Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ

09/10/2017 11:10 LX (T.H)

Đối với các quý cô trên 30, làn da của họ sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như: Nếp nhăn, vết chân chim, tàn nhang, đốm nâu... Do vậy, việc chăm sóc da hằng ngày sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp các nàng níu giữ tuổi xuân.

Dù biết rằng, không ai có thể chống lại quy luật tự nhiên nhưng các nàng hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách áp dụng những bước chăm sóc da đúng cách - đúng thời điểm - đúng liều lượng.

Ngoài ra, phải đặc biệt chú ý đến thói quen sinh hoạt điều độ như: ngủ sớm, hạn chế bổ sung thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Đồng thời, tăng cường tập thể dục, hoạt động thể lực mỗi ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt hợp với da

Việc bạn sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày sẽ giúp da thông thoáng và trao đổi chất tốt hơn. Loại mỹ phẩm thiết yếu này sẽ tẩy sạch những "tàn dư" của các sản phẩm dưỡng da đã dùng vào ban đêm và giúp da luôn sạch sẽ. Nếu sợ da bị tẩy khô thì bạn có thể dùng các loại tinh dầu để thay thế sữa rửa mặt.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 1
Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả - Ảnh: Internet.

Các quý cô cũng cần biết rõ, mình sở hữu loại da nào để lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp, từ đó đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Đặc biệt, mát xa khi rửa mặt sẽ mang lại tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc nâng cơ mặt giúp da không bị chảy xệ, lưu thông máu. Bạn hãy dùng 3 ngón giữa mát xa theo hình xoắn ốc một cách nhẹ nhàng để làn da được căng mịn hơn.

Bước 2: Tẩy trang và tẩy tế bào da chết

Sữa rửa mặt hằng ngày sẽ không làm sạch hết các thành phần mỹ phẩm, bụi bẩn, bã nhờ tích tụ lâu ngày, và về lâu dài khiến da lão hóa nhanh hơn.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 2
Việc tẩy da chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn - Ảnh: Internet

Việc tẩy da chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên mụn và kích thích tế bào mới phát triển. Từ đó, tế bào da lão hóa sẽ bị loại bỏ, hình thành lớp da mới trắng mịn, căng hồng.

Bước 3: Thoa serum dưỡng da sau khi rửa sạch mặt

Ở độ tuổi 30, serum chính là "chìa khóa vàng" cho làn da của các quý cô vì loại mỹ phẩm này có thể thẩm thấu sâu hơn lớp trung bì, từ đó cung cấp dưỡng chất và phục hồi da nhanh nhất.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 3
Thoa serum dưỡng da sau khi rửa sạch mặt - Ảnh: Internet

Thoa serum dưỡng da vào buổi sáng sẽ cung cấp dưỡng chất, vitamin E và C giúp tăng đề kháng, chống lại mọi nguyên tố độc hại từ môi trường.

Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm

Bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi thoa serum khoảng 5 – 10 phút để da luôn giữ được độ ẩm và mềm mịn.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm sẽ giúp phát huy tác dụng của serum mà bạn sử dụng trước đó. Chúng giúp cân bằng độ ẩm và giúp da hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất, chống lại tình trạng lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu trên da.

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 4
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời - Ảnh: Internet

Càng có tuổi thì kem chống nắng lại càng trở thành vật bất ly thân với các quý cô. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời một cách toàn diện.

Thói quen của một số cô nàng là dùng kem dưỡng ẩm tích hợp cả chống nắng, tuy nhiên loại kem này lại không có độ SPF cao. Những loại kem chống nắng có độ SPF vừa phải sẽ bảo vệ da khỏi tia UVB (tia làm cháy da) nhưng lại không thể bảo vệ da khỏi tia UVA (tia làm lão hóa da).

TIN LIÊN QUAN

Herbalife Việt Nam hân hạnh tài trợ Cuộc thi “Sinh viên thế hệ mới 2023” được tổ chức bởi đài Truyền Hình VTV

Đây là một sân chơi thú vị khuyến khích các bạn sinh viên cùng học tập và rèn luyện các...

Hé lộ địa chỉ bán tranh treo decor cao cấp, độc đáo nhất hiện nay

Trang trí không gian sống của gia đình bằng tranh decor cao cấp là xu hướng được ưa chuộng hiện...

Dịch vụ bọc răng sứ an toàn, chất lượng cao tại nha khoa Shark

Bọc răng sứ hiện nay rất thịnh hành, và là ,một trong những dịch vụ thế mạnh tại nha khoa...

Beta carotene là gì? Vì sao chúng ta cần bổ sung beta carotene cho cơ thể?

Khi bạn ăn các loại rau lá xanh, đừng quên bổ sung cả những loại có màu vàng và đỏ,...

8 lý do tuyệt vời để thêm sữa nghệ vào chế độ ăn uống của bạn!

Sữa nghệ là một trong những bài thuốc chữa bệnh tại nhà lâu đời nhất được các bà mẹ khuyên...

Top 9 loại trái cây khô tốt nhất để thêm vào chế độ ăn lành mạnh của bạn!

Không có gì có thể đánh bại được các loại trái cây khô tốt nhất khi nói đến việc duy...

Top 5 loại thực phẩm giàu chất xơ hơn táo và có lợi cho sức khỏe đường ruột!

Khi nói đến việc bổ sung chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày, nhiều người cho rằng táo là...

TIN MỚI NHẤT

Xem thêm

Đăng ký tư vấn chăm sóc da miễn phí