Phụ Nữ Sức Khỏe

Giảm liên tục từ 54kg xuống 49kg trong vòng 1 tuần nhờ uống ly nước này mỗi buổi sáng

Uống ly nước theo công thức dưới đây mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa vô cùng nhanh chóng.

Hãy nhanh tay học cách thực hiện các loại nước dưới đây rồi thưởng thức chúng vào mỗi buổi sáng, kết quả sau 1 tuần sẽ khiến bạn vô cùng kinh ngạc.

1. Nước uống từ dưa leo

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả dưa leo

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 nhánh rau mùi 

- 250ml nước

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn khoảng 2 phút thì cho ra ly và thưởng thức.

Giảm liên tục từ 54kg xuống 49kg trong vòng 1 tuần nhờ uống ly nước này mỗi buổi sáng - Ảnh 1
Nước uống giảm cân từ dưa leo còn giúp thanh lọc, giải độc cơ thể - Ảnh: Internet

2. Nước uống quế và bưởi

Nguyên liệu cần có:

- 250ml nước ép bưởi

- 1 nhánh quế

Cách thực hiện:

Cho nước ép bưởi và quế đã chuẩn bị vào chiếc bình thủy tinh, đậy kín nắp trong khoảng 4 – 5 tiếng. 

Giảm liên tục từ 54kg xuống 49kg trong vòng 1 tuần nhờ uống ly nước này mỗi buổi sáng - Ảnh 2
Bưởi và quế đều là nguyên liệu có khả năng giảm cân nhanh và không gây hại cho dạ dày - Ảnh: Internet

Tốt nhất là bạn nên thực hiện nước uống giảm cân này vào buổi tối và sử dụng vào sáng hôm sau. 

3. Nước chanh gừng

Nguyên liệu cần có:

- ½ quả chanh tươi

- 1 nhánh gừng (bằng đầu ngón tay)

- 250ml nước lọc

Cách thực hiện:

Vắt lấy nước cốt chanh, loại bỏ hạt rồi cho vào chiếc ly nhỏ. Thái nhuyễn gừng, thêm nước lọc vào, lắc đều và thưởng thức.

Giảm liên tục từ 54kg xuống 49kg trong vòng 1 tuần nhờ uống ly nước này mỗi buổi sáng - Ảnh 3
Dưỡng chất từ chanh và gừng có khả năng đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

Cách sử dụng:

Sau khi thức dậy vào buổi sáng, hãy uống 1 ly nước theo các công thức trên lúc bụng rỗng. Kiên trì áp dụng mỗi ngày, sau 1 tuần lượng mỡ thừa trong cơ thể và cân nặng sẽ giảm đi đáng kể. 

Các công thức nước uống này ngoài công dụng giảm cân hiệu quả còn có khả năng thanh lọc, giải độc và ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến vấn đề thừa cân, béo phì.

*Lưu ý:

- Nên uống khi bụng rỗng để đạt được hiệu quả tối ưu.

- Sau khi uống nước giảm cân từ 30 – 40 phút mới được nạp thức ăn vào dạ dày.

- Đối với công thức có thành phần là chanh, nên sử dụng đúng liều lượng để không gây ảnh hưởng đến dạ dày.

Chúc bạn thành công!

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Nhân quả luân hồi, trước đây đàn ông tạo nghiệp thì bây giờ phải gặp báo ứng

Tôi không hiểu được nỗi vất vả của vợ cũ mà còn ngoại tình rồi phá hủy hạnh phúc gia...

Sự khác biệt của năm đầu tiên và năm thứ 7 sau khi kết hôn mà bất kỳ cặp vợ...

Cuộc sống vợ chồng không tránh khỏi những lúc thăng trầm. Phụ nữ phải biết cách thấu hiểu còn đàn...

Phụ nữ càng hiền lành trải qua tổn thương càng tàn nhẫn

Nỗi đau quá lớn, ngoài tuyệt tình và tàn nhẫn để đứng lên đàn bà biết phải lựa chọn con...

Bí mật của đàn ông, biết càng ít càng bớt đau khổ

Lòng dạ của đàn ông như một ngăn kéo bí mật. Tốt nhất đàn bà chỉ nên biết những phần...

Ba kiểu phụ nữ luôn thích chen vào cuộc sống hôn nhân của người khác

Chúng ta thường nghe câu nói: "Cùng là phận đàn bà sao còn làm khổ nhau?". Vậy mà có ba...

Gửi kẻ thứ ba: Nếu có lòng tự trọng hãy đi trên đôi chân mình, đừng chen chân vào gia...

Xưa nay điều khiến người ta trân quý ở đàn bà chính là đức hạnh. Thế nhưng ở đời, không...

Câu chuyện của hai người đàn bà trên cùng một chuyến xe khiến ai cũng phải suy ngẫm

Cùng trên một chuyến xe mà số phận hai người đàn bà khác nhau nhiều quá. Một bên chồng ân...

Tin mới nhất

Top 3 con giáp nhảy việc thành công năm 2021: Mọi việc hanh thông, PHÁT TÀI PHÁT LỘC

2 giờ trước

Phụ nữ sở hữu 4 nét phúc tướng này có SỐ GIÀU SANG, gặp nhiều may mắn, TÌNH DUYÊN VIÊN...

2 giờ trước

Tết Nguyên đán 2021: 3 con giáp hưởng ‘LỘC TRỜI BAN’, tiền cứ vơi đi thì lại đầy ví, cả...

2 giờ trước

Tử vi ngày 20/1/2021: Đường tài lộc của Dần gặp nhiều sa sút, Mùi gặp phải khó khăn về tài...

2 giờ trước

Tử vi Thứ 4 ngày 20/1/2021 của 12 con giáp: Hợi 'tiền rơi trúng đầu', Ngọ sự nghiệp thăng tiến...

2 giờ trước

Trong 99 ngày tới, 3 con giáp bị tiểu nhân làm ‘xáo trộn’ cuộc sống, công danh lụn bại

13 giờ trước

Lương thưởng Tết đạt đến mức báo động đỏ, 3 con giáp này có một mùa xuân ‘bánh chưng đã...

13 giờ trước

Trong 10 ngày tới, 3 con giáp này được QUÝ NHÂN PHÙ TRỢ, tài lộc bất ngờ, tiền bạc đổ...

15 giờ trước

Tử vi 90 ngày tới: 3 con giáp trời định sẵn phải có đầy tiền trong nhà, không muốn nhận...

18 giờ trước