trái cây

Vì sao nên ăn sữa chua cùng hoa quả? Bộ đôi vàng cho sức khỏe

Vì sao nên ăn sữa chua cùng hoa quả? Bộ đôi vàng cho sức khỏe

Sữa chua kết hợp cùng hoa quả là món ăn khoái khẩu của nhiều người, ngoài việc ngon miệng thì còn có nhiều lý do vì sao nên ăn sữa...

Điểm danh 3 loại trái cây nên ăn hằng ngày để tốt cho gan, thận nhưng không phải ai cũng biết

Điểm danh 3 loại trái cây nên ăn hằng ngày để tốt cho gan, thận nhưng không phải ai cũng biết

Gan và thận là những cơ quan hoạt động bền bỉ giúp thanh lọc và giải độc cơ thể mọi lúc, dưới đây là 3 loại trái cây nên ăn...

Top 4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh, bạn đã biết chưa?

Top 4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh, bạn đã biết chưa?

Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong nhóm trái cây họ cam quýt. Thực tế, nhiều loại...

Top 3 loại trái cây mùa hè gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng

Top 3 loại trái cây mùa hè gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng

Một số loại trái cây mùa hè tưởng chừng lành mạnh lại chứa đường và calo cao, có thể gây tăng cân nhanh hơn cả ăn cơm trắng.

5 loại trái cây là 'khắc tinh' của mụn trứng cá, ăn càng nhiều da càng thêm đẹp

5 loại trái cây là 'khắc tinh' của mụn trứng cá, ăn càng nhiều da càng thêm đẹp

Chế độ ăn từ lâu đã được khoa học chứng minh là có ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Có những loại thức ăn gây mụn, ngược lại, cũng có...

5 loại trái cây ăn vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng, nhanh chóng sở hữu vòng eo con kiến

5 loại trái cây ăn vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng, nhanh chóng sở hữu vòng eo con kiến

Loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng đang là một vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là phụ nữ. Ngoài ra tập luyện thường xuyên, chế độ ăn...

TOP 5 loại trái cây giàu protein, chất xơ và vitamin cực tốt cho người giảm cân

TOP 5 loại trái cây giàu protein, chất xơ và vitamin cực tốt cho người giảm cân

Trái cây vốn được biết đến là nguồn cung cấp giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào nhưng lại chứa rất ít calo. Do đó, chúng đã...

4 loại trái cây quen thuộc giúp tăng cường cơ bắp, giảm cân, giảm mỡ thừa

4 loại trái cây quen thuộc giúp tăng cường cơ bắp, giảm cân, giảm mỡ thừa

Ngoài việc tập luyện kiên trì, việc lựa chọn những loại trái cây phù hợp không chỉ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng mà còn hỗ trợ phát triển...

5 loại trái cây nhiệt đới cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe

5 loại trái cây nhiệt đới cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe

Việt Nam, xứ sở nhiệt đới với khí hậu đa dạng, là một "thiên đường" trái cây với vô vàn loại quả thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh hương...

Có nên ăn trái cây vào bữa sáng không? Chuyên gia cho biết đây mới là điều nên làm

Có nên ăn trái cây vào bữa sáng không? Chuyên gia cho biết đây mới là điều nên làm

Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và hương vị, nhưng các chuyên gia cho rằng ăn trái cây đúng thời điểm rất quan trọng cho tiêu hóa và sức...

5 loại trái cây tốt cho tim mạch: Ăn thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ đột quỵ

5 loại trái cây tốt cho tim mạch: Ăn thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ đột quỵ

Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta một số loại trái cây tốt cho tim, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết...

4 loại trái cây tăng sức đề kháng cho người mắc bệnh cúm

4 loại trái cây tăng sức đề kháng cho người mắc bệnh cúm

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin C - một chất quan trọng đối với cơ thể, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch. Vậy khi...

Xem thêm

Đăng ký tư vấn chăm sóc da miễn phí