Vitamin E luôn là loại nguyên liêu được phụ nữ ưa chuộng trong việc làm đẹp. Bởi đây là loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh tế bào mới giúp da luôn tươi trẻ, trắng mịn tự nhiên. Ngoài ra, loại vitamin này còn góp phần trong việc hình thành, cải tạo cấu trúc da giúp duy trì độ đàn hồi, căng mịn. 

Đặc biệt, thường xuyên đắp mặt nạ và bổ sung vitamin E còn giúp da loại bỏ các vấn đề về lão hóa như nám, tàn nhang, đốm nâu... một cách triệt để.

Dưới đây là cách sử dụng vitamin E để tạo dựng làn da hoàn hảo chỉ sau 1 tuần.

1. Công thức mặt nạ từ vitamin E và nước cốt chanh

Nguyên liệu cần có:

- 2 viên vitamin E

- 1 muỗng canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn cần trích dịch 2 viên vitamin E cho ra chiếc bát nhỏ. Tiếp theo, thêm nước cốt chanh vào và trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Mách bạn 'từng li từng tí' cách thoa và uống vitamin E giúp da trắng bật tông, căng mướt sau 1 tuần - Ảnh 1
Vitamin E cùng nước cốt chanh không những có khả năng trị mụn mà còn trị nám, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

Cách sử dụng:

Trước tiên, hãy vệ sinh thật sạch da mặt với nước ấm. Sau đó, thoa đều hỗn hợp vừa hoàn thành lên, mát xa nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc khoảng 2 - 3 phút. Giữ mặt nạ thêm 15 phút nữa thì rửa lại với nước mát là hoàn thành.

*Lưu ý: Không nên dùng chanh quá liều vì axit trong loại quả này có thể gây tổn thương da.

2. Uống vitamin E mỗi ngày

Để chăm sóc, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, bạn nên uống vitamin E mỗi ngày. Đầu tiên, bạn cần chọn lựa vitamin E chiết xuất từ tự nhiên để tốt cho da vừa lành mạnh với sức khỏe. 

Mách bạn 'từng li từng tí' cách thoa và uống vitamin E giúp da trắng bật tông, căng mướt sau 1 tuần - Ảnh 2
Uống vitamin E thường xuyên giúp nuôi dưỡng làn da hoàn hảo từ sâu bên trong - Ảnh: Internet

Mỗi tối, trước khi đi ngủ 45 phút, bạn nên uống 1 viên vitamin E và 100ml nước lọc. Phương pháp này sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, dưỡng chất nhằm loại bỏ các khuyết điểm trên da từ sâu bên trong. Đồng thời, giúp các vấn đề về da như nám, tàn nhang, đốm nâu không qua trở lại. 

*Lưu ý:

- Uống vitamin E liên tục trong 1 tuần, sau đó, cho cơ thể nghỉ ngơi khoảng 6 - 8 ngày thì mới áp dụng trở lại.

- Mỗi ngày chỉ nên uống tối đa 15mg vitamin E.