Chứng hôi nách là một bệnh lý thường gặp ở độ tuổi dậy thì và người trưởng thành do tuyến mồ hôi hoạt động nhiều, nhất là trong thời tiết nắng nóng mùa hè. Chứng bệnh này khiến bạn khó chịu, phiền toán mất tự tin trong giao tiếp.

Gừng là loại củ có tính nóng, vị cay, có khả năng gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Nhờ vậy, sử dụng gừng để trị hôi nách là cách hữu hiệu bạn nên tham khảo.

1. Nước ép gừng

Cách làm: Đây là cách làm đơn giản nhất, bạn chỉ cần lấy 1 củ gừng tươi, cạo vỏ, rửa sạch rồi giã thật nhuyễn và chắt lấy nước cốt. Sau đó dùng miếng vải sạch hoặc bông thấm nước ép gừng và bôi lên vùng nách khi vùng da này đã được làm sạch, để khoảng 10 phút thì rửa bằng nước mát là xong.

Làm hàng ngày vào mỗi tối sau khi tắm để được kết quả tốt nhất, sau 1 tuần bạn sẽ thấy hôi nách giảm đáng kể.

2. Nước ép gừng + chanh

Chanh được biết đến là loại quả giàu tính kháng khuẩn, giúp giảm mùi hôi, làm sạch da, giảm vết thâm từ đó giúp da vùng nách trở nên sáng hồng.

Cách dùng: Bạn cũng dùng gừng ép lấy nước sau đó trộn thêm vài giọt chanh tươi, lấy bông thấm vào hỗn hợp rồi thoa lên nách. Với cách này bạn nên sử dụng khi lượng mùi hôi quá nhiều, do chanh chứa nhiều axit nên chỉ khi bệnh quá nặng mới nên sử dụng.

3. Nước ép gừng và muối.

Muối giàu tính kháng khuẩn, kết hợp với nước gừng sẽ gúp diệt sạch vi khuẩn gây mùi.

Cách làm: Lấy nước ép gừng trộn thêm vài hột muối rồi hoa lên vùng nách. Thực hiện đều đằn hàng ngày sẽ đạt hiệu quả tốt.

4. Rượu gừng

Cách làm: Gừng tươi để nguyên vỏ, rửa sạch sau đó đập dập. Cho vào lọ chứa rượu trắng rồi ngâm trong 2- 3 ngày. Sau khi tắm sử dụng rượu gừng để thoa nhẹ đều vùng nách, massage khoảng 15 phút cho ngấm và rửa sạch lại với nước.

Tinh chất gạo có trong rượu rất giàu vitamin kết hợp với gừng sẽ có tác dụng tốt trong giảm thâm đen nách, trị mùi hôi khó chịu. Cách làm này tốt nhất bạn nên sử dụng 1 tuần 2- 3 lần.

Lưu ý: Nếu cảm thấy nóng rát khi sử dụng nước gừng thì bạn nên ngưng sử dụng, có lẽ da bạn thuộc tuýp nhạy cảm với loại củ này. Lúc này bạn nên tìm đến các phương pháp thiên nhiên lành tính khác như dùng bột backing soda, chanh tươi hoặc bã cafe.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cần hạn chế chất cay như ớt, chất kích thích như bia rượu. Vào mùa hè bạn nên mặc đồ dễ thấm hút mồ hôi, tránh đồ quá chật tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.