Những lưu ý khi sử dụng máy xông tinh dầu trong phòng ngủ

Máy xông tinh dầu là một thiết bị điện tử có khả năng khuếch tán hơi nước và tinh dầu ra bên ngoài, giúp mang lại độ ẩm cao cho không khí. Hơi nước sẽ được máy phân tách thành dạng sương mịn giúp tạo ẩm nhanh chóng. Bên cạnh đó, khi sử dụng sản phẩm này với các loại tinh dầu khác nhau sẽ tạo ra hương thơm ngát cho không gian phòng ngủ của bạn.

I. Công dụng của việc sử dụng máy xông tinh dầu trong phòng ngủ

Từ xa xưa, nhiều dân tộc đã sử dụng tinh dầu như một liệu pháp hữu dụng giúp làm dịu căng thẳng, mệt mỏi, đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng, thư giãn. Ngoài ra, tinh dầu còn hỗ trợ làm sạch hệ hô hấp, giảm triệu chứng ngáy, khò khè gặp phải khi ngủ.

Đối với một số trường hợp, hương thơm từ tinh dầu còn giúp loại bỏ mùi ẩm mốc trong phòng, đem đến cho người dùng một trong gian thoải mái, dễ chịu. Vì thế, việc sử dụng máy xông tinh dầu phòng ngủ đã không còn xa lạ với nhiều người.

Tinh dầu thơm sử dụng trong máy xông thường được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như lá cây, vỏ cây, rễ cây,… thông qua phương pháp chưng cất giúp hơi nước và tinh dầu khuyết tán rộng khắp không gian sinh hoạt. Chính vì vậy, việc lựa chọn loại tinh dầu thơm chất lượng, an toàn cho sức khỏe người dùng là vô cùng quan trọng.

Vậy có nên dùng máy xông tinh dầu trong phòng ngủ không?

Đa phần các loại tinh dầu hiện nay trên thị trường sẽ tạo ra được mùi thơm đặc trưng cho căn phòng, giúp người sử dụng cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn, đặc biệt là sau khoảng thời gian làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Đó cũng chính là lý do khiến việc sử dụng máy xông tinh dầu phòng ngủ là điều đáng nên làm nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon và thoải mái hơn, tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau.

II. Một số lưu ý khi sử dụng máy xông tinh dầu trong phòng ngủ

Như đã nói ở trên thì việc dùng tinh dầu trong không gian phòng ngủ là rất tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết phải sử dụng chúng như thế nào cho đúng cách để phát huy tối đa công dụng. Nếu bạn không nắm rõ cách dùng, vô tình sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Dưới đây là một số lưu ý khi dùng máy xông tinh dầu trong phòng ngủ mà bạn không nên bỏ qua:

- Không nên xông tinh dầu bằng đèn nến khi ngủ mà chỉ sử dụng máy khuếch tán tinh dầu và bật chế độ nhỏ nhất để hương thơm có thể lan tỏa nhẹ nhàng đều khắp phòng, giúp bạn giấc ngủ êm và sâu hơn.

- Không nên cho quá nhiều tinh dầu vào máy mỗi lần dùng, chỉ nên cho từ 3-5 giọt/ mỗi buổi tối.

- Tránh sử dụng các loại tinh dầu có hương thơm quá nồng và kích thích trong phòng ngủ vì rất dễ làm bạn tỉnh táo, thậm chí mất ngủ. Có thể kể đến các loại tinh dầu như: tinh dầu bạc hà, sả chanh, hương thảo…

- Nên sử dụng những loại tinh dầu từ thiên nhiên, có thương hiệu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

- Khi chọn mua máy xông tinh dầu, nên chọn những đơn vị lớn, chuyên cung cấp uy tín để tránh tình trạng mua nhầm máy giả, hàng nhái, kém chất lượng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe khi sử dụng.

- Nên vệ sinh máy định kỳ để tránh bụi bẩn hoặc nhiều nguyên nhân khác dẫn đến chất lượng tinh dầu bị thay đổi. Không chỉ vậy, khi sử dụng 2 loại tinh dầu khác nhau, bạn nên vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng tránh tình trạng bị trộn lẫn, gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

III. Các loại máy xông tinh dầu phổ biến nhất hiện nay

Dựa vào nguyên lý hoạt động, người ta đã chia máy xông tinh dầu trên thị trường thành 4 loại chính:

1. Máy khuếch tán tinh dầu siêu âm (Ultrasonic/Humidifying Diffusers)

Loại máy này hoạt động trên nguyên lý sử dụng sóng tần số siêu âm để phá vỡ các phân tử nước siêu nhỏ. Nhờ đó, nó giúp phân tán các hạt phân tử tinh dầu vào không khí được tốt hơn, xa hơn và phân bố đều hơn.

Ưu điểm:

làm sạch không khí, tạo hương thơm mát cho căn phòng của bạn

Tiết kiệm tinh dầu vì chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ cho mỗi lần dùng

Có chức năng tạo độ ẩm để cấp ẩm cho không gian, giúp da người dùng không bị nứt khi thời tiết hanh khô

Giữ được tác dụng của tinh dầu trọn vẹn do không dùng nhiệt độ khi hoạt động

Rất ít hoặc không có tiếng ồn, phù hợp dùng trong văn phòng làm việc hay phòng ngủ

Tự tắt khi hết nước và có đèn để điều chỉnh ánh sáng

Nhược điểm:

Trước khi dùng, cần châm nước vào máy

Không tận dụng được hết tinh dầu do chỉ có một phần nhỏ của hơi bay lên là tinh dầu

Độ lan tỏa của tinh dầu sẽ phụ thuộc vào dòng lưu thông của không khí trong phòng

Không phù hợp để sử dụng ở những nơi có độ ẩm không khí cao

Hiện có nhiều loại máy với mức giá khác nhau, dao động từ 200.000đ - 2.000.000đ

2. Máy khuếch tán tinh dầu bay hơi (Evaporative Diffusers)

Đây là loại máy sử dụng sự di chuyển của luồng không khí để đưa mùi hương tinh dầu bay xa hơn. Quạt thổi không khí qua bộ lọc như miếng đệm bông có tẩm tinh dầu và thổi vào không khí xung quanh.

Ưu điểm:

Dễ sử dụng

Máy có khả năng phân tán mùi tốt trong một khu vực nhỏ

Nhược điểm:

Máy có xu hướng phân tách tinh dầu, thành phần nhẹ hơn sẽ bay hơi nhanh hơn.

Thời gian mỗi lần sử dụng ngắn hơn so với các máy khác

Giá thành hiện nay: khá rẻ dao động khoảng 150.000-200.000đ

3. Máy khuếch tán tinh dầu bằng nhiệt (Heat Diffusers)

Còn được gọi là đèn xông tinh dầu, máy hoạt động bằng cách khuếch tán tinh dầu vào không khí dựa trên nguyên lý sử dụng nhiệt độ.

Ưu điểm:

- Giá thành rẻ nhất trong các dòng máy xông tinh dầu

- Trong một không gian nhất định, máy khuếch tán tinh dầu hiệu quả

- Không tạo ra tiếng ồn khi sử dụng

Nhược điểm:

- Vì dùng nhiệt nên máy có thể khiến tính chất của tinh dầu bị biến đổi một phần hoặc biến đổi toàn bộ

- Không có chế độ tự tắt khi hết nước và tinh dầu

- Người dùng có thể cảm thấy khó chịu với ánh sáng từ máy

- Cần thay bóng đèn vì rất dễ cháy

Giá thành hiện nay khá rẻ, từ khoảng 50.000đ - 300.000đ

4. Máy khuếch tán tinh dầu phun sương (Nebulizing Diffusers)

Đây là loại máy xông tinh dầu hoạt động theo phương pháp sử dụng vận tốc cao để phá vỡ tinh dầu thành các hạt siêu nhỏ. Từ đó, kết hợp luồng áp suất không khí để đẩy tinh dầu vào không khí.

Ưu điểm:

- Không cần sử dụng nhiệt độ hoặc nước

- Người dùng không cảm thấy khó chịu khi hít thở vì kích thước hạt tinh dầu rất nhỏ

- Toàn bộ tinh dầu được phân tán vào không khí, tối ưu khi sử dụng

Nhược điểm:

- Phát ra tiếng ồn khi sử dụng

- Có giá bán cao nhất hiện nay

- Cần dùng nhiều tinh dầu hơn những loại máy khác

Giá thành hiện nay: dao động khoảng 2.000.000đ - 10.000.000đ

5. Máy xông tinh dầu Xiaomi

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Xiaomi:

Thương hiệu: Xiaomi

Sản xuất: Trung Quốc

Tầm giá: Khoảng 300.000đ - 400.000đ

Máy xông tinh dầu Xiaomi được thiết kế với chất liệu nhựa ABS và PP cao cấp mang lại độ an toàn khi sử dụng. Máy được thiết kế đơn giản, sang trọng cùng với gam màu trắng khiến căn phòng nổi bật.

Đây là thiết bị này có khả năng chuyển đổi các phân tử nước rất nhỏ, làm tăng độ khuếch tán tinh dầu. Máy có dung tích vừa phải kết hợp cùng với đèn ngủ rất tiện lợi và gọn gàng. Đây là sự lựa chọn thích hợp nhất cho mọi gia đình.

Cảm biến an toàn giúp theo dõi mực nước và khi máy hết nước sẽ phát ra tín hiệu đèn đỏ nhắc nhở. Lượng hơi nước được phun ra sẽ giúp làm tăng độ ẩm trong không khí, tránh khô da khi bạn sử dụng điều hòa quá lâu.

6. Máy xông tinh dầu Aroma

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Aroma:

Thương hiệu: OEM

Sản xuất: Trung Quốc

Tầm giá: Khoảng 400.000đ - 600.000đ

Máy xông tinh dầu Aroma có thiết kế sang trọng, bắt mắt. Công nghệ sóng siêu âm phát huy tối đa tác dụng của tinh dầu. Hương thơm được khuếch tán đi xa, mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu, xua tan căng thẳng mệt mỏi sau nhiều giờ học tập và làm việc.

Đặc biệt thiết bị này còn có thể khử mùi và diệt khuẩn trong căn phòng, giúp khử các loại mùi hôi, mùi thuốc lá, mùi ẩm mốc và giúp xua đuổi các loại côn trùng, đặc biệt là muỗi.

7. Máy xông tinh dầu Haeva

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Haeva:

Thương hiệu: Haeva

Sản xuất: Việt Nam

Tầm giá: Khoảng 600.000đ - 1.300.000đ

Đây là sản phẩm có hình dáng thiết kế đẹp đẽ, thanh lịch tô điểm thêm cho không gian nội thất nhà bạn.

Vỏ máy và khoang chứa được làm từ nhựa PP cao cấp, đặc biệt cứng cáp, đảm bảo không bị ăn mòn bởi đặc tính nóng của tinh dầu thiên nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Cùng đó là nhiều tính năng nổi bật, hiện đại như: Chức năng hẹn giờ, chức năng phun liên tục, tự động ngắt khi hết nước, chế độ đèn LED,... Kết hợp công nghệ sóng siêu âm giúp khuếch tán tinh dầu nguyên chất ra không gian rộng lớn.

8. Máy xông tinh dầu Muji

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Muji:

Thương hiệu: Muji

Sản xuất: Nhật Bản

Tầm giá: Khoảng 1.500.000đ

Máy xông tinh dầu Muji có thiết kế nhỏ gọn, sang trọng rất ấn tượng. Các chế độ phun gồm có:

Chế độ phun nhẹ: Sử dụng cho phòng ngủ hay phòng có diện tích dưới 15m2.

Chế độ phun vừa: Sử dụng cho phòng diện tích từ 15 - 25m2.

Chế độ phun mạnh: Sử dụng cho phòng diện tích từ 30 - 50m2.

Không những vậy, đây còn là thiết bị có tác dụng thanh lọc không khí, khử độc trong không gian. Tinh dầu mang lại môi trường trong lành tỏa ra khắp phòng. Ngoài ra còn giúp bạn loại trừ các vi khuẩn có hại có trong không khí tránh tình trạng nhiễm bệnh.

Công hiệu của máy đến từ thương hiệu Muji đó là khử mùi hôi, ẩm mốc khó chịu trong phòng một cách hiệu quả. Mang đến hương thơm giúp thư giãn tinh thần, giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn. Cùng đó là trang trí, tăng tính thẩm mỹ cho căn phòng và xua đuổi côn trùng, làm dịu làn da, dịu vết thương, giảm căng thẳng và giảm bệnh viêm xoang.

9. Máy xông tinh dầu Humidifier

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Humidifier:

Thương hiệu: OEM

Sản xuất: Trung Quốc

Tầm giá: Khoảng 300.000đ

Máy xông tinh dầu Humidifier có thiết kế nhỏ gọn, nhiều màu sắc. Máy xông tinh dầu có đèn thay thế đèn ngủ giúp bạn tiết kiệm được góc không gian. Hoạt động với khả năng phun mạnh mẽ và giúp duy trì độ ẩm, giúp giảm thiểu tình trạng khô gia khi bạn sử dụng điều hòa lâu.

Khi hoạt động, máy có chế độ tự động tắt khi cạn nước, rất tiện lợi khi sử dụng. Hương thơm được khuếch tán đi khắp căn phòng giúp tinh thần tư giãn, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi sau nhiều giờ làm việc.

10. Máy khuếch tán tinh dầu Lanaform

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Lanaform:

Thương hiệu: Lanaform

Sản xuất: Bỉ

Tầm giá: Khoảng 900.000đ - 3.000.000đ

Máy khuếch tán tinh dầu của Lanaform có thiết kế bắt mắt, tinh tế, nhỏ gọn. Công nghệ siêu âm giúp giữ độ tinh khiết của tinh dầu. Chế độ cấp ẩm giúp giữ độ ẩm cân bằng trong không khí, hạn chế tình trạng da bị khô nứt, tránh bệnh về hô hấp trong thời tiết hanh khô.

11. Máy tạo độ ẩm Deerma

Thông tin sản phẩm máy xông tinh dầu Deerma:

Thương hiệu: Deerma

Sản xuất: Trung Quốc

Bảo hành: Máy sẽ được bảo hành chính hãng 1 năm khi mua máy xông tinh dầu Deerma tại Điện máy XANH

Tầm giá: Khoảng 500.000đ - 900.000đ

Máy khuếch tán tinh dầu Deerma có dung tích lớn lên đến 5L, phù hợp với phòng có diện tích lớn khoảng 30- 35m² và có thời gian sử dụng dài lên đến 12 giờ.

Máy mang đến hiệu quả khuếch tán tinh dầu và hơi nước thành dạng sương mịn.  Giúp lưu thông tốt trong không khí và không gây khó chịu khi sử dụng.

Việc dùng tinh dầu trong phòng ngủ ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe, nó còn giúp không gian căn phòng trở nên sang trọng, quyến rũ hơn rất nhiều. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ đã giúp bạn sử dụng máy xông tinh dầu đúng cách cũng như lựa chọn được loại máy phù hợp nhất với sở thích và không gian phòng ngủ của mình.