Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da sạch sâu và láng mịn

Rửa mặt là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da. Nhưng rửa mặt đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nếu làm đúng, bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, ngược lại da bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề như: bị mụn và tổn thương da. Vậy phải làm thế nào cho đúng? Hãy tham khảo bài viết dưới đây bạn nhé!

Các bước rửa mặt đúng cách

Chúng ta thường rửa mặt bằng cách lấy một lượng sữa ra tay rồi thoa lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước sạch là xong. Như vậy là chưa đủ đâu nhé! Hãy làm theo trình tự dưới đây:

Bước 1: Làm ướt da mặt

Bước 2: Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho ra tay hay một miếng bọt rửa mặt và đánh bông chúng để tạo bọt.

Bước 3: Lấy phần bọt vừa tạo thoa lên mặt. Nhớ là thoa theo chiều lỗ chân lông để các chất bụi bẩn dưới lỗ chân lông dễ dàng bị cuốn trôi ra ngoài.

Chỉ lưu sữa rửa mặt trên da khoảng 30 giây, không nên để lâu quá trên mặt sẽ có hại cho da.

Bước 4: Rửa sạch bằng nước mát, sau đó thấm khô bằng khăn bông mềm.

Cach rua mat dung cach 1
Rửa mặt đúng cách sẽ khiến làn da bạn luôn được thông thoáng, giảm mụn, căng bóng và khỏe mạnh - Ảnh minh họa: Internet

Lưu ý: Không được chà xát mạnh tay với mong muốn sẽ lấy đi các bụi bẩn và tế bào chết trên da. Điều này sẽ làm tổn thương vùng da mặt của bạn đấy. Nếu muốn trị mụn hoặc tẩy tế bào chết thì nên sử dụng riêng lẻ từng loại sản phẩm này. Sữa rửa mặt chỉ có tác dụng rửa sạch bụi bẩn trên bề mặt da mà thôi.

Rửa mặt lúc nào là tốt nhất?

Có hai thời điểm thích hợp để rửa mặt được các chuyên gia khuyên là buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Tại sao vậy?

Rửa mặt vào buổi sáng

Buổi sáng là lúc mà cơ thể vừa trải qua một giấc ngủ dài. Lúc này trên mặt tồn đọng rất nhiều chất dầu, tế bào chết, bụi bẩn. Vì vậy đây là thời điểm thích hợp nhất để làm sạch da.

Trước tiên bạn nên rửa mặt sơ qua với nước lạnh. Đợi khoảng 5 phút sau hãy sử dụng sữa rửa mặt. Đối với những bạn có làn da khô, ít bã nhờn thì không cần thiết phải sử dụng sữa rửa mặt. Chỉ cần rửa với nước sạch là có thể lấy đi các chất bụi bẩn bám trên da mặt rồi.

Buổi tối trước khi đi ngủ

Thời gian buổi tối là lúc tất cả các bộ phận trên cơ thể đi vào nghỉ ngơi. Da mặt cũng vậy. Nó cần được gỡ bỏ mọi lớp son phấn và làm sạch sâu trên bền mặt để tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông. Giúp da luôn sạch sẽ và hạn chế tình trạng mụn do các lỗ chân lông bị bịt kín.

Cach rua mat dung cach 2
Buổi tối và buổi sáng là hai khoảng thời gian thích hợp nhất để rửa mặt - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra rửa sạch mặt lúc này cũng tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất thấm sâu vào da nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da buổi tối. Điều này sẽ làm hiệu quả chăm sóc da tăng lên rõ rệt đấy.

Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn nên rửa mặt bằng nước sạch. Sau đó dùng sữa rửa mặt để loại bỏ tất cả bụi bẩn bám trên da giúp se khít lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn, mẩn ngứa vào sáng hôm sau.

Nếu bạn có làn da dầu, có thể rửa thêm một lần vào buổi trưa sau khi ăn cơm xong. Nó sẽ giúp bạn trông sạch sẽ hơn, đỡ bóng dầu hơn.

Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là tốt?

Thông thường nên rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối là tốt nhất. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá cứng nhắc bởi nó còn tùy thuộc vào làn da của bạn thuộc loại nào.

Nếu bạn có làn da thường thì rửa mặt 2 lần là đủ. Những bạn nào có làn da khô thì nên rửa một lần với sữa rửa mặt vào buổi tối. Buổi sáng chỉ cần rửa mặt với nước sạch là đủ. Những bạn có làn da dầu thì có thể rửa 3 lần một ngày. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng sữa rửa mặt quá, nếu không sẽ phản tác dụng và làm cho làn da càng bị tiết dầu nhiều hơn.

Cach rua mat dung cach3
Thông thường chỉ cần rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ - Ảnh minh họa: Internet

Một số phương pháp rửa mặt thông thường

Cách rửa mặt đúng cách cho da mụn

Đối với làn da bị mụn thì việc rửa mặt lại càng quan trọng và cẩn thận hơn. Nếu không làm đúng có thể làm phát sinh thêm mụn và tổn thương phần da bị mụn, tình trạng sẽ ngày càng xấu hơn. Đặc biệt cần lưu ý là không dùng sữa rửa mặt dạng hạt và hương liệu dễ gây kích ứng đối với làn da mụn.

Bước 1: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn. Sau đó dùng nước ấm để rửa mặt để lỗ chân lông mở to, chất bụi bẩn sẽ dễ dàng bị loại bỏ.

Bước 2: Cho một lượng sữa vừa đủ ra lòng bàn tay và đánh tạo bọt.

Bước 3: Dùng bọt thoa khắp mặt theo chiều lỗ chân lông. Massage xung quanh vùng da mụn một cách nhẹ nhàng, không chà xát mạnh sẽ làm viêm nhiễm vùng da đó.

Bước 4: Rửa mặt bằng nước mát và dùng khăn mềm lau khô. Sau đó dùng kem trị mụn để thoa bởi lúc này là thời gian tốt nhất để các tinh chất trong kem thẩm thấu vào da mặt.

Cach rua mat dung cach 4
Đối với làn da bị mụn cần chú ý không được chà xát vùng mụn và dùng kem trị mụn ngay sau khi lau khô mặt sẽ có hiệu quả cao nhất - Ảnh minh họa: Internet

Cách rửa mặt đúng cách bằng khăn

Rửa mặt bằng khăn có lẽ không còn xa lạ đối với nhiều người. Đặc biệt là các bà các chị ngày xưa khi không có điều kiện sử dụng các sản phẩm tẩy rửa như hiện nay. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không phải là một phương pháp lạc hậu đâu nhé. Nếu bạn làm đúng cách thì rửa mặt bằng khăn sẽ đem lại cho bạn nhiều tác dụng bất ngờ đối với làn da đấy.

Cách thực hiện: Chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 40 - 50 độ C. Nhúng chiếc khăn mặt vào chậu, sau đó vắt khô và chà xát lên mặt, cổ, vai và sau gáy. Áp dụng đều đặn vào các buổi sáng và tối mỗi ngày. Sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe và làn da của bạn thay đổi một cách tích cực.

Lưu ý khi rửa mặt bằng khăn:

- Phải thường xuyên giặt giũ khăn của bạn và phơi phóng ở nơi khô thoáng, nhiều ánh nắng để diệt khuẩn. Nếu không khăn mặt sẽ là nơi chứa cả ổ vi khuẩn và tế bào chết không tốt cho làn da bạn.

- Chọn loại khăn mềm, thấm hút tốt để không gây ma sát cho da.

- Trong quá trình rửa mặt không nên kì cọ quá mạnh sẽ tổn thương da.

Cach rua mat dung cach5
Rửa mặt bằng khăn đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn - Ảnh minh họa: Internet

Cách rửa mặt mặt sạch không cần sữa rửa mặt

Ngoài việc sử dụng các loại sản phẩm rửa mặt bán trên thị trường. Bạn còn có thể lựa một phương pháp làm sạch mặt mà không cần sữa rửa mặt sau đây:

Rửa mặt sạch với mật ong

Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên, cân bằng độ ẩm trên da, kháng viêm, làm lành mụn và làm sạch da mà không gây tiết dầu.

Cách làm: Rửa mặt sạch rồi thoa một lớp mật ong mỏng lên da. Massage nhẹ nhàng quanh mặt theo chiều vòng tròn rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Rửa mặt bằng sữa chua

Sữa chua chứa axit lactic và một số dưỡng chất có thể tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da. Sử dụng sữa chua không chỉ làm sạch da mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da giúp da sáng hơn.

Cách làm: Rửa mặt với nước lạnh. Lấy một lượng nhỏ sữa chua không đường thoa lên gương mặt và massage nhẹ nhàng. Để khoảng 5 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

Rửa mặt với bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ có tác dụng tẩy da chết mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho da. Bạn có thể chỉ dùng bột yến mạch nguyên chất để rửa mặt.

Cach rua mat dung cach6
Rửa mặt bằng bột yến mạch vừa có tác dụng tẩy da chết vừa nuôi dưỡng làn da - Ảnh minh họa: Internet

Cách làm: Trộn một thìa yến mạch vào cốc nước ấm cho nở ra. Bôi hỗn hợp này lên da rồi massage nhẹ nhàng. Thư giãn 10 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về cách rửa mặt đúng cách để giúp làn da thật khỏe mạnh, sáng đẹp và tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Hà Phong

Tin liên quan

Nước vo gạo có tác dụng gì với làn da mà ai cũng 'đua nhau' để rửa mặt?

Nước vo gạo vốn vẫn được biết đến như một trong những nguyên liệu làm đẹp lành tính, vì thế...

Rửa mặt bằng nước vo gạo để da trắng sáng và mịn màng như da em bé

Nước vo gạo mà ngày nào các cô nàng khi "nữ công gia chánh" đều mang đổ bỏ mà không...

Thử dùng tinh dầu để rửa mặt vào buổi sáng và tối, cô gái bất ngờ vì mụn trứng cá giảm hẳn, làn da trắng hồng và căng mịn chỉ sau 5 ngày

Làm sạch kép bằng tinh dầu 2 lần mỗi ngày mang đến vô vàn tác dụng đối với làn da,...

4 sai lầm khi rửa mặt 90% chị em đều mắc phải

Chị em phải thận trọng để không mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình rửa mặt.

Sau Tết lấy bia thừa trộn với thứ này để rửa mặt hàng ngày, da trắng hồng, mịn màng như dưỡng tại spa

Tận dụng bia thừa từ các buổi tiệc để làm đẹp theo công thức sau đây, bạn sẽ sở hữu...

Sai lầm khi rửa mặt khiến lỗ chân lông to

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây khi rửa mặt sẽ khiến lỗ chân lông to.

Chuyên gia bật mí 7 sai lầm mà phụ nữ thường mắc phải trong lúc rửa mặt khiến da tổn thương nặng nề

Brightside đã chỉ ra 7 sai lầm mà đa số phụ nữ thường mắc phải trong quá trình rửa mặt...

Tin mới nhất