I. Công dụng của bột cám gạo trong làm đẹp
Trong bột cám gạo có chứa các thành phần cũng như hàm lượng các chất dinh dưỡng như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6. Có công dụng phục hồi làn da bị hư tổn, giúp loại bỏ tình trạng nám sạm, thâm, tàn nhang trên da.
Bên cạnh đó, cám gạo còn giúp hỗ trợ tái tạo làn da, giúp làn da ngày càng trở nên trẻ hóa. Ngăn ngừa quá trình lão hóa và giúp da luôn mịn màng và căng mọng.
Cám gạo mang đến công dụng nuôi dưỡng và làm trắng sáng làn da, loại bỏ các vết thâm, giúp làn da được đều màu.
Rửa mặt với bột cám gạo giúp loại bỏ các loại mụn khó trị như mụn đầu đen, mụn trứng cá và mụn cám.
Ngăn ngừa tình trạng da xuất hiện các vết nám, tàn nhang, sạm gây mất thẩm mỹ.
Hỗ trợ kiểm soát lượng dầu dầu tiết ra trên da. Se khít các lỗ chân lông trên da và loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn.
Tẩy các tế bào chết trên da, loại bỏ các lớp sừng già cỗi. Đồng thời, giúp tế bào mới tái tạo da non.
II. Cách sử dụng bột cám gạo đơn giản không nên bỏ qua
Sử dụng bột cám gạo làm đẹp đúng cách sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, trắng sáng.
2.1. Sử dụng bột gạo trong rửa mặt
Dùng bột cám gạo thành nguyên liệu để rửa mặt, vệ sinh mặt là cách để tiết kiệm được khoản tiền và mang lại hiệu quả làm đẹp da từ thiên nhiên.
Sử dụng bột cám gạo từ tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn. Không cần chọn những loại sản phẩm, sữa rửa mặt có chứa các thành phần hóa học khác nhau.
Dùng bột cám gạo thành nguyên liệu để rửa mặt, vệ sinh mặt là cách để tiết kiệm được khoản tiền và mang lại hiệu quả làm đẹp da từ thiên nhiên
Cách thức thực hiện:
Lọc sạch cám gạo nguyên chất và loại bỏ các tạp chất, sau đó cho vào túi lọc.
Cho túi lọc vào ngâm trong nước, ngâm cho đến khi bột cám gạo nở ra. Vắt túi để lấy phần tinh chất có trong cám gạo. Lưu ý thực hiện nhẹ nhàng bởi cám gạo có màu trắng đục.
Rửa mặt bằng phần nước này. Kết hợp với một số động tác massage nhẹ nhàng xung quanh mặt theo hướng ngược chiều kim đồng hồ.
Rửa mặt liên tục với bột cám gạo sau thời gian dài, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng hồng tự nhiên lên trông thấy.
2.2. Cám gạo dùng tắm trắng toàn thân
Cám gạo không chỉ chứa dưỡng chất da tự nhiên giúp dưỡng da mặt, mà còn giúp làm trắng toàn thân. Vừa mang lại hiệu quả, vừa an toàn không gây hại, không tốn quá nhiều kinh phí.
Thêm sữa tươi không đường cùng với nước cốt chanh vào bột cám gạo tắm trắng để đạt hiệu quả.
Cách thực hiện:
Trộn đều 3 nguyên liệu này lại với nhau đều để tạo nên hỗn hợp tắm trắng toàn thân.
Vệ sinh toàn thân với nước hoặc sữa tắm, sau đó thoa đều hỗn hợp bột cám gạo thoa lên đều toàn thân.
Thêm một số động tác massage nhẹ nhàng tại các vùng trên da để thẩm thấu các tính chất trong cám gạo vào sâu trong da.
Tiến hành massage trong thời gian 5 – 10 phút, nên dùng các đầu ngón tay để thực hiện, tránh làm trầy xước trên da.
Chờ thêm trong 10 – 15 phút nữa rồi dùng nước làm sạch lại một lần nữa.
Để có hiệu quả làm trắng da toàn thân bằng bột cám gạo tốt nhất bạn nên áp dụng thường xuyên 2 lần trong 1 tuần.
Cám gạo dùng tắm trắng toàn thân
2.3. Tẩy tế bào chết
Tương tự như bột yến mạch, bột cám gạo có công dụng giúp da tẩy đi các tế bào chết trên da hiệu quả. Bột cám độ rất mềm mịn, dịu nhẹ nhưng khi áp dụng lên trên làn da, có thể giúp bạn loại bỏ đi các lớp da sừng, loại bỏ các tế bào chết tuyệt vời.
Dùng cám gạo tẩy tế bào chết là cách hiệu quả giúp các lỗ chân lông được làm sạch, thông thoáng giảm tình trạng da bị mụn. Tiến hành tẩy tế bào chết bằng bột cám gạo tuần từ 2 – 3 lần, áp dụng cho cả vùng mặt cũng như toàn thân.
2.4. Đắp mặt nạ bột cám đẹp da
Dùng cám gạo làm mặt nạ để giúp làm đẹp cho da cũng là cách được nhiều chị em áp dụng. Một số công thức như sau:
+ Đắp mặt nạ cám gạo nguyên chất
Dùng bột cám gạo nguyên chất để đắp lên mặt là cách hiệu quả giúp loại bỏ các nốt mụn đầu đen hiệu quả. Mang đến cho bạn làn da mịn màng, sạch mụn.
Nguyên liệu đơn giản gồm:
2 muỗng bột cám gạo nguyên chất.
½ chén nước ấm.
Cách thực hiện:
Đầu tiên, bạn cho bột cám gạo vào trong chén nước, rồi khuấy đều chúng lên để tạo nên hỗn hợp ở dạng hơi sền sệt thì dừng lại.
Tiếp đến, bạn rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, nên sử dụng nước ấm để các lỗ chân lông được giãn nở, khi đắp mặt nạ da mới hấp thu tốt chất chất dinh dưỡng.
Thoa đều hỗn hợp này lên da và giữ nguyên trong 10 – 15 phút.
Kết hợp thêm một vài động tác massage trên gương mặt nhẹ nhàng, trong khoảng thời gian 2 – 3 phút trước khi để mặt nạ nằm yên thư giãn.
Dùng bột cám gạo nguyên chất để đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần. Kiên trì thực hiện bạn sẽ có được hiệu quả, loại bỏ mụn như ý.
+ Sữa tươi kết hợp cùng cám gạo
Dùng bột cám gạo cùng với sữa tươi không đường giúp làm sạch và loại bỏ các nốt mụn, loại bỏ các vết thâm, các vết sẹo do thâm mụn gây nên. Bên cạnh đó, trong sữa tươi có các thành phần dinh dưỡng có công dụng nuôi dưỡng làn da mềm mịn, duy trì độ đàn hồi ở da.
Nguyên liệu được chuẩn bị gồm có:
2 thìa bột cám gạo.
2 thìa sữa tươi không đường.
Cách làm nên mặt nạ trị mụn:
Cho cám gạo vào trong một cái bát nhỏ, tiếp theo đổ sữa tươi không đường từ từ vào trong bát.
Khuấy đều nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Rửa mặt sạch lại với nước hoặc các sản phẩm sữa rửa mặt để loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn trên da.
Bôi hỗn hợp sữa tươi và bột cám lên đều trên da.
Thư giãn với mặt nạ này khoảng thời gian tầm 10 – 15 phút, chờ cho mặt nạ khô lại.
Cuối cùng, dùng nước sạch để loại bỏ lớp hỗn hợp trên da.
Đắp mặt nạ cám gạo sữa tươi
Áp dụng công thức bột cám gạo với sữa tươi không đường trong tuần với tần suất từ 2 – 3 lần. Sau nhiều tuần, bạn sẽ thấy tình trạng mụn được loại bỏ nhanh chóng.
2.5. Trà xanh kết hợp với cám gạo
Công thức trà xanh kết hợp cùng với bột cám gạo phù hợp với những bạn đang gặp tình trạng da khô rát, bong tróc. Đây là công thức cấp ẩm, giúp da luôn được mịn màng, cải thiện làn da khô nhanh chóng.
Hỗn hợp này có chứa hàm lượng omega-3 cao, giúp làn da của bạn cung cấp đầy đủ độ ẩm và nhanh chóng trở nên mịn màng.
Chuẩn bị các loại nguyên liệu như:
1 muỗng bột cám gạo nguyên chất.
1 muỗng bột trà xanh nguyên chất.
1 muỗng nước ấm.
Thực hiện cách đắp như sau:
Cho 2 nguyên liệu bột trà xanh, bột cám gạo vào trong chén rồi cho nước ấm vào.
Trộn đều những nguyên liệu này lại với nhau để tạo ra hỗn hợp đồng nhất.
Rửa da sạch với nước hay dùng sữa rửa mặt để giúp loại bỏ bã nhờn, cặn bẩn trên da hiệu quả.
Sau đó, thoa hỗn hợp lên đều trên toàn bộ khuôn mặt (bạn có thể sử dụng chổi makeup để thoa hỗn hợp).
Giữ yên hỗn hợp, thư giãn 10 – 15 phút là bạn có thể sử dụng nước sạch mát để vệ sinh sạch lại.
Thực hiện đắp mặt nạ bằng bột cám gạo cùng với kết hợp bột trà xanh theo tần suất 2 – 3 lần/tuần. Thực hiện kiên trì và liên tục trong thời gian, sẽ thấy được sự thay đổi như mong đợi.
Trà xanh kết hợp với cám gạo
2.6. Kết hợp bột cám gạo cùng mật ong và sữa chua
Mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp, được nhiều chị em áp dụng và thực hiện. Mang đến hiệu quả kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ giảm tình trạng thâm nám trên da. Cùng với sữa chua, mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ tuyệt vời.
Dùng bột cám gạo kết hợp với mật ong và sữa chua sẽ giúp tạo nên hỗn hợp chăm sóc làn da trở nên trắng hồng, mịn màng, căng bóng.
Nguyên liệu chuẩn bị gồm:
2 muỗng bột cám gạo nguyên chất.
1 muỗng sữa chua không đường.
1 muỗng mật ong nguyên chất.
Các bước tiến hành mặt nạ dưỡng trắng bằng cám gạo:
Cho 3 nguyên liệu được chuẩn bị trên vào trong 1 cái chén và trộn đều, để tạo được hỗn hợp sền sệt, mịn màng.
Rửa mặt thật sạch, để loại bỏ bụi bẩn trên da.
Thoa đều hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt. Thoa kỹ hơn ở những chỗ có màu sẫm hơn.
Thư giãn và giữ nguyên mặt nạ trong thời gian 10 – 15 phút, chờ cho đến khi mặt nạ có dấu hiệu khô lại.
Tiếp theo, rửa mặt lại thật sạch với nước mát một lần nữa.
Dùng kết hợp bột cám gạo cùng sữa chua, mật ong làm đẹp trong 2 – 3 lần một tuần. Sau một thời gian thực hiện, bạn sẽ cảm nhận được làn da ngày càng mềm mại, trắng sáng như mong đợi.
Kết hợp bột cám gạo cùng mật ong và sữa chua
2.7. Làm đẹp với trứng gà cùng bột cám
Trứng gà được biết đến là nguyên liệu quen thuộc được sử dụng trong các món ăn và trong những cách làm đẹp của các chị em phụ nữ. Trong trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất mang đến khả năng làm mờ các vết thâm, làm trắng da, đều màu. Kết hợp với bột cám gạo, tạo nên hỗn hợp làm đẹp, tăng khả năng làm trắng, mịn màng da.
Nguyên liệu được dùng:
1 quả trứng gà.
2 muỗng bột cám gạo.
Các bước tiến hành như sau:
Tách đôi quả trứng gà rồi cho vào đựng trong chén. Cho thêm 2 muỗng bột cám gạo.
Trộn trứng gà cùng với cám gạo lại để tạo thành 1 hỗn hợp mặt nạ ở dạng sền sệt.
Tiến hành xông hơi với nước để làm sạch da trên khuôn mặt.
Thoa đều hỗn hợp này lên da, đặc biệt là những vùng da bạn muốn làm trắng.
Giữ yên mặt nạ 10 – 15 phút, trong thời gian này các dưỡng chất sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong da.
Rửa sạch lại với nước ấm. Rồi dùng nước mát rửa xơ qua lần nữa, để các lỗ chân lông được sư khít lại.
Thực hiện cách sử dụng bột cám gạo làm mặt nạ với trứng gà với tần suất 3 lần trong 1 tuần.
2.8. Chanh tươi và bột cám
Với những bạn đang sở hữu làn da dầu, đây là loại mặt nạ làm đẹp da cực kỳ phù hợp.
Dùng bột cám gạo kết hợp với nước cốt chanh để tạo hỗn hợp giúp kiểm soát hàm lượng bã nhờn tiết trên da hiệu quả. Không chỉ vậy, đây còn là mặt nạ giúp se khít và làm sạch lỗ chân lông tối ưu, giúp da căng mịn.
Chuẩn bị các nguyên liệu cho hỗn hợp
2 muỗng bột cám gạo.
1 muỗng nước cốt chanh.
1 ít nước ấm.
Cách làm hỗn hợp như sau:
Cho bột cám gạo vào trong cái chén sạch. Sau đó, đổ nước cốt chanh và nước ấm vào.
Trộn đều 3 nguyên liệu này lên thật đều để tạo nên hỗn hợp làm đẹp đồng nhất.
Làm sạch da. Sau đó thoa hỗn hợp với nước hoặc áp dụng phương pháp xông hơi để các lỗ chân lông được thông thoáng.
Đắp hỗn hợp này thật đều lên mặt, kết hợp thư giãn trong vòng 15 – 20 phút.
Cuối cùng, sử dụng nước sạch mát để vệ sinh lại.
Kết hợp thêm các kem dưỡng ẩm hoặc serum sau khi đắp mặt nạ xong.
Tiến hành sử dụng bột cám gạo cùng với nước cốt chanh, đều đặn 2 – 3 lần trong tuần. Vì trong chanh có chứa axit, để lâu dễ gây bào mòn, mỏng da. Do vậy, cần lưu ý không đắp mặt nạ này quá lâu.
Chanh tươi và bột cám
2.9. Mặt nạ bột cám gạo kết hợp bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu làm đẹp được hầu hết chị em yêu thích và thực hiện. Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều dưỡng chất giúp hạn chế quá trình lão hóa ở da, trị mụn.
Kết hợp tinh bột nghệ cùng với bột cám sẽ nhân đôi công dụng trị các loại mụn, làm trắng sáng da cũng như hỗ trợ chống oxy hóa, lão hóa trên da.
Nguyên liệu để làm nên hỗn hợp
2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất
2 muỗng bột cám gạo.
1 muỗng sữa tươi không đường.
Các bước tiến hành:
Cho bột cám gạo và tinh bột nghệ vào trong cái chén sạch, rồi thêm sữa tươi vào cùng.
Trộn đều chúng lại với nhau, để tạo nên hỗn hợp sánh mịn.
Rửa mặt sạch hoặc tẩy tế bào chết, để loại bỏ triệt để các bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết ở trên da mặt.
Đắp hỗn hợp đã chuẩn bị. Massage xung quanh thật nhẹ nhàng trong thời gian từ 2 – 3 phút.
Khi tiến hành massage xong, bạn chờ thêm 10 – 15 phút nữa, là có thể dùng nước mát sạch để làm vệ sinh da mặt.
Thực hiện đắp mặt nạ bột cám gạo cùng với tinh bột nghệ liên tục, trong 2 đến 3 lần một tuần. Sau thời gian kiên trì bạn sẽ nhận được kết quả như mong đợi.
III. Lưu ý khi sử dụng bột cám gạo làm đẹp
Nên lựa chọn bột cám gạo chất lượng, bột dành cho làm đẹp. Màu bột cám nâu vàng, bột mịn và bột đã được loại bỏ các vỏ thóc cũng như gạo nát. Là loại bột cám không mùi thơm, mùi hương nào.
Bảo quản trong môi trường khô ráo, không ẩm mốc, thoáng mát. Tuyệt đối không nên sử dụng khi cám gạo xuất hiện hiện tượng chuyển màu, bị vò thành cục.
Nên đem cám gạo ra ngoài nắng để phơi, nhằm tránh vi khuẩn cũng như nấm mốc hình thành, cám gạo bị ẩm ướt.
Kiên trì thực hiện trong thời gian dài, mới có được kết quả tuyệt vời như ý muốn.
Nên thực hiện đắp mặt nạ với bột cám gạo vào những buổi tối.
Trên đây là chia sẻ những cách sử dụng bột cám gạo làm đẹp như thế nào là hiệu quả. Hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn cách thực hiện phù hợp với bản thân, cũng như làn da. Từ đó có được làn da trắng sáng, tươi trẻ, căng mịn như mong ước với bột cám gạo.
