1. Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông thế nào là khoa học?
Hiệp hội Giấc ngủ quốc gia Mỹ khuyến khích cha mẹ giữ cho phòng trẻ được thoáng mát. Giấc ngủ sẽ đến dễ dàng hơn khi trời không nóng. Các cuộc nghiên cứu đều cho thấy nhiệt độ lý tưởng cho giấc ngủ là khoảng 15,5 - 19 độ C. Mặc thêm quần áo hay đắp chăn đều được cân nhắc bắt đầu từ khoảng nhiệt độ này. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo cha mẹ cẩn thận khi đội mũ cho trẻ sơ sinh đi ngủ. Thay vì đội mũ, cha mẹ có thể tìm cách xử lý khác giúp cho nhà ấm hơn.
Bên cạnh việc mặc đồ cho con, cha mẹ phải học cách đánh giá và tự bổ sung kinh nghiệm để bảo đảm sự dễ chịu nhất cho con. Bởi lẽ, không chỉ có nhiệt độ phòng, cảm giác nóng hay lạnh của bé còn phụ thuộc vào độ ẩm môi trường cũng như thân nhiệt tại thời điểm đó của bé. Cảm nhận qua làn da bé cũng là một cách để các bậc cha mẹ biết con có đủ ấm hay không. Nếu da bé mát, cha mẹ có thể tiếp tục ngủ ngon. Trong khi đó, nếu tay bé lạnh giá thì hãy nhanh chóng ủ ấm cho con.
Kinh nghiệm sắm đồ sơ sinh mùa đông cho bé
Sau khi tìm hiểu về cách giữ ấm cho trẻ, cha mẹ hãy bắt đầu lựa chọn những món đồ thích hợp nhất. Dưới đây là kinh nghiệm sắm đồ sơ sinh mùa đông cho bé mà các ông bố bà mẹ có thể tham khảo.
2. Danh sách đồ sơ sinh cho bé vào mùa đông
2.1 Quần áo sơ sinh
- Áo cotton dài tay: khoảng 10 chiếc, nên mua áo sơ sinh loại buộc dây là tốt nhất, 5 chiếc áo size 1 và 5 chiếc áo size 2 (vì bé sẽ mau lớn).
- Quần dài: 20 chiếc.
- Quần đóng bỉm: 20 chiếc, 10 chiếc quần dành cho bé từ 0 - 3 tháng, 10 chiếc quần từ 3 - 6 tháng nếu bạn định dùng tã giấy cho con, còn nếu dùng tã xô và chỉ đóng tã giấy ban đêm thì chỉ cần 10 quần đóng bỉm.
- Body sơ sinh: 2 - 3 chiếc, mẹ nên mua body dài tay và body bông vì chúng giữ ấm rất tốt vào mùa đông.
- Áo len, áo gile, áo bông dài tay mỗi loại 2-3 chiếc, nên chọn áo bông hoặc áo len mềm mịn, tránh những sợi len dính ra ngoài.
2.2 Các phụ kiện khác
- Mũ thóp: 5 chiếc, 3 chiếc mũ vải, 2 chiếc mũ len hoặc mũ nỉ.
- Bao tay, bao chân: 5 bộ.
- Yếm 5 chiếc, vừa giữ ấm ngực cho bé, vừa giúp vệ sinh khi cho bé bú.
- Tã chéo, tã vuông: 40 đến 50 cái, nếu bạn không dùng bỉm hay tã giấy thì dùng tã chéo và tã vải màn để thay cho bỉm, nếu dùng tã giấy thì chỉ cần 5 đến 10 chiếc để quấn cho bé ấm bụng.
2.3 Các loại khăn
- Khăn sữa: 30 đến 40 chiếc, có thể mua 20 chiếc loại mỏng (2 lớp), 10 chiếc loại 3 lớp và 10 chiếc nữa loại 4 lớp.
- Khăn xô lót: 40 chiếc khăn xô, nếu định dùng tã giấy cho bé thì chỉ cần khoảng 10 chiếc để thấm khô lúc rửa hoặc vệ sinh cho bé.
- Khăn tắm xô: 3 đến 4 chiếc, mua loại 4 lớp, giúp lau khô người cho bé khi tắm xong, khăn xô thấm hút tốt và khô cũng nhanh.
- Khăn tắm bông to: 2 chiếc, dùng để ủ ấm người khi vừa tắm cho bé xong, quấn bên ngoài cho bé ấm hoặc gập vào dùng làm gối.
- Chăn choàng, chăn ủ ấm cho bé: 2 chiếc, dùng để ủ ấm cho bé ở trong nhà hoặc ra ngoài.
3. Nguyên tắc mặc quần áo cho trẻ sơ sinh mùa đông
Bên cạnh kinh nghiệm sắm đồ sơ sinh mùa đông cho bé, các mẹ đừng quên một số nguyên tắc mặc quần áo dưới đây:
Nguyên tắc “4 ấm - 1 lạnh”
“4 ấm” được hiểu là 4 vị trí mà mẹ cần phải giữ ấm cho bé gồm bàn tay, lưng, bụng và bàn chân. Còn “1 lạnh” tức là để cho phần đầu của trẻ hở ra thông thoáng, tốt nhất chỉ nên đội mũ cho trẻ khi ra ngoài, còn khi ở trong nhà thì nên để cho đầu trẻ tiếp xúc với không khí, vừa giúp trẻ thoải mái vừa giúp cơ thể trẻ tản nhiệt tốt hơn.
Nên mặc cho trẻ thêm một lớp so với mẹ
Khi mẹ mặc đủ ấm cho bản thân mình thì hãy mặc cho bé giống như vậy và thêm một bộ đồ liền thân cho bé.
Mặc nhiều lớp mỏng sẽ tốt hơn là một lớp dày
Mặc một lớp áo thật dày sẽ không tốt bằng việc mặc nhiều lớp mỏng. Bởi khi mặc nhiều áo, chúng sẽ che chắn và ngăn cản nhiều hơn nhiệt độ bên ngoài vào trong cơ thể bé, giúp con ấm áp hơn.
Không nên mặc cho trẻ quá 4 lớp
Dù việc mặc nhiều lớp áo mỏng sẽ tốt nhưng lưu ý không nên mặc cho trẻ quá 4 lớp. Vì nếu mặc quá nhiều lớp áo, nó sẽ khiến trẻ gặp khó khăn trong việc cử động và gây bí bách cho trẻ.
Hi vọng với kinh nghiệm sắm đồ sơ sinh mùa đông cho bé và những lưu ý về giữ ấm, mặc đồ, các mẹ sẽ chăm sóc bé thật tốt trong mùa đông sắp tới nhé!
-2022-08-03-20-57.jpg)
