Phụ Nữ Sức Khỏe

Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào

Chăm sóc da có rất nhiều phương pháp, tuy nhiên nếu ai bận rộn không có thời gian và điều kiện hãy tham khảo cách chăm sóc da sau đây.

Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 1
Mỗi ngày hãy chăm chỉ ăn cà chua vừa đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vừa giúp chị em có một làn da mịn màng, trắng hồng.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 2
Do cà chua chứa flavonol, axit hydroxycinnamic, carotenoids, glycosides,… những chất chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ giúp bảo vệ hạn chế được tác hại của tia cực tím, một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn và ung thư da.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 3
Nước ép cà chua rất giàu vitamin K, chăm chỉ uống 2 cốc nước ép cà chua mỗi ngày giúp cải thiện chất lượng độ bóng mượt và dày của tóc, cải thiện sắc da của chị em một cách nhanh chóng.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 4
Với hàm lượng chất dinh dưỡng quý giá có trong cà chua sẽ giúp ngăn ngừa mụn, và tác hại với tế bào da.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 5
Chất pectin và chất xơ hòa tan cà chua thúc đẩy nhanh quá trình thải độc, giúp da sáng mịn tự nhiên.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 6
Cà chua giàu carotene và vitamin C, trong đó vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, giúp da tăng cường đàn hồi, chống nhăn và chảy xệ.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 7
Niacin có trong cà chua có lợi cho việc duy trì tính đàn hồi của thành mạch máu, để ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch, tốt cho sự tuần hoàn máu nên có lợi cho làn da.
Không cần tốn tiền spa, chăm chỉ ăn quả này da trắng mịn, hồng hào - Ảnh 8
Cà chua nhiều vitamin, dùng cà chua đắp mặt sẽ có tác dụng làm da mịn màng, tươi sáng.
Theo Tuyết Mai/Kiến Thức

Tin liên quan

Tết về, bạn phải biết những tuyệt chiêu trang điểm cực sang, che khuyết điểm hiệu quả

Makeup kiểu "sương sương" đang vụt lên trở thành xu hướng trang điểm được đông đảo các hotgirl và người...

Mách nhỏ bạn gái cách trang điểm 'sương sương' đi chơi Tết

Ai cũng muốn mình đẹp rạng rỡ vào ngày Tết nhưng lại sợ makeup quá tay khiến mọi người “xì...

Cách tạo khối trang điểm đơn giản cô gái nào cũng làm được

Chỉ với thỏi tạo khối hai đầu, áp dụng theo quy tắc chữ cái và con số, bạn sẽ có...

Ăn gì để không lo tăng cân ngày Tết? Câu hỏi không của riêng ai

Tết là dịp để chúng ta thoải mái vui chơi, đặc biệt thưởng thức các món ăn đậm đà do...

Những sai lầm khi dưỡng ẩm da mùa đông

Dưỡng ẩm da là quy trình không thể thiếu của mọi cô nàng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết...

Những mẹo tẩy da chết cấp tốc - Tết đến rồi, các nàng đã tranh thủ làm đẹp ngay chưa?

Không cần đầu tư cho nhiều loại tẩy tế bào chết đắt tiền. Từ những nguyên liệu tự nhiên trong...

Những kiểu tóc đẹp cho nàng đi chơi giao thừa

Cận kề thời khắc chuyển giao năm mới, bạn cũng muốn có một diện mạo mới với kiểu tóc ấn...

Các kiểu tóc đẹp đón Tết 2020 các nàng không thể bỏ lỡ

Tết đang đến rất gần nhưng các nàng vẫn đang băn khoăn không biết nên chọn kiểu tóc cho năm...

Da mặt khô rát phải làm sao? Cách dưỡng ẩm cho da mùa lạnh bằng nguyên liệu thiên nhiên

Da mặt khô rát phải làm sao? Tình trạng không phải của riêng cô nàng nào vào mùa đông!

Bật tông an toàn với 5 cách làm trắng da bằng bia đơn giản

Các cô nàng đang mong muốn có một làn da trắng sáng đừng bỏ qua cách làm trắng da bằng...

Tin mới nhất