Phụ Nữ Sức Khỏe

Ngực nở chỉ trong 1 tuần mà chưa hết 10 nghìn đồng

Chưa hết 10 nghìn đồng bạn có thể giúp ngực nở hiệu quả.

Nở ngực với mật ong và vitamin E

Ngực nở chỉ trong 1 tuần mà chưa hết 10 nghìn đồng - Ảnh 1
Ảnh : Khoevadep

Nguyên liệu: Mật ong, vitamin E 

Cách làm: Trộn 3 thìa mật ong nguyên chất cùng 2 viên vitamin E, xoa đều lên ngực, massage khoảng 15 phút. Làm 2-3 lần/ tuần. Vitamin E và mật ong rất giàu protein, dễ dàng kích thích mô mỡ ở ngực phát triển. Kiên nhẫn dùng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Công thức nở ngực với táo và sữa tươi 

Nguyên liệu: 1 quả táo, sữa tươi (không đường)

Cách làm:

Táo ta đem gọt vỏ, bỏ cuống rồi thái nhỏ hoặc xay nhuyễn rồi trộn đều cùng sữa tươi và đun sôi cho tới khi nước bay hơi bớt, còn lại 1 hỗn hợp dạng sệt quánh thì bắc xuống, để nguội hẳn.

Sau khi hỗn hợp đã nguội, thoa hỗn hợp lên trên ngực kết hợp massage tương tự như ở cách 1, rồi giữ nguyên hỗn hợp lưu lại trên ngực khoảng 15 phút. Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước sạch, lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm.

Lưu ý khác để bạn nở ngực 

Mặc áo ngực vừa phải

Nhiều chị em khi muốn cho bộ ngực của mình trông gọn gàng hơn nên đã mặc những chiếc áo ngực chặt. Điều này vô tình đã làm cho khuôn mẫu bị ép và tràn ra ngoài kéo dãn cơ ngực. Rốt cuộc bộ ngực lại càng chảy xệ.

Nhưng cũng không ít người lại muốn thoải mái nên đã sử dụng chiếc áo ngực quá rộng khiến cho vòng 1 bị buông lỏng tự do. Điều này cũng làm ngực trở nên chảy xệ.

Cách tốt nhất là hãy tùy theo sự biến đổi của cơ thể theo từng thời kỳ để chọn những chiếc áo lót phù hợp để giúp cho bộ ngực của bạn được giữ gìn vẻ đẹp lâu bền.

Mát xa ngực

Bộ ngực không được tác động thường xuyên sẽ bị teo đi hoặc lỏng lẻo, chảy xệ. Vì vậy thực hiên động tác mát xa tròn, theo hướng từ dưới lên trên cùng với kem dưỡng ẩm 10 phút mỗi ngày sẽ có tác dụng tăng cường sự lưu thông các mạch máu dưới da. Đồng thời bảo vệ hình dáng tròn trịa và săn chắc cho bộ ngực.

Theo Khoevadep

Tin liên quan

Tử vi 45 ngày tới: Những con giáp làm gì cũng được quý nhân phù trợ, vận may rớt trúng...

Những con giáp được dự đoán là vô cùng may mắn trong 45 ngày tới.

Nhìn qua thực đơn giảm cân của Suzy và APINK, bạn sẽ hiểu vì sao họ lại có thể thon...

Chắc bạn cũng từng tò mò không biết Suzy hay các thành viên APINK ăn gì để có được thân...

Trong 90 ngày tới: Ai khổ mặc ai, 3 con giáp này vẫn được Thần Tài chiếu cố, tài lộc...

Trong thời gian tới, những người này sẽ gặp nhiều may mắn, được quý nhân phù trợ giúp vượt qua...

Những con giáp được quý nhân bám gót mơ hái sao cũng sẽ thành công, tình duyên đỏ thắm

Tử vi thứ Năm cho biết có những con giáp này sẽ có ngày may mắn làm gì cũng...

Con giáp càng sống đơn giản càng nhanh giàu: Ngọ tài vận dồi dào

3 con giáp dưới đây được trời sinh có tính cách đơn giản, nhờ vậy mà cuộc sống tương lai...

3 con giáp kiếm 10 đồng tiêu 5 đồng, phần còn lại gửi tiết kiệm, dư dả của ăn của...

Dưới đây là những con giáp may mắn, có tài kiếm tiền siêu đỉnh, dư dả tiền gửi tiết kiệm...

Top 3 cung hoàng đạo khiến người khác đã yêu là không dứt ra nổi

Có những cung hoàng đạo khi yêu khiến đối phương đắm chìm trong tình cảm của họ, khi đã chia...

Tin mới nhất