Thuốc lá điện tử và những ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả nam giới và nữ giới!

Trong khi nhiều người tin rằng thuốc lá điện tử là một giải pháp thay thế an toàn hơn cho việc hút thuốc, thì ngày càng có nhiều lo ngại về tác động tiềm ẩn của nó đối với sức khỏe sinh sản. Cụ thể thế nào, hãy cùng Phụ nữ và Gia đình khám phá chi tiết những tác động tiềm ẩn của thuốc lá điện tử đối với khả năng sinh sản ở cả nam và nữ ở ngay bài viết dưới đây nhé!

Thuốc lá điện tử là gì?

Thuốc lá điện tử hay thường được gọi là vapes, là thiết bị chạy bằng pin có chứa chất lỏng được đun nóng để hít giống như thuốc lá. Bản thân chất lỏng này được tạo thành từ nicotin, hương liệu, propylene glycol, glycerin thực vật và các thành phần khác. Bình xịt hít vào được tạo ra khi chất lỏng được làm nóng lên. Thuốc lá điện tử có nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau và có thể giống với thuốc lá thông thường, bút, xì gà và thậm chí là cả hình dạng như tẩu thuốc. Đặc biệt, nhiều thuốc lá điện tử được tạo ra để thu hút giới trẻ với các hương vị “mát lạnh” từ hương trái cây, socola cho đến hương bạc hà trong kẹo hoặc món tráng miệng. Mặc dù vaping có vẻ vô hại, nhưng các thành phần của thuốc lá điện tử hầu như không an toàn.

Ngày nay, khi hút thuốc lá điện tử trở nên phổ biến hơn, đặc biệt là trong thế hệ trẻ, người ta ngày càng lo ngại về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn của nó. Đặc biệt là những ảnh hưởng của thuốc lá điện tử đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

Tác động của thuốc lá điện tử tới khả năng sinh sản

Thú vui nhất thời này có thể khiến những phụ nữ ở độ tuổi 20 và 30, những người khao khát được làm mẹ vào một ngày nào đó, phải run sợ và lo lắng. Bởi các chất độc hại có trong chất lỏng của thuốc lá điện tử có thể nguy hiểm không kém các chất có trong khói thuốc lá gây ra mãn kinh sớm và mang thai ngoài tử cung. Và còn khiến chất lượng trứng bị suy giảm. Hơn nữa, hút thuốc lá điện tử khi đang mang thai còn có thể có tác động tiêu cực đến sự phát triển trong thai kỳ và sơ sinh của trẻ nhỏ.

Trong một nghiên cứu do Tạp chí Hiệp hội Nội tiết thực hiện vào tháng 10 năm 2019, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự kết hợp giữa nicotin và các hóa chất khác có trong thuốc lá điện tử có thể gây ra các vấn đề về cấy phôi và sự phát triển của thai nhi trong tử cung. Người ta phát hiện ra rằng những con chuột tiếp xúc với khói thuốc lá điện tử đã trải qua sự chậm trễ đáng kể khi bắt đầu lứa đầu tiên cũng như các vấn đề với việc cấy phôi. Cụ thể, những con chuột mang thai tiếp xúc với thuốc lá điện tử đã thay đổi các biến số trao đổi chất, viêm nhiễm, bị vấn đề về thần kinh và phổi.

Bên cạnh đó, đàn ông sử dụng thuốc lá điện tử cũng sẽ bị giảm số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng thấp hơn. Ngoài những lo ngại về nicotin và hóa chất, các nhà nghiên cứu tại Đại học College of London đã xem xét mối quan hệ giữa việc hút thuốc lá điện tử và khả năng sinh sản, và họ đã phát hiện ra rằng hương liệu dạng hơi bao gồm nước, hương liệu cấp thực phẩm, nồng độ nicotin và propylene glycol có thể tác động xấu đến tinh trùng. Cụ thể, kết quả nghiên cứu cho thấy nước vape làm giảm khả năng sinh sản nghiêm trọng: trong đó, nước vape có vị quế ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của tinh trùng, còn hương kẹo cao su sẽ phá hủy các tế bào tinh hoàn.

Hơn nữa, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tobacco Control đã xem xét mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động và thời kỳ mãn kinh sớm. Người ta phát hiện ra rằng những người không hút thuốc nhưng bị hít phải khói thuốc thụ động ở mức cao nhất sẽ mãn kinh sớm hơn 13 tháng so với những người không hút thuốc.

Những biện pháp hỗ trợ từ bỏ thuốc lá điện tử

Tránh tất cả các loại nicotin và thuốc lá điện tử là bước đúng đắn nếu bạn có ý định mang thai trong tương lai. Tuy nhiên, có thể sẽ rất khó bỏ thói quen hút thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá. Nhưng với những hỗ trợ dưới đây, quá trình loại bỏ thói quen độc hại này sẽ phần nào dễ dàng hơn:

- Trợ giúp chuyên nghiệp: Tìm kiếm sự hướng dẫn từ nhà tâm lý học/bác sĩ tâm thần để giúp bạn thoát khỏi thói quen nguy hiểm này. Tư vấn, sự giúp đỡ của cộng đồng và sự ủng hộ của những người thân yêu thường rất quan trọng trong việc chống lại những thôi thúc và cám dỗ trong giai đoạn khó khăn này.

- Tập thể dục: Các bài tập hàng ngày vào buổi sáng sớm giúp tăng cường trí óc, cơ thể và tinh thần, từ đó giúp bạn sẵn sàng đương đầu với những thử thách khó nhằn này.

- Chế độ ăn uống lành mạnh và giấc ngủ ngon: Là một phần của mọi hành trình chăm sóc sức khỏe, việc đảm bảo kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và giấc ngủ ngon là rất quan trọng.

Trên đây là chi tiết về những ảnh hưởng của thuốc lá điện tử tới khả năng sinh sản của cả nam giới và nữ giới. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích tới quý độc giả của Phụ nữ sức khỏe. Ngoài ra, các độc giả cũng có thể xem thêm các chủ đề hữu ích về các chuyên mục sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp, nuôi dạy con tại chuyên trang Phụ nữ và Gia đình nhé!