Phụ Nữ Sức Khỏe

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu

Đây chính là "thần dược" giảm cân, làm đẹp da mà nhà nào cũng nên có nếu không sẽ hối hận cho mà xem.

Chanh ngâm muối chính là hũ “thần dược” có lợi cho sức khỏe cũng như công cuộc làm đẹp của hội chị em. Chắc hẳn nhiều người cũng đã quen thuộc với lọ chanh ngâm muối với khả năng giải cảm, trị ho hay thức uống giải khát cho mùa bè. Không những vậy, hỗn hợp này còn là bí quyết giảm cân hữu hiệu đối với những người béo phì đồng thời làm đẹp da từ sâu bên trong. Chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly nước chanh muối sẽ giúp bạn trở nên xinh xắn, vóc dáng thon gọn cùng với việc tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1kg chanh.

- 500 – 700g muối trắng.

- 2 thìa phèn chua.

- 1 hũ thủy tinh hoặc bình nhựa có nắp kín.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 1

Cách làm:

- Chanh khi mua chọn quả già, màu vỏ ngả vàng và mọng nước. Tránh mua quả non, héo.

- Bỏ sạch cuống, đem chanh rửa sạch dưới vòi nước rồi ngâm vào chậu nước muối loãng khoảng 7 phút để loại bỏ chất bảo quản và giúp vỏ chanh tiết bớt tinh dầu, khi ngâm sẽ không bị đắng vỏ.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 2

- Chuẩn bị 1 chậu nước sôi khoảng 500ml, cho chanh vào để chần qua trong 2 phút rồi vớt ra rổ.

- Pha 2 thìa phèn chua với 3 lít nước, cho chanh vào để ngâm trong 2 – 3 tiếng để giúp chanh mất đi vị đắng.

- Hòa tan 1 lít nước với 5 thìa muối, bạn có thể kiểm tra độ mặn, đặc bằng cách thả 1 hạt cơm nguội vào hỗn hợp nếu thấy hạt cơm nổi lên là nước muối đủ tiêu chuẩn.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 3

- Vớt chanh ra khỏi chậu nước phèn, xếp quả chanh vào lọ đã chuẩn bị. Đổ nước muối đã pha cho vào lọ, dùng hòn đá sạch hoặc một chiếc đĩa nhỏ để nén chanh xuống dưới mặt nước.

- Đậy kín lọ chanh ngâm muối, bảo quản nơi khô thoáng trong 1 tháng là có thể dùng.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 4

Cách sử dụng:

Pha 1 thìa nước cốt chanh ngâm muối cho vào ly nước nước ấm khoảng 250ml, thêm 1/2 quả chanh khuấy đều rồi uống vào buổi sáng sớm lúc vừa ngủ dậy khi bụng còn rỗng. Ngoài ra bạn có thể uống ly nước chanh muối vào trước bữa ăn trưa và tối khoảng 30 phút.

Bên cạnh đó, có thể pha loãng nước chanh muối để uống mỗi ngày thay cho nước lọc.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 5

Công dụng:

- Nước chanh muối có tác dụng tăng cường axit ở hệ tiêu hóa giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, chanh muối còn giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, giải độc gan, thanh lọc cơ thể, nhờ đó mà làn da mịn màng, sáng màu, ngăn ngừa quá trình lão hóa.

- Nước chanh muối có tác dụng trị viêm họng, tiêu đời, trị chứng đầy hơi hiệu quả.

Trẻ ra cả chục tuổi, sống thọ hơn đến 15 năm nhờ uống 1 ly này vào sáng sớm, cứ làm đi bạn sẽ chẳng bao giờ hối tiếc đâu - Ảnh 6

Theo Thanh Khê/Blogtamsu/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

3 con giáp nam yêu chiều vợ như bà hoàng, ai "chiếm" được đúng là số hưởng

Những con giáp này yêu chiều vợ hết mực, dù giàu hay nghèo vẫn luôn giữ lòng chung thủy.

Tháng 6 sang, con giáp nào kinh doanh nhận mưa tài lộc, đại phát đại lợi?

Đây là 3 con giáp buôn may bán đắt, có lộc kinh doanh nhất trong tháng 6 này.

Ba cặp cung hoàng đạo tưởng trái ngược nhưng lại hợp nhau

Có nhiều điều tương đồng về tính cách giữa các cặp cung Dương Cưu và Song Sinh; Bảo Bình và...

Dựa trên ngày sinh Hồ Ngọc Hà - Kim Lý, dự đoán nữ hoàng sinh đôi công chúa hay hoàng...

Áp dụng với trường hợp của Kim Lý – Hồ Ngọc Hà, ta dựng được quẻ Chấn, điều đó có...

Điểm danh 3 con giáp phúc lớn mệnh lớn, làm gì cũng được quý nhân nâng đỡ, túi luôn rủng...

Những con giáp có vận phú quý, luôn được phúc tinh nâng đỡ vì vậy mà vượt qua khó khăn.

3 con giáp khổ trước sướng sau, tình duyên thuận lợi, tiền đầy túi suốt nửa cuối năm 2020

Theo tử vi dự đoán, những con giáp này gặp nhiều may mắn, tình và tiền đều thuận lợi 6...

Sách tử vi chỉ rõ, con giáp ngồi rung đùi cũng đếm tiền mỏi tay sau tuổi 35

Theo tử vi tướng số, 3 con giáp này là những người luôn được quý nhân phù trợ, cuộc sống...

Tin mới nhất