Phụ Nữ Sức Khỏe

Răng trắng sáng bất ngờ chỉ với vài lá húng quế 'rẻ bèo'

Chỉ cần thực hiện theo công thức với lá húng quế dưới đây, mảng bám cứng đầu trên răng sẽ được đánh bay sau lần đầu áp dụng.

Húng quế không những là loại thực phẩm có lợi đối với sức khỏe mà còn có khả năng đánh bay mảng bám trên răng vô cùng hữu hiệu. Hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất chứa trong loại lá này khi tiếp xúc với men răng sẽ tạo ra phản ứng làm giải phóng lớp mảng bám giúp răng trắng sáng bất ngờ.

Bên cạnh đó, rau húng quế còn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn giúp ngăn ngừa các vấn đề về sâu răng, viêm nướu, nhiệt miệng… và giảm mùi hôi miệng vô cùng hiệu quả.

Rau húng quế có khả năng tẩy sạch mảng bám ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet
Rau húng quế có khả năng tẩy sạch mảng bám ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet 

Nguyên liệu cần có:

- 200gr rau húng quế

- 2 chiếc vỏ cam

Sơ chế nguyên liệu:

Rau húng quế sau khi mua về nhặt lấy phần lá để riêng vào 1 chiếc bát nhỏ. Sau đó, cho lá húng quế vào ngâm với một ít nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn, thuốc trừ sâu. Cuối cùng, rửa lại với nước lạnh rồi vớt ra mang phơi khô.  

Vỏ cam rửa sạch, thái thành sợi rồi mang phơi khô.

Phương pháp tẩy trắng răng với rau húng quế và vỏ cam - Ảnh: Internet
Phương pháp tẩy trắng răng với rau húng quế và vỏ cam - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho lá húng quế và vỏ cam đã phơi khô vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn, cho vào lọ thủy tinh đặt ở nơi khô thoáng để sử dụng trong thời gian dài.

Bước 2: Trộn bột vỏ cam, bột húng quế và nước lọc theo tỉ lệ 1:1:2 vào một chiếc bát nhỏ.

Bước 3: Súc miệng với nước muối ấm pha loãng khoảng 40 giây để loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng.

Bước 4: Đánh răng với kem đánh răng như thông thường.

Bước 5: Dùng bàn chải đánh răng thấm vào hỗn hợp vừa hoàn thành rồi chà lên răng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài khoảng 2 - 3 phút. Cuối cùng, súc miệng lại với nước lạnh.

Nên áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất - Ảnh: Internet
Nên áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất - Ảnh: Internet

* Lưu ý:

- Khi thực hiện phương pháp này, đừng đánh răng quá mạnh để hạn chế tối đa việc làm tổn thương nướu răng.

- Để tránh tình trạng răng ố vàng quay trở lại, cần có thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia và cà phê.

Diệu Ý (T.H)

Tin liên quan

Nếu đã uống 1 trong 5 loại thuốc này thì tuyệt đối không được uống rượu, kẻo tự hại chính...

Đây là 5 loại thuốc phổ biến và được nhiều người sử dụng để chữa một số loại bệnh thường...

4 'thời điểm vàng' uống cà phê lợi đủ đường ít ai biết, vừa có lợi cho gan vừa ngăn...

Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống không thể thiếu của nhiều người. Nhưng nên uống cà phê...

7 loại cây kiểng 'ẩn chứa' chất độc nhưng 9 trên 10 nhà đều trồng, bạn đã biết chưa?

Những chậu cây kiểng trồng tại nhà với mục đích làm không khí trong lành hơn. Thế nhưng, trong các...

Nhập viện 108, bị điếc đột ngột và vĩnh viễn chỉ sau 1 giấc ngủ: Lời cảnh báo nhói lòng...

Bạn sẽ làm gì khi một sáng thức dậy và nhận ra mình bị mất đi thính giác một cách...

3 loại thực phẩm này để lâu trong tủ lạnh chính là thủ phạm gây ung thư dạ dày

Tủ lạnh là một dụng cụ rất tiện ích trong cuộc sống hiện đại ngày nay, tuy nhiên nếu dùng...

Ung thư đại trực tràng không ‘im lặng’, bệnh chỉ phát triển khi bạn đã bỏ quên 2 loại polyp...

Đại trực tràng là hai cơ quan nằm ở phần dưới của hệ tiêu hóa. Ung thư ở hai bộ...

Biểu hiện lạ ở vùng thân dưới cảnh báo sớm bệnh ung thư buồng trứng, phụ nữ đừng nên bỏ...

Ung thư buồng trứng là căn bệnh phổ biến ở phụ nữ trong thời gian gần đây. Căn bệnh không...

Tin mới nhất

'Một tay che trời', kẻ nào đã ngang nghiên đổi nghệ danh của Phi Nhung trên Wikipedia trong lúc ‘dầu...

1 giờ trước

Bầu sô Hội chợ tiết lộ chấn động về cát sê Phi Nhung, tố nữ ca sĩ từng hét giá...

1 giờ trước

Biến mới vụ Hồ Văn Cường: Quản lý Phi Nhung than vãn học phí 'trời ơi', 'giáo viên tự xưng'...

1 giờ trước

Bố Hồ Văn Cường: 'Chúng tôi là người trong cuộc mà chưa thắc mắc thì mong cộng đồng mạng thôi...

2 giờ trước

Nóng: Phía Hoài Linh chính thức phản hồi thông tin bị HTV 'cấm sóng'

2 giờ trước

Các công ty giải trí lên tiếng vụ Hồ Văn Cường: ‘Hiếm quản lý giữ cát sê’, 'Mọi công việc...

2 giờ trước

Phi Nhung từng xuất hiện với tên 'Phi Phi' 11 năm trước, liệu đây có phải là sự trùng hợp?

2 giờ trước

Làm con nuôi Quang Lê 'giàu sang phú quý' cát sê 400 triệu, làm con nuôi Phi Nhung 'nhà dột...

2 giờ trước

Khán giả ‘té ngửa’ vì cát sê siêu ít ỏi của Hồ Văn Cường đâu ra 70.000.000đ/show - ăn chặn...

2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình