Phụ Nữ Sức Khỏe

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở

Xuất hiện tại một sự kiện mới đây, Jennifer Phạm bất ngờ tiết lộ bí quyết giúp bản thân luôn xinh đẹp, tươi trẻ dù đã trải qua 3 lần sinh nở.

Có mặt tại một sự kiện ở Hà Nội, Jennifer Phạm thu hút sự chú ý của ống kính truyền thông và công chúng nhờ vẻ ngoài rạng rỡ, cuốn hút. Tại đây, khi được hỏi về cách giữ gìn nhan sắc và vóc dáng nuột nà dù đã trải qua không ít lần sinh em bé, Hoa hậu châu Á tại Mỹ 2006 không ngần ngại tiết lộ, chia sẻ bí quyết.

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở - Ảnh 1
Jennifer Phạm thu hút sự chú ý khi tham dự sự kiện tại Hà Nội - Ảnh: Dân Việt

Theo đó, người đẹp cho biết ngoài việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, chân dài sinh năm 1985 còn rất chú trọng đến chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với lối sống lành mạnh, giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ.

Jennifer Phạm chia sẻ, cô thường tranh thủ lúc các con đi học để dành khoảng 15 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập gym đơn giản. Bên cạnh đó, đắp mặt nạ thường xuyên cũng là cách mà bà mẹ 3 con thường áp dụng để có làn da căng mịn như hiện tại.

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở - Ảnh 2
Dù đã trải qua 3 lần sinh con nhưng cô nàng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ khiến không ít nam giới say mê - Ảnh: Dân Việt

Jenifer Phạm cũng tiết lộ thêm, với cô, gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống. Dù yêu cầu công việc thường xuyên xa nhà như làm MC hay dự sự kiện ở nhiều nơi nhưng cô luôn sắp xếp thời gian để chăm sóc chồng và các con một cách chu đáo nhất. Mỗi năm, cô và ông xã đều dành ra một khoảng thời gian nhất định để cùng các con đi du lịch, vun vén tình cảm giữa các thành viên.

'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở - Ảnh 3
Hiện tại Jennifer Phạm đang có hôn nhân hạnh phúc bên doanh nhân Đức Hải và các con - Ảnh: Internet
'Gái 3 con' Jennifer Phạm lần đầu chia sẻ bí kíp giúp chị em luôn xinh đẹp, rạng ngời dù trải qua nhiều lần sinh nở - Ảnh 4
Cả 2 vợ chồng cũng thường xuyên đưa các con đi du lịch để giữ nóng tình cảm - Ảnh: Internet

 

Nhi Nguyễn (T.H)

Tin liên quan

Thiều Bảo Trâm liên tục đăng ảnh mới, dân mạng tò mò: 'Phải chăng con tim đã vui trở lại'

Thiều Bảo Trâm khoe vẻ đẹp rạng ngời trong loạt ảnh mới.

Tuấn Hưng giải cứu 8 tấn nông sản giúp bà con Hải Dương

Nam ca sĩ cho biết anh và bà xã Thu Hương cùng chung tay với cộng đồng hỗ trợ người...

Á hậu Phương Anh mặc áo crop-top khoe vòng eo 'con kiến'

Á hậu 1 của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 liên tục thay đổi phong cách thời trang, khoe...

Cuộc sống bên chồng kém 7 tuổi của Lê Phương: Mẹ chồng bênh vực, các con nghe lời

Lê Phương và Trung Kiên là cặp đôi lệch tuổi nhưng có cuộc sống vô cùng hạnh phúc bên nhau....

Tuổi 26 của Hoa hậu Khánh Vân: Không áp lực với đấu trường Miss Universe 2020

Tuổi 26 sẽ đánh dấu hành trình chinh phục Miss Universe 2020 của Khánh Vân. Theo nàng hậu, cô rất...

Gia đình Chí Tài gửi Hoài Linh 1,9 tỷ đồng phúng điếu làm thiện nguyện

Ông Chí Thiện cho biết đã gửi toàn bộ số tiền phúng điếu trong lễ tang Chí Tài ở Mỹ...

Những khoảnh khắc vui tươi hiếm hoi của chị Bé Heo sau 3 tháng cố nghệ sĩ Chí Tài qua...

Những hình ảnh mới nhất của chị Bé Heo đã được vợ cũ của Bằng Kiều chia sẻ trên trang...

Tin mới nhất

Dùng "đồ chơi" khi quan hệ với bạn trai lần đầu, cô gái rơi vào tình huống nhạy cảm

5 giờ trước

Đừng nghĩ tóc bạc sớm là do máu xấu, có thể bạn đang mắc 1 trong 5 loại bệnh này

8 giờ trước

Đây là 3 dấu hiệu ở miệng giúp cảnh báo sớm ung thư gan đang âm thầm tìm đến

9 giờ trước

4 món ăn sáng tốt gấp trăm lần cháo, phở và 4 món hại chẳng kém 'thuốc độc' nên tránh...

9 giờ trước

Cà chua đang rẻ, ăn bổ nhưng cần lưu ý 5 KHÔNG khi ăn, điều số 1 nhiều người mắc

9 giờ trước

2 dấu hiệu điển hình cho thấy rau đã bị nhiễm hóa chất độc hại, nên bỏ ngay nếu không...

15 giờ trước

5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người chọn salad giảm cân đều thất bại

20 giờ trước

Người đàn ông 40 tuổi nhồi máu não, bác sĩ chỉ rõ món ăn khiến cho mạch máu dính đặc...

20 giờ trước

Người đàn ông bị liệt sau khi ăn bưởi suốt một tuần, những sai lầm khi ăn bưởi gây nguy...

1 ngày 15 giờ trước