Phụ Nữ Sức Khỏe

Trong nhà có bột sắn dây mà không biết cách pha uống thế này để lột xác từ trong ra ngoài thì quả là uổng phí

Pha bột sắn dây rồi uống thế này, da trắng, sạch mụn và giảm thiểu tình trạng thâm nám, 100 người làm thì 99 người thành công.

Trong bột sắn dây có chứa khá nhiều tinh bột, giàu chất xơ, chứa nhiều vitamin, protein, lipid, glucid và các axit amin… Chính vì vậy nó không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà còn hỗ trợ giúp chị em làm đẹp da, ngăn ngừa vết thâm nám và mụn nhọt rất tốt.

Trong nhà có bột sắn dây mà không biết cách pha uống thế này để lột xác từ trong ra ngoài thì quả là uổng phí - Ảnh 1

Tham khảo bài viết dưới đây để có 3 công thức pha bột sắn dây thơm ngon để uống.

Công thức 1: Cách pha bột sắn dây uống sống

Nguyên liệu:

- 2 thìa bột sắn dây

- 2 thìa đường cát

- 1 thìa cà phê nước cốt chanh

- 200ml nước lọc

- Cốc và thìa

Cách làm:

Có thể nói pha bột sắn dây uống sống là cách làm vừa đơn giản lại hiệu quả giúp thanh nhiệt và giải độc tố bên trong cơ thể khá tốt. Phương pháp làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ việc trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau, dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất.

Trong nhà có bột sắn dây mà không biết cách pha uống thế này để lột xác từ trong ra ngoài thì quả là uổng phí - Ảnh 2

Cách dùng:

Hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn cho thêm 2 viên đá nhỏ vào khuấy đều. Duy trì mỗi ngày 1 cốc, nó không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mặt khác còn hỗ trợ giúp chị em làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà.

Công thức 2: Cách pha bột sắn dây uống chín 

Nguyên liệu:

- 2 thìa canh bột sắn dây

- 2 thìa đường

- 2 thìa canh nước lạnh

- 100ml nước nóng

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Cho 2 thìa bột sắn dây vừa chuẩn bị ra một chiếc cốc nhỏ.

- Tiếp đó, bạn cho 2 thìa nước lạnh vào cốc bột sắn dây, dùng thìa khuấy đều tay, giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau.

- Hoàn thành xong bạn đổ từ từ 100ml nước nóng vào cốc rồi tiến hành trộn đều với 2 thìa đường cát trong khoảng 1 phút. Lưu ý: Trộn đến khi nào tạo thành một hỗn hợp dạng sệt thì dừng lại.

Trong nhà có bột sắn dây mà không biết cách pha uống thế này để lột xác từ trong ra ngoài thì quả là uổng phí - Ảnh 3

Cách dùng:

Để đạt hiệu quả tốt nhất, hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn nên thưởng thức ngay. Áp dụng công thức này trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 1 cốc vào các buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ, sẽ giúp bạn có được làn da săn chắc, sạch mụn và đào thải độc tố trong cơ thể nhanh chóng.

Công thức 3: Cách nấu bột sắn dây dạng sền sệt như chè

Nguyên liệu:

- 3 thìa bột sắn dây

- 2 – 3 thìa đường cát

- 1 thìa nước cốt dừa

- 100ml nước lọc

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Bắc nồi lên bếp đun sôi 3 thìa bột sắn dây, đường và nước lọc. Lưu ý ban đầu bạn có thể đun với lửa to nhưng khi nước sôi hạ lửa nhỏ, đun liu riu khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Trong nhà có bột sắn dây mà không biết cách pha uống thế này để lột xác từ trong ra ngoài thì quả là uổng phí - Ảnh 4

- Tiếp đó bạn trộn thêm 1 thìa nước cốt dừa, giúp hỗn hợp trở nên thơm ngon, đậm đà hơn.

Cách dùng:

Mỗi ngày bạn chỉ cần thưởng thức hỗn hợp vừa chuẩn bị liên tục trong khoảng 2 – 3 tuần, nó sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa mụn nhọt và làm trắng da bất ngờ.

Ngoài cách này ra, bạn cũng có thể dùng bộ sắn dây để chế biến ra các món chè đậu xanh, đậu đen… cũng rất thơm ngon, bổ dưỡng.

Chúc các bạn thành công!

Theo Eva/Khám phá

Tin liên quan

Từ 10/10 trở đi: Được thần tài chấm số đỏ, 3 con giáp tha hồ hốt hết của nả trong...

Song hỷ lâm môn, quý nhân nâng đỡ, bề trên soi chiếu nên từ 10/10 trở đi những con giáp...

Điểm danh 3 con giáp vận đỏ nhất tháng 9 âm: Phúc khí dồi dào, tình - tiền sáng rực...

Bước sang tháng mới, 3 con giáp này có một tháng nhiều may mắn và thuận lợi ở mọi phương...

Quý nhân nâng đỡ kéo theo Thần Tài trợ giúp: Top 3 con giáp đỏ bạc, đỏ tình, đỏ vận...

Không chỉ chuyện tình yêu, sự nghiệp mà cả tài chính sung túc cũng là nguồn vui bất tận dành...

Tử vi 13 ngày tới: Top 3 con giáp gánh lộc về nhà, thăng quan phát tài, giàu có không...

Tử vi trong 13 ngày tới cho biết dù có xảy ra chuyện gì, thì 3 con giáp này cũng...

Nằm lòng 5 bí quyết skicare mùa thu đảm bảo ai biết sớm thì da sẽ nhanh đẹp

Nằm lòng những tuyệt chiêu dưỡng da bên dưới, bạn sẽ thấy thâm mụn mờ dần và da khoẻ đẹp...

Diện bộ cánh "hack" dáng đỉnh cao, Hồng Diễm không may chọn quần bó chịt lộ chân cơ bắp

Nhận được lời khen ngợi không ngớt khi đổi sang style cá tính và chất lừ, nhưng giá mà Hồng...

Tử vi tháng 9 âm lịch: 3 con giáp được quý nhân soi đường, vận may lội người dòng, gánh...

Tháng 9 âm lịch tới là lúc những con giáp này có cơ hội đổi đời, đón nhận nhiều may...

Tin mới nhất