Trang chủ Sống Khỏe

Áp dụng mẹo dân gian chữa ngủ ngày cày đêm này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất
Việc thức khuya và ngủ nhiều vào ban ngày sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu đã biết là xấu và muốn thay đổi thói quen này thì hãy áp dụng mẹo dân gian chữa "ngủ ngày cày đêm" cực chất dưới đây.
lay-ngay-nhung-nguyen-lieu-thien-nhien-co-san-trong-bep-de-tieu-dom-giam-ho-nhanh-chong
Thay vì lạm dụng thuốc kháng sinh, bạn có thể giảm ho, tiêu đờm nhanh chóng với những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp, vừa an toàn vừa... ...
vut-ngay-nhung-chiec-ao-nguc-the-nay-di-neu-khong-muon-mac-ung-thu-vu-gay-hai-cho-suc-khoe
Những chiếc áo ngực quá chật có thể khiến chị em phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau cơ, mắc bệnh tim mạch,... ...
nen-va-khong-nen-lam-gi-khi-tre-chay-mau-cam
Hiện tượng chảy máu cam thường xuất hiện vào mùa đông nhiều hơn mùa hè, nhất là ở các nước phương Tây nơi có khí hậu lạnh và khô. Đối... ...
7-cach-uong-ca-phe-tot-cho-suc-khoe
Cắt giảm đường, không bỏ kem tươi, xay cà phê vừa phải, rửa sạch máy pha cà phê sau khi dùng.
du-thich-trung-den-dau-cung-dung-an-chung-voi-nhung-do-nay
Là loại thực phẩm phổ biến và bổ dưỡng, ít ai biết rằng trứng cũng không thể ăn một cách tùy tiện.
lam-the-nao-khu-mui-hoi-chan-o-nam-gioi
Ngâm chân với muối và giấm táo, giặt vớ thường xuyên, xịt thuốc khử mùi vào giày, thay đổi giày mỗi ngày.
tu-the-ngu-anh-huong-nhu-the-nao-den-suc-khoe
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, tư thế ngủ sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Nếu ngủ không đúng tư thế, bạn có... ...
an-buoi-dung-voi-vut-vo-ma-hay-cho-vao-noi-dun-lay-nuoc-uong-mo-thua-giam-cuc-nhanh-chi-trong-1-tuan
Vỏ bưởi chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào có tác dụng tăng cường trao đổi chất, từ đó thúc đẩy loại bỏ mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng.... ...
ban-se-chang-con-dam-ngu-nuong-nua-neu-phat-hien-thoi-quen-nay-gay-hai-cho-suc-khoe-nhu-the-nao
Ngủ nướng là thói quen của nhiều người trẻ, tuy nhiên không phải ai cũng biết nó có thể gây ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe, thậm chí làm... ...
8-do-dung-quen-thuoc-trong-nha-ban-co-the-gay-ung-thu
Rèm cửa, tủ lạnh, những chiếc bàn đá đẹp, quần áo của bạn cũng có thể che giấu những chất gây ung thư.
xoa-bop-va-van-dong-phong-ngua-thoai-hoa-cot-song-co
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến không chỉ ở người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn... ...
lieu-phap-thien-nhien-giup-giam-dau-rang-tuc-thi
Hành tây, đinh hương, tỏi, lá ổi... là những phương thuốc thiên nhiên có khả năng giảm đau răng nhanh chóng.
dinh-duong-dung-cach-cho-nguoi-cao-tuoi
Người 50 tuổi trở lên nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, sữa, bổ sung đạm thực vật từ đậu, lạc, vừng... để tăng cường sức khỏe.
thuc-pham-quen-thuoc-co-the-gay-hai-cho-tre-nho-ma-cha-me-can-biet
Mật ong, nước trái cây đóng hộp, sữa chua, nho... là những thực phẩm quen thuộc có thể gây hại cho trẻ nhỏ.
thuc-pham-giup-tay-trang-rang-tu-nhien-khong-can-den-nha-si
Răng sâu, ngả màu vàng không chỉ do nguyên nhân vệ sinh răng miệng kém mà còn xuất phát từ những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.
4-meo-tre-dep-cua-de-nhat-phu-nhan-melania-trump
Bà Melania Trump ăn sinh tố vào buổi sáng, ăn vặt bằng trái cây, đeo trang sức nhẹ, chăm sóc da hàng ngày để duy trì vẻ thanh xuân.
bai-thuoc-chua-tre-dai-dam
Trong Đông y, để chữa chứng bệnh này còn có một phương pháp rất độc đáo, đơn giản, rẻ tiền, dễ làm mà có khi lại thu được kết quả... ...
nhung-dau-hieu-o-ban-tay-to-cao-ban-dang-mac-benh-nguy-hiem
Lòng bàn tay có màu đỏ, ngứa ran, móng tay yếu… đều là những dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm trên cơ thể bạn.
muon-ngua-ung-thu-nen-thuong-xuyen-an-rau-cu-mau-xanh
Rau củ quả có màu xanh rất giàu chất xơ, nước, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
thuong-xuyen-thuc-giac-cung-1-thoi-diem-moi-dem-canh-bao-benh-gi
Theo các chuyên gia y học Trung Quốc, nếu cơ thể thường xuyên bị thức giấc vào cùng một thời điểm mỗi đêm sẽ là dấu hiệu cảnh báo vấn... ...
nen-va-khong-nen-lam-gi-khi-tre-chay-mau-cam
Hiện tượng chảy máu cam thường xuất hiện vào mùa đông nhiều hơn mùa hè, nhất là ở các nước phương Tây nơi có khí...
lam-the-nao-khu-mui-hoi-chan-o-nam-gioi
xoa-bop-va-van-dong-phong-ngua-thoai-hoa-cot-song-co