Phụ Nữ Sức Khỏe

Món ăn bài thuốc trị chứng đái dầm ở trẻ em

Tác dụng bổ tỳ, thận, dưỡng âm của những món ăn bài thuốc dưới đây sẽ giúp trị dứt điểm chứng đái dầm thường gặp ở trẻ em.

Đái dầm là hiện tượng thường gặp ở trẻ em. Theo Đông y, đái dầm còn gọi là dạ niệu, là triệu chứng xảy ra trong đêm chủ yếu ở trẻ em khi ngủ. Hiện tượng này không phải là bệnh lý nghiêm trọng nhưng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, sinh hoạt thường ngày của trẻ. Những món ăn bài thuốc dễ chế biến dưới đây với tác dụng bổ thận, kiện tỳ, sẽ giúp trẻ khắc phục chứng đái dầm thường gặp.

Món ăn bài thuốc trị đái dầm ở trẻ em

Chè hạt sen đậu đen

Món chè hạt sen đậu đen tác dụng bổ tỳ, thận, dưỡng âm chuyên trị các chứng trẻ em hay đái dầm, người lớn tiểu đêm.

Nguyên liệu:

- Hạt sen: 200g

- Đậu đen: 200g

- Táo đỏ: 100g

 - Đường hoa mai: 0,5kg

- Vỏ quýt: 10g

Thực hiện:

Món ăn bài thuốc trị chứng đái dầm ở trẻ em - Ảnh 1
Trẻ mắc chứng đái dầm nên ăn món chè hạt sen đậu đen - Ảnh minh họa: Internet

Hạt sen tươi mẹ loại bỏ phần tim xanh, đậu đen luộc sơ bỏ nước chát. Tiếp đến, mẹ cho hạt sen, đậu đen, táo đỏ vào nấu cùng 1,5 lít nước trong khoảng 10 phút. Khi chè sôi, thêm đường hoa mai, vỏ quýt vào nấu cùng để dậy mùi thơm. Sau cùng, múc ra chén cho trẻ ăn 2 bữa mỗi tuần.

Canh hẹ nấu óc heo

Nguyên liệu:

- Óc heo: 1 cái

- Lá hẹ: 100g

- Đậu phụ: 100g

- Nước dùng: Vừa đủ

- Gường tươi, hành lá, gia vị

Thực hiện:

Món ăn bài thuốc trị chứng đái dầm ở trẻ em - Ảnh 2
Canh hẹ nấu óc heo tác dụng ôn thận, kiện tỳ thích hợp cho trẻ mắc chứng đái dầm - Ảnh minh họa: Internet

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

- Óc heo rửa sạch, loại bỏ gân máu.

- Đậu phụ thái miếng quân cờ vuông.

- Lá hẹ rửa sạch, thái khúc. 

Bước 2: Đun sôi nước dùng, nêm gia vị, nước mắm vừa ăn. Kế tiếp, thả óc heo vào đun sôi với ngọn lửa vừa. Tiếp tục thả đậu phụ vào nấu đến khi sôi thì thêm lá hẹ, hạt tiêu và múc ra chén cho trẻ thưởng thức. 

Gỏi thịt vịt

Nguyên liệu:

- Thịt vịt: 500g

- Bắp cải: 1 cái cỡ vừa

- Cà rốt, hành tây, gừng tươi: Mỗi thứ 1 củ

- Rau thơm: 1 bó

Thực hiện: 

Món ăn bài thuốc trị chứng đái dầm ở trẻ em - Ảnh 3
Gỏi thịt vịt dễ ăn, bổ thận giúp chữa trị hiệu quả chứng đái dầm ở trẻ em - Ảnh minh họa: Internet

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

- Thịt vịt làm sạch, rửa lại với gừng và muối để khử sạch mùi hôi.

- Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ, bào sợi.

- Hành tây rửa sạch, cắt khoanh mỏng, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút để loại bỏ mùi hăng và giúp hành giòn hơn.

- Rau răm rửa sạch, thái nhỏ. 

Bước 2: Chế biến món ăn:

- Thịt vịt sau khi sơ chế cho vào nồi, thêm nước sạch cùng vài lát gừng, hành tím rồi luộc chín trong khoảng 30 phút, vớt ra chặt miếng vừa ăn. 

- Làm nước mắm trộn gỏi theo công thức: 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi, 1 muỗng canh đường. 

- Mẹ dùng một tô lớn lần lượt cho bắp cải, cà rốt, hành tây, thịt vịt vào, thêm nước mắm rồi trộn đều tay. Cuối cùng, cho rau thơm đã rửa sạch, cắt nhỏ để gia tăng hương vị và cho trẻ thưởng thức. 

Chúc các bậc cha mẹ thành công khi chế biến các món ăn bài thuốc trị đái dầm ở trẻ!

Hồng Ngân (T.H)

Tin liên quan

Cha mẹ nên cho trẻ học ngoại ngữ từ lúc mấy tuổi?

Nên cho trẻ em học ngoại ngữ từ lúc mấy tuổi là thắc mắc chung của các bậc phụ huynh...

Bài thuốc dân gian chữa hen suyễn bằng tỏi cho trẻ em cực kỳ đơn giản

Cha mẹ có thể sử dụng tỏi tươi theo những cách đơn giản này để đẩy lui các triệu chứng...

Cha mẹ có nên cho trẻ ăn dặm bằng gạo lứt không?

Có nên cho trẻ ăn dặm bằng gạo lứt hay không là thắc mắc của không ít các bậc phụ...

Mách mẹ cách chế biến dâu tây cho trẻ ăn dặm chuẩn vị thơm ngon để con nhanh cao lớn

Sắc đỏ bắt mắt của những trái dâu tây chín mọng luôn khiến trẻ cực kỳ hào hứng trong từng...

Xử trí nhanh vết ong đốt tại nhà giúp trẻ giảm sưng đau

Vết ong đốt liên tục sưng đau khiến trẻ em có cảm giác cực kỳ khó chịu. Để giảm thiểu...

Những món ăn giúp trí não trẻ lên 3 thông minh vượt trội, 'học một biết mười'

10 món ăn hàng đầu cho trẻ 3 tuổi dưới đây sẽ giúp não bộ bé phát triển, tăng cường...

5 lý do thuyết phục cha mẹ không nên cho trẻ sơ sinh nằm gối

Những lý do dưới đây sẽ chỉ ra tại sao cha mẹ không nên cho trẻ sơ sinh nằm gối...

Tin mới nhất