Phụ Nữ Sức Khỏe

Mách bạn 5 loại thức uống giúp điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu có nhiều cách chữa và sử dụng các loại nước sau đây là những cách thân thiện, an toàn, hiệu quả nhất.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (Urinary tract infection) xảy ra khi các vi khuẩn xâm nhập vào hệ thống tiết niệu, bao gồm bàng quang và thận.

Trong hầu hết các trường hợp, nhiễm trùng đường tiết niệu là do các vi khuẩn dính vào vùng da xung quanh mông; sau đó, xâm nhập vào niệu đạo thông qua đường dẫn vào bàng quang từ bên ngoài cơ thể. Về cơ bản, cả nam lẫn nữ đều có thể mắc căn bệnh này nhưng phụ nữ có tần suất cao hơn do niệu đạo của họ ngắn hơn nam giới.

Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu. Nguồn: Internet.

Nguyên nhân gây nhiễm trùng đường tiết niệu khá đa dạng, có thể do vệ sinh kém, quan hệ tình dục, nhịn tiểu, sỏi thận, tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Ngoài uống thuốc kháng sinh, bạn cũng có thể tham khảo cách pha chế 5 loại nước uống sau đây để phòng tránh nhiễm trùng đường tiết niệu.

1. Trà cỏ đuôi ngựa

Trà từ cỏ đuôi ngựa là thức uống tuyệt vời nhờ có các đặc tính  lợi tiểu, giúp tăng quá trình sản xuất nước tiểu và làm sạch đường tiết niệu.

Ngoài ra, các hợp chất chống sưng viêm có trong cỏ đuôi ngựa cũng giúp làm dịu cơn đau, sự nặng nề và cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cỏ đuôi ngựa (10g).
  • 1 cốc nước (200ml).

Cách làm:

  • Đun nóng ấm nước và cho cỏ đuôi ngựa vào.
  • Cho lửa nhỏ khoảng vài phút và sau đó, tắt bếp.
  • Rót ra cốc, để nguội và thưởng thức.
  • Uống 2 đến 3 cốc mỗi ngày.

2. Nước dưa hấu

Nước dưa dấu giàu các chất chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm các triệu chứng liên quan đến nhiễm trùng đường tiết niệu.

Các đặc tính lợi tiểu có trong nước dưa hấu cũng sẽ giúp điều hòa lượng nước bị giữ lại trong cơ thể và thanh lọc thận.

Nguyên liệu:

  • 2 miếng dưa hấu.
  • 1 cốc nước (200ml).

Cách làm:

  • Trộn đều dưa hấu với 1 cốc nước cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Uống hai cốc mỗi ngày.

3. Nước ép nam việt quất

Nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quất. Nguồn: Internet.

Nước ép nam việt quất có các hợp chất chống oxy hóa và chống khuẩn có tác động trực tiếp tới đường tiết niệu, giúp kiểm soát sự phát triển của các vi khuẩn có hại.

Các đặc tính kiềm hóa sẽ làm thay đổi môi trường axit mà vi khuẩn cần để sinh sôi nảy nở. Nhờ đó, bệnh cũng sẽ thuyên giảm.

Nguyên liệu:

  • ½ nước chiết xuất từ quả nam việt quất (100ml).
  • ½ cốc nước (100ml).
  • Mật ong (tùy thích).

Chuẩn bị:

  • Trộn nước nam việt quất với nửa cốc nước và cho thêm một chút mật ong.
  • Uống loại nước này ngay khi thấy xuất hiện các triệu chứng bệnh và uống 2 lần mỗi ngày.

4. Nước dưa chuột

Dưa chuột chứa đến 90% là nước và giàu các chất chống oxy hóa, vitamin cũng như chất khoáng.

Các chất hữu ích này cùng với đặc tính lợi tiểu của dưa chuột sẽ giúp tăng cường quá trình tái tạo nước tiểu, giúp làm sạch đường tiết niệu.

Nguyên liệu:

  • ½ quả dưa chuột.
  • 1 cốc nước (200ml).

Cách làm:

  • Rửa dưa chuột thật kỹ, gọt vỏ và xay với một cốc nước.
  • Xay kỹ cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Uống 2 lần mỗi ngày.

5. Trà gừng

Trà gừng
Trà gừng. Nguồn: Internet.

Trà gừng có các đặc tính chống sưng viêm, giảm đau và kháng sinh, giúp chữa trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, loại nước này còn giúp giảm đau bụng dưới và ngăn chặn hiện tượng giữ nước trong cơ thể.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa gừng đã xay nhuyễn (10g).
  • 1 cốc nước (200ml).
  • Mật ong (tùy thích).

Cách làm:

  • Đun sôi nước, sau đó, cho thìa gừng đã xay vào.
  • Để nó sôi trong vài phút, lọc ra lấy chất lỏng và uống.
  • Uống 3 cốc mỗi ngày.

Cho thêm mật ong nếu bạn muốn uống ngọt.

Vân Anh

Tin liên quan

Một số căn bệnh thường gặp nhất vào ngày tết

Ngày tết có rất nhiều căn bệnh thường gặp mà bạn cần tránh. Nhiều trong số đó cực kỳ nguy...

Làm thế nào để điều trị bệnh hôi nách?

Nếu chẳng may cơ thể có mùi lạ, đặc biệt là vùng da dưới cánh tay thì đừng bỏ qua...

5 cách chữa bệnh hôi nách tại nhà hiệu quả hơn gấp nhiều lần so với dùng Rexona

Chữa hôi nách tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên là sự lựa chọn hàng đầu mà bạn cần...

Mổ xẻ cách chữa bệnh hôi nách hiệu quả nhất đang khiến chị em sốt rần rần

Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích về phương pháp cắt tuyến mồ hôi...

Giảm béo sau tết không còn là vấn đề với công thức kỳ diệu này của người Nhật

Công thức kỳ diệu này của người Nhật có thể giúp bạn giảm tới 10kg. Thế nên, nếu muốn giảm...

Đoán sức khỏe qua bàn tay và những dấu hiệu bất thường bạn cần nắm rõ

Đoán sức khỏe qua bàn tay là một trong những cách nhanh nhất để nắm tình trạng sức khỏe của...

Sau mâm cơm 30k, các mẹ bỉm sữa rần rận đọ mâm cơm nhà nấu, hãy cùng hội chị em khoe chiến tích nào

Việc mỗi ngày phải nghĩ ăn gì, đi chợ mua gì khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy stress...

Tin mới nhất