Phụ Nữ Sức Khỏe

6 sự thật chứng tỏ thủ dâm là cần thiết và tốt cho phụ nữ

Mặc dù không bộc lộ một cách công khai nhưng sự thật là vẫn có những quan niệm kỳ thị đối với hành động thủ dâm, ngay ở trong thời kì tiến bộ như hiện nay - đặc biệt là đối với phụ nữ.

Sau đây là 6 vấn đề bạn cần biết để có cái nhìn công bằng và khách quan hơn về việc thủ dâm.

1. Phụ nữ thủ dâm để tự tin hơn

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ chọn cách thủ dâm để vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý vừa bảo vệ lòng tự trọng của họ. Tránh được việc quan hệ tình dục không an toàn cũng như nói không với các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thủ dâm còn là cách nâng cao sự hài lòng trong đời sống tình dục của họ sau này.

6 sự thật chứng tỏ thủ dâm là cần thiết và tốt cho phụ nữ - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

2. Thủ dâm đặc biệt quan trọng khi bạn già đi

Khi bạn già đi, việc thủ dâm và quan hệ tình dục càng trở nên quan trọng hơn, vì chúng không chỉ giúp duy trì sức khỏe vùng chậu, cải thiện hiệu suất âm đạo, mà còn giữ cho các mô và cơ bắp luôn săn chắc. Thủ dâm cũng rất hữu ích trong việc kiểm soát căng thẳng.

3. Bạn nên thủ dâm thường xuyên

Bạn nên xem thủ dâm như một hình thức tập thể dục. Nó cần phải được thực hiện một cách thường xuyên để có thể trải nghiệm đầy đủ những lợi ích của nó. Mức tối thiểu được đề nghị là 1 hoặc 2 lần mỗi tuần.

6 sự thật chứng tỏ thủ dâm là cần thiết và tốt cho phụ nữ - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

4. Bạn nên thoải mái với việc thủ dâm một mình

Phụ nữ nên xem thủ dâm như là một phần của việc chăm sóc sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Điều quan trọng là bạn phải ý thức được rằng bạn có quyền tham gia vào hoạt động tình dục mà không cần phụ thuộc vào một đối tác nào.

5. Bạn không nên xấu hổ và cho rằng thủ dâm là bệnh hoạn

Hầu hết mọi phụ nữ đều bị những quan niệm xã hội lạc hậu chi phối, khiến họ chưa có sự nhìn nhận đúng về việc thủ dâm. Thủ dâm không xấu. Thậm chí nó còn mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe.

6 sự thật chứng tỏ thủ dâm là cần thiết và tốt cho phụ nữ - Ảnh 3
Ảnh minh họa: Internet

6. Đồ chơi tình dục đem lại lợi ích đáng ngạc nhiên

Có nhiều lý do khiến đồ chơi trở thành những công cụ tuyệt vời trong "chuyện ấy". Chúng có thể giúp cơ thể bạn trở nên gợi tình hơn và trải nghiệm cực khoái với nhiều cảm giác đa dạng hơn. Đồ chơi tình dục còn hữu ích trong việc giúp bạn và đối tác của bạn tìm hiểu những gì khiến cả hai cảm thấy hài lòng trong "chuyện ấy".

Mặt khác, việc sử dụng đồ chơi tình dục có thể giúp bạn sáng tạo nhiều hơn trong phòng ngủ, giúp các cặp vợ chồng tránh được sự nhàm chán. Nó thực sự có thể làm tăng cảm giác tin tưởng và sự thân mật giữa hai người.

(Nguồn Popsugar)

PY

Tin liên quan

‘Truy lùng’ vùng tuyệt đỉnh của bạn tình khi làm ‘chuyện ấy’ và bí quyết để chàng ‘tan chảy’ vì...

Điểm nhạy cảm được phân bố khắp nơi trên cơ thể người đàn ông, đó là vùng chứa nhiều đầu...

Đây là 4 tư thế quan hệ mà đàn ông CỰC THÍCH, chỉ cần vợ thay đổi 1 lần sẽ...

Khi phụ nữ biết áp dụng các tư thế quan hệ đàn ông thích nhất sẽ khiến đàn ông dễ...

5 mẹo trong màn dạo đầu quyến rũ chàng nhất, phụ nữ 30 không biết là phí cả đời

Chỉ cần có màn dạo đầu hoàn hảo cuộc yêu của các bạn lúc nào cũng trở nên tuyệt vời....

3 ‘điểm huyệt đạo’ của đàn ông chỉ cần phụ nữ hôn vào sẽ khiến chàng liêu xiêu, càng ‘yêu’...

Với đàn ông có những điểm còn nhạy cảm hơn cả điểm ‘G’ mà phụ nữ không hề biết. Chỉ...

Tuyệt chiêu cả 2 cùng lên đỉnh, 3 cách để giúp vợ chồng nhân đôi niềm hưng phấn khi ‘yêu’

Nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm thì khó có thể biết được rằng khi nào chàng lên đỉnh,...

3 điều đàn ông trông đợi NHẤT trong mỗi cuộc ‘yêu’ nhưng không phải phụ nữ nào cũng biết điều...

Hãy để phòng ngủ của bạn biến thành thiên đường mà khi đóng sập cửa phòng anh ấy chỉ muốn...

Không phải buổi tối, đây mới là 2 ‘khung giờ vàng’ để cứ ‘yêu’ là ‘lên đỉnh’, cặp đôi nên...

Yêu thời gian nào lý tưởng nhất? Thời gian lý tưởng theo từng độ tuổi để dễ “lên đỉnh”... người...

Tin mới nhất