Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thói quen của mẹ bầu khiến sinh khó, ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi

3 thói quen dưới đây khiến mẹ bầu ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, dễ phải sinh mổ.

Ăn nhiều thực phẩm nhiều đường

Thói quen ăn uống của rất nhiều mẹ bầu cảm thấy thích ăn đồ ngọt và có thể ăn liên tục các đồ ăn như trà sữa, kem, bánh ngọt...Trên thực tế trong lúc mang bầu nếu mẹ ăn nhiêu đồ ngọt khiến mẹ bầu dễ mắc tiểu đường thai kỳ, đa ối, dây rốn quấn cổ, ảnh hưởng đến việc sinh nở khiến việc sinh thường của bạn gặp khó khăn.

Chính vì vậy, trong khi mang thai, phụ nữ nên kiểm soát lượng đường tiêu thụ để ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ tốt hơn cho mẹ bầu.

Những thói quen của mẹ bầu khiến sinh khó, ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi - Ảnh 1

Mẹ bầu lười vận động là thói quen gây khó sinh 

Ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng

Trong quá trình mang thai các mẹ bầu thường bồi bổ rất nhiều dinh dưỡng với niềm tin ăn nhiều cho con khỏe. Nhưng trên thực tế, trong quá trình mang thai nếu mẹ bầu không cần phải ăn quá nhiều mà cần tập trung cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi là được.

Chính vì vậy,  trong khi mang thai bạn nên chú ý duy trì chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng khi mang thai. Mẹ bầu không nên ăn quá nhiều đồ bổ dễ gây tăng cân béo phì, cao huyết áp, dẫn tới biến chứng tiền sản giật ảnh hưởng tới việc sinh thường của bạn.

Những thói quen của mẹ bầu khiến sinh khó, ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi - Ảnh 2

Ăn nhiều đồ dinh dưỡng là thói quen khiến mẹ bầu khó sinh nở

Lười vận động chỉ thích nằm

Trong quá trình mang thai nếu mẹ bầu quá lười vận động sẽ khiến cho việc sinh nở trở nên khó khăn hơn so với những mẹ bầu thường xuyên vận động phù hợp. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp sinh nở phụ thuộc chủ yếu vào tình trạng thể chất cụ thể của sản phụ. Sản phụ cần lắng nghe những lời phân tích, tư vấn của bác sỹ để lựa chọn một phương án sinh nở phù hợp với cơ địa và sức khỏe của mình.

Theo Min Min/Khoevadep

Tin liên quan

6 sai lầm phổ biến khi mang thai nhưng nhiều mẹ bầu vẫn "tin sái cổ"

Để bảo đảm an toàn cho thai nhi, mẹ bầu phải kiêng khem nhiều thứ. Thế nhưng trên thực tế,...

5 thời điểm thai nhi nghịch nhất, bố mẹ nhớ tranh thủ trò chuyện để con phát triển trí thông minh

Tương tác với thai nhi đúng lúc, đúng thời điểm sẽ giúp con phát triển trí thông minh hiệu quả....

Tại sao có những mẹ mang thai “vào con không vào mẹ”, hầu hết họ đã làm 3 việc này!

Mẹ mang thai không tăng cân nhiều mà đẻ con vẫn sở hữu được cân nặng đúng chuẩn là điều...

6 quan niệm sai lầm khi mang thai nhưng nhiều mẹ bầu vẫn "tin sái cổ"

Nhiều người cho rằng siêu âm thai sẽ có hại cho em bé nên không đi siêu âm đầy đủ...

3 việc sản phụ nên làm trong 24 giờ đầu sau khi sinh dù vô cùng đau đớn

24 giờ đầu sau khi sinh là quãng thời gian vô cùng khó khăn với sản phụ. Dưới đây là...

5 biến chứng sản khoa có thể lấy đi tính mạng của mẹ, cần hết sức thận trọng

Khi mang thai sinh con bạn cần thăm khám bác sĩ theo định kỳ để tránh những biến chứng có...

Bà bầu ăn chuối có lợi hay hại? Ăn như thế nào là đúng nhất

Việc bà bầu ăn chuối có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào việc các mẹ ăn chuối như thế...

Tin mới nhất