Phụ Nữ Sức Khỏe

'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe?

Cặp đôi làm "chuyện ấy" điều độ, phù hợp với lứa tuổi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 1
"Chuyện ấy" là một hình thức hoạt động thể chất. Khi quan hệ tình dục bạn đốt cháy khoảng 85 kcal, tương đương với 3,6 kcal/phút.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 2
Hãy "yêu" vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp bạn có cảm giác lạc quan trong cả ngày làm việc và còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, cải thiện sức khỏe của tóc, da và móng tay.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 3
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Học, phòng khám Nam học -Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 xuất tinh từ 5 lần trở lên mỗi tuần thì sau này ít bị ung thư tuyến tiền liệt.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 4
Nghiên cứu kéo dài 25 năm được đăng trên tạp chí “Lão Khoa” đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên là chìa khoá của tuổi thọ. Những phụ nữ thường xuyên đạt khoái cảm sống lâu hơn.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 5
Theo nhà tâm lý học Stewart Brodie, Đại học Paisley (Anh), chất dopamin và hormone oxytocin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 6
Theo nhà tâm lý học Stewart Brodie, Đại học Paisley (Anh), chất dopamin và hormone oxytocin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 7
Thạc sĩ Nguyễn Văn Học cho biết đạt cực khoái một hoặc hai lần trong một tuần giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác.
'Yêu' thế nào để tốt cho sức khỏe? - Ảnh 8
Trọng lượng cơ thể dư thừa, đặc biệt là béo bụng sẽ kéo đời sống tình dục của người đàn ông đi xuống. Thừa chất béo gây thiệt hại đến các tế bào nội mô, làm cho lớp nội mạc không hoạt động đúng, "cậu nhỏ" không nhận được đủ máu để sản xuất hoặc duy trì sự cương cứng. Vì vậy, để cải thiện khả năng "yêu", quý ông nên loại bỏ lớp mỡ bụng của mình.
Theo Phương Anh/ Zing

Tin liên quan

8 thời điểm phụ nữ cực kì ghét làm 'chuyện ấy'

Dù với đàn ông hay phụ nữ, quan hệ tình dục đều đem lại cảm giác thăng hoa, nhiều hứng...

6 câu hỏi về "chuyện ấy" chị em nào cũng thắc mắc nhưng không dám ngỏ lời vì tế nhị

Đây là những câu hỏi phổ biến nhưng cô gái nào cũng tò mò mà không dám hỏi.

Thực hiện ngay 7 cách sau để có đời sống tình dục hạnh phúc vào năm mới

Để có một đời sống tình dục khoẻ mạnh và hạnh phúc không có nghĩa là chúng ta cần “chuyện...

7 hành động vợ giả vờ vô tình làm, nhưng lại khiến chồng phấn khích đến "phát điên"

Không phải ăn mặc hở hang, sexy là thu hút được phái mạnh, đôi khi bạn nên có những "vũ...

Hóa ra đây là "khung giờ vàng" trong ngày mà con người có ham muốn tình dục cao nhất

Nhằm đem lại một đời sống tình dục viên mãn, các chuyên gia đã đưa ra chỉ dẫn từng khung...

Bật mí khác biệt ham muốn tình dục giữa nam và nữ, cẩn thận trống xuôi kèn ngược

Trong một cuộc “mây mưa“, nam hay nữ cũng đều trải qua bốn giai đoạn: khởi động, hứng thú, đỉnh...

6 điều đàn ông thích nhất ở phụ nữ khi ‘trên giường’

Nắm bắt được những điều đàn ông thích ở phụ nữ khi trên giường, bạn có thể giữ được cả...

Tin mới nhất