Phụ Nữ Sức Khỏe

Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh

Nếu bạn muốn tăng cân thì đừng bỏ thức uống bổ dưỡng từ trứng gà và bia này nhé!

Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy trong trứng gà có chứa nhiều protein, trong khí đó bia lại có chứa ancohol (một loại tác nhân gây biến tính). Khi trứng gà kết hợp với bia thì nó sẽ được biến tính bởi ancohol có trong bia, lúc này trứng gà vừa bị biến tính ăn luôn sẽ giữ được các chất dinh dưỡng cần thiết.

Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh - Ảnh 1

Chính vì vậy, khi cho trứng gà vào bia đánh lên và uống thì sẽ hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, thêm vào đó bia sẽ giúp kích thích tiêu hóa khiến người uống tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tốt hơn. Từ đó, giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng, hiệu quả mà không lo khi uống có cảm giác tanh. Dưới đây, sẽ là cách thực hiện thức uống trứng gà – bia giúp “thánh gầy” cũng phải tăng cân một cách hiệu quả:

Nguyên liệu cần có:

– 1 lon bia (hoặc 1 cốc bia tươi).

– 2 quả trứng gà.

– Cốc và thìa.

Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh - Ảnh 2

Cách làm:

– Đập trứng gà vào bát rồi dùng thìa lọc lấy phần lòng đỏ trứng cho vào cốc, đánh đều đến khi thấy tan ra thì dừng lại.

– Sau đó, đổ lon bia vào cốc chứa lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan, lấy thìa đánh thêm 1 lần nữa để 2 nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau để tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất.

Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh - Ảnh 3

Cách sử dụng:

– Hãy thưởng thức ngay sau khi thực hiện xong để đạt được hiệu quả dinh dưỡng một cách cao nhất có thể.

Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh - Ảnh 4

Chú ý nho nhỏ:

– Để uống bia với trứng gà đúng cách, không gây hại đến sức khỏe thì bạn nên chọn những loại bia chuẩn, nồng độ cồn cao, tránh dùng các loại bia giả, bia kém chất lượng.

– Song song với việc sử dụng thức uống trên, bạn nên ăn uống đủ 3 bữa chính mỗi ngày, đặc biệt là bữa sáng cũng như ăn thêm 3 bữa phụ vào khoảng giữa các bữa chính giúp cơ thể nạp thêm năng lượng cần thiết.

Theo Thiên Hương/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Ngày tốt khai trương đầu năm để tiền hết lại đầy trong năm Canh Tý 2020

Chuyên gia phong thủy Nguyễn Võ Uyên Mi chia sẻ những ngày tốt để khai trương đem đến nhiều may...

Tử vi Mùng 3 Tết ngày 27/1/2020 của 12 con giáp: Tuổi Tý ẩu đả xung đột, tuổi Tỵ trúng quả đậm

Dưới đây là tử vi Mùng 3 Tết ngày 27/1/2020 của 12 con giáp, tuổi Tý ẩu đả với những...

3 tháng phát tài năm Canh Tý 2020 cho người tuổi Tý "lên hương", tiền vào tới tấp

Năm Canh Tý 2020, người tuổi Tý phạm Thái Tuế song tài vận vẫn có nhiều điểm sáng. Trong 3...

Năm mới hanh thông, 3 con giáp khởi sự như mơ, mọi điều như ý, báo hiệu cả năm sung túc

Đây đích thị là 3 con giáp may mắn nhất năm 2020 với những điều tốt đẹp nhất dịp đầu...

Những cách phối đồ với chân váy denim cực xinh xắn, Tết này muốn mặc đẹp nàng nhất định không được bỏ qua

Chân váy denim chưa bao giờ ngừng hot, Tết này cũng vậy. Nàng đã biết chưa?

Cách tạo khối trang điểm đơn giản cô gái nào cũng làm được

Chỉ với thỏi tạo khối hai đầu, áp dụng theo quy tắc chữ cái và con số, bạn sẽ có...

Ăn gì để không lo tăng cân ngày Tết? Câu hỏi không của riêng ai

Tết là dịp để chúng ta thoải mái vui chơi, đặc biệt thưởng thức các món ăn đậm đà do...

Những đặc điểm cơ thể của phụ nữ càng NHỎ càng TỐT cho chồng con

Đây là những bộ phận cơ thể phụ nữ "nhỏ nhưng có võ" giúp chồng ăn nên làm ra, gia...

Những con giáp 3 KHÔNG trong năm Canh Tý: Không khẩu nghiệp, không mất tiền, không thất bại

Dưới đây là những con giáp giàu sang, đúng chuẩn ba không, không khẩu nghiệp sân si, không mất tiền,...

Tử vi Mùng 2 Tết ngày 26/1/2020 của 12 con giáp: tuổi Ngọ ‘bộn’ tiền, tuổi Tỵ đặc biệt may mắn

Tử vi Chủ Nhật ngày 26/1/2020 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tiền bạc dồi dào, tuổi Tỵ đặc biệt...

Tin mới nhất