Phụ Nữ Sức Khỏe

Người bị sỏi thận nhất định phải ăn những thực phẩm này

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị sỏi thận. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho người bị sỏi thận, bạn không nên bỏ qua.

Sỏi thận là bệnh thường gặp trong số các bệnh thuộc đường tiết niệu. Nguyên nhân là các khoáng chất trong nước tiểu không thể tự hòa tan mà lắng đọng, lâu này tạo thành sỏi thận.

Sỏi thận là bệnh thường gặp trong số các bệnh thuộc đường tiết niệu
Sỏi thận là bệnh thường gặp trong số các bệnh thuộc đường tiết niệu - Ảnh minh họa: Internet

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị sỏi thận. Bên cạnh việc đi khám bác sĩ, người bị suy thận nên ăn những món dưới đây để tốt cho sức khỏe.

Chanh, dầu ôliu và giấm táo

Sỏi thận thường gây ra những cơn đau buốt cùng cảm giác bứt rứt, khó chịu. Lúc này, hãy pha 2 muỗng canh dầu ô liu cùng 2 muỗng canh nước cốt chanh, khuấy đều rồi uống ngay. Sau đó, uống thêm 1 ly nước lọc.

Khoảng 30 phút sau, hòa nước cốt 1/2 trái chanh với 1 ly nước tinh khiết cùng 1 muỗng canh giấm táo rồi uống.

Nước chanh và giấm táo rất tốt cho người bị sỏi thận
Nước chanh và giấm táo rất tốt cho người bị sỏi thận - Ảnh minh họa: Internet

Tiếp tục uống những loại nước trên sau khoảng mỗi giờ cho đến khi triệu chứng đau nhức do sỏi thận gây ra không còn nữa.

Dưa hấu

Dưa hấu nổi tiếng là loại trái cây thanh mát, lợi tiểu, kích thích hệ bài tiết hoạt động hiệu quả. Nhờ vậy, loại trái cây này rất thích hợp với người bị viêm túi mật, sỏi thận.

Dưa hấu nổi tiếng là loại trái cây thanh mát, lợi tiểu, kích thích hệ bài tiết hoạt động hiệu quả
Dưa hấu nổi tiếng là loại trái cây thanh mát, lợi tiểu, kích thích hệ bài tiết hoạt động hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Bạn có thể dùng dưa hấu trong bữa ăn hàng ngày hay uống nước ép. Ngoài ra, phơi khô vỏ dưa hấu, xắt nhỏ rồi nấu uống thay cho trà cũng có tác dụng lợi tiểu, giúp người bị sỏi thận giảm các cơn đau và nghiền nát sỏi.

Rễ bồ công anh

Rễ bồ công anh là vị thuốc quý trong Đông y, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và chữa được nhiều căn bệnh thường gặp, trong đó có sỏi thận.

Rễ bồ công anh có tác dụng hỗ trợ điều trị sỏi thận
Rễ bồ công anh có tác dụng hỗ trợ điều trị sỏi thận - Ảnh minh họa: Internet

Bạn làm như sau: Lấy 200gr rễ bồ công anh cho vào ấm, thêm nước, sắc uống mỗi ngày 2 lần sẽ mang lại kết quả.

Nấm hương

Nấm hương thường xuất hiện trong bữa cơm hàng ngày với nhiều món ngon hấp dẫn. Nguồn dinh dưỡng dồi dào trong nấm hương còn có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp.

Nấm hương rất tốt cho người bị cao huyết áp, sỏi thận. Khi bị sỏi thận, hãy thường xuyên bổ sung nấm hương vào bữa ăn hàng ngày với các món canh, cháo loãng.

Nấm hương rất tốt người bị cao huyết áp, sỏi thận
Nấm hương rất tốt cho người bị cao huyết áp, sỏi thận - Ảnh minh họa: Internet

Đồng thời, chế độ ăn uống dành cho người sỏi thận rất đa dạng, phụ thuộc vào từng mức độ lớn hay nhỏ và thành phần của sỏi.

Bên cạnh một số thực phẩm kể trên, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, giảm uống trà đặc, hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, thịt gà,... để phòng ngừa và ngăn bệnh sỏi thận tiến triển nặng thêm.

Minh Châu (T.H)

Tin liên quan

Râu ngô - vị thuốc "rẻ tiền" trị bách bệnh, ai cũng nên biết

Một bộ phận của bắp ngô tưởng như không cần đến nhưng lại có những tác dụng tuyệt vời không...

Hãy uống mật ong vào mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu

Mật ong được xem là "tinh hoa của đất trời", mang đến nhiều lợi ích cho con người. Thường xuyên...

Những thực phẩm "rẻ bèo" dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể cực hiệu quả

Bên cạnh việc uống nhiều nước, bạn nên dùng những thực phẩm dưới đây để giải độc cơ thể sau...

Không phải ai cũng biết những thức uống đơn giản này lại giải rượu cực hiệu quả

"Bỏ túi" ngay những thức uống giải rượu cực đơn giản cho anh xã vào dịp lễ Tết.

3 loại nước đông y thay thế nước ngọt

Nước ngọt có sử dụng đường và các chất phụ gia công nghiệp. Nếu uống lâu dài sẽ gây bệnh...

Uống ngay những món này để da dẻ thêm căng tràn sức sống, đón Tết thêm vui

Từ những nguyên liệu cực đơn giản, bạn có thể chế biến thành thức uống bổ dưỡng, tốt cho làn...

Những thức uống đơn giản, ít tốn kém giúp bạn giải rượu bia trong dịp Tết

Những thức uống này có nguyên liệu dễ tìm, chế biến đơn giản mà giải rượu bia cực hay.

Tin mới nhất