Phụ Nữ Sức Khỏe

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc

Trong 3 tháng đầu và những tháng cuối thai kì, bà bầu có thể thấy xuất hiện tình trạng tiểu rắt thường xuyên xảy ra, gây nhiều phiền toái trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, bài viết sau đây sẽ giúp bạn mẹo để khắc phục tình trạng khó chịu này.

Tiểu rắt ảnh hưởng sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi

Đối với phụ nữ mang thai, tình trạng tiểu rắt ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, sinh hoạt.

Chưa kể, việc thường xuyên phải dậy đi tiểu nhiều lần trong một đêm dễ dẫn tới mất ngủ, ảnh hưởng tới sức khỏe cả mẹ lẫn thai nhi.

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc - Ảnh 1
Tiểu rắt khiến bà bầu mệt mỏi và dễ bị kiệt sức  - Ảnh minh họa internet 

Tình trạng tiểu lắt nhắt thường xảy ra vào thời gian đầu và cuối thai kỳ. Vào đầu thai kỳ, nhu cầu đi tiểu nhiều hơn là do hoóc-môn HCG (hoóc-môn trong thời kỳ mang thai) làm tăng lưu lượng máu và chất lỏng được sử dụng trong thời kỳ mang thai bài tiết qua thận. Khi thai tiến triển, tử cung phát triển, em bé lớn dần gây áp lực lên bàng quang khiến bà bầu cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên.

Vào cuối thai kỳ, đầu thai nhi chúc xuống và lọt trong tiểu khung, đè lên bàng quang dễ gây cảm giác muốn tiểu liên tục.

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc - Ảnh 2
Tiểu rắt ở bà bầu thường xảy ra 3 tháng đầu và cuối thai kỳ - Ảnh minh họa internet

Các bác sĩ cho biết, tiểu lắt nhắt đối với bà bầu không cần quá lo lắng, điều quan trọng là thai phụ nên cố gắng đảm bảo dinh dưỡng để bé phát triển tốt. Sau khi bé ra đời mọi việc sẽ trở lại bình thường. Tuy nhiên, không thể phủ nhận những rắc rối mà tiểu rắt mang lại. Vì thế, bà bầu có thể thực hiện các mẹo sau để khắc phục tình  trạng này nhé

Mẹo chữa tiểu rắt cho bà bầu

- Nghiêng về phía trước khi đi tiể: Động tác này giúp lượng nước tiểu trong bàng quang thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Điều này đảm bảo rằng bàng quang hoàn toàn được trống rỗng sau một lần đi tiểu, giảm tần suất đi tiểu rắt nhiều lần.

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc - Ảnh 3
Bà bầu nên uống đủ nước để tránh viêm nhiễm đường tiết niệu - Ảnh minh họa: internet

- Vẫn uống nước như bình thường: Đừng bao giờ nghĩ việc bạn giảm uống nước trong thời kỳ mang thai có thể giúp giảm bớt tình trạng đái rắt. Cơ thể bạn và em bé cần một nguồn cung cấp nước ổn định trong suốt thai kỳ, tình trạng mất nước có thể dẫn đến viêm nhiễm đường tiết niệu.

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc - Ảnh 4
Bà bầu tuyệt đối tránh các đồ uống có chứa caffeine - Ảnh minh họa: internet

- Bạn cũng nên tránh các thức uống làm tăng nhu cầu đi tiểu như cà phê, trà và các đồ uống có chứa caffeine. Chất caffeine sẽ chỉ làm cho việc bà bầu bị tình trạng đái rắt thường xuyên và trầm trọng hơn.

Mẹo cực hay giúp bà bầu chữa tiểu rắt không cần dùng thuốc - Ảnh 5
Tăng cường trái cây, rau xanh giúp cơ thể mẹ và bé khỏe hơn, hạn chế khó chịu do tiểu rắt - Ảnh minh họa: internet

- Tăng cường ăn nhiều trái cây, rau xanh và các thực phẩm giàu chất xơ khác suốt thai kỳ.

Tiểu rắt trong quá trình mang thai không phải là một dấu hiệu bất thường. Tuy nhiên, nếu gặp các triệu chứng đau buốt nóng khi đi tiểu, sốt, đau bụng, đau lưng nước tiểu có mùi hôi…, hãy nhanh chóng đến khám tại các cơ sở y tế để chữa trị kịp thời vì có thể bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng bàng quang.

Nguyên Thy (Tổng hợp)

Tin liên quan

Mặt đóng ‘khối bê tông’ sau tiêm silicon Thái ‘xách tay’

Bệnh nhân T. tiêm dung dịch silicon lỏng không rõ nguồn gốc khiến gương mặt, môi, má bị cứng đơ...

Ngày tàn của 3 “ông trùm” khét tiếng đất Thái Bình: Đường Nhuệ, Cường Dụ, Bình Vổ

Từ đầu năm 2020, hàng loạt “ông trùm” đất Thái Bình gồm Đường Nhuệ, Cường Dụ, Bình Vổ đã rơi...

Họp phụ huynh, giật mình 'tâm thư' của học sinh lớp 8 ở Hà Nội

'Tâm thư" của một học sinh khối 8 ở Hà Đông (Hà Nội) được cô giáo chủ nhiệm đọc lên...

Lời khai của người phụ nữ lẻn vào phòng riêng của cô dâu 'cuỗm' cặp nhẫn cưới và nhiều vòng...

Công an thị xã Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh, đang tạm giữ Nguyễn Thị Oanh (29 tuổi, người địa phương)...

Bất ngờ phát hiện hạt lạc kẹt trong phổi trẻ từ tiếng thở rít

Thấy con có hiện tượng thở rít, khò khè khi ngủ, bố mẹ đưa bé đi khám thì bất ngờ...

Lời khai của kẻ hiếp dâm thiếu nữ ở cầu thang rồi chụp ảnh khỏa thân

Sau khi hiếp dâm thiếu nữ, gã thanh niên dùng điện thoại chụp ảnh nạn nhân khỏa thân, rồi lạ...

Hoàn cảnh đáng thương của nam sinh bị bạn học đánh vỡ sọ não

Bố mẹ ly hôn, mẹ đi lấy chồng mới và vừa sinh con nên không thể xuống viện chăm sóc...

Tin mới nhất

Không có bất cứ triệu chứng nào về tiêu hóa, người phụ nữ lại mắc ung thư đại trực tràng...

1 giờ trước

3 dấu hiệu bất thường ở răng miệng có thể giúp bạn phát hiện ra những căn bệnh nguy hiểm...

1 giờ trước

Người phụ nữ bị ung thư buồng trứng, khối u nặng 30x40cm, nguyên nhân cũng vì chủ quan không đi...

1 giờ trước

Người phụ nữ bị đau bụng thượng vị âm ỉ trong thời gian dài, đến khi đi khám phát hiện...

6 giờ trước

Vừa lấy vợ, thanh niên phát hiện mắc ung thư, nguyên nhân bắt nguồn từ sự nông nổi của tuổi...

6 giờ trước

Cô gái 28 tuổi cấp cứu trong tình trạng máu vàng như ‘mỡ gà’, vì thói quen ăn uống nhiều...

1 ngày 1 giờ trước

Cả gia đình 4 người lần lượt mắc bệnh ung thư máu, nguyên nhân đến từ món ăn mà mọi...

1 ngày 1 giờ trước

Cả gia đình 4 người cùng mắc bệnh ung thư máu, nguyên nhân bắt nguồn từ món ăn ấm nóng,...

1 ngày 6 giờ trước

Nếu có 1 trong 5 dấu hiệu này khi uống sữa vào buổi sáng thì cần dừng ngay để phòng...

1 ngày 6 giờ trước