Phụ Nữ Sức Khỏe

Da trắng bật 3 tông, tóc dài vài cm với vitamin B1

1 lọ vitamin B1 có thể giúp mịn da, dày tóc cực bất ngờ.

Thay vì đổ tiền vào kem trộn hay mỹ phẩm đắt tiền, chị em hãy thử ngay những mẹo sau đây để đẹp da, dày tóc hiệu quả nhé.

1. Trắng da với vitamin B1

Bước 1: Tẩy da chết

- Trộn nửa chén đường nâu (hoặc muối biển) cùng với nửa quả chanh thành hỗn hợp sệt mịn. Bã cà phê và dầu dừa cũng giúp tẩy da chết rất tốt.

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Tẩy da chết để da hấp thụ dưỡng chất từ vitamin B1 dễ hơn - Ảnh: Internet

- Thoa đều hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để lấy đi bụi bẩn và tế bào chết, cho da được thông thoáng và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

- Mỗi tuần chỉ tẩy tế bào chết 1 lần để tránh da khô và hư tổn.

Bước 2: Tắm trắng 

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Kết hợp vitamin B1 cùng sữa chua và dầu dừa để trắng da hiệu quả hơn - Ảnh: Internet

Chuẩn bị:

- 10 viên vitamin B1

- 2 muỗng dầu dừa

- 1 hũ sữa chua không đường

- Nửa quả chanh

Cách làm:

- Nghiền nát vitamin B1, trộn đều với dầu dừa, sữa chua không đường và nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, chú ý đến những vùng da thâm sạm trên cơ thể.

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Tắm trắng với vitamin B1 khoảng 2-3 lần/tuần để duy trì làn da trắng sáng - Ảnh: Internet

- Sau 15 phút thao tác thì tắm sạch với nước.

- Áp dụng 1 tuần liên tục để da bật tông và trắng sáng rõ rệt. Sau đó thực hiện 2-3 lần/tuần để duy trì làn da trắng mịn không tì vết.

2. Dày tóc với vitamin B1

Vitamin B1 có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da đầu nên kích thích tóc mọc nhanh chóng, giảm rụng tóc, trị gàu và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

10 viên vitamin B1

Dầu gội và dầu xả (tùy loại bạn yêu thích)

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Gội đầu với vitamin B1 thường xuyên giúp kích thích tóc mọc nhanh chóng - Ảnh: Internet

Cách làm:

- Ngâm vitamin B1 với một ít nước trong chén cho mềm rồi dùng muỗng nghiền nát chúng.

- Cho một lượng dầu gội vừa đủ vào chén, khuấy đều tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

- Làm ướt tóc và da đầu để loại bỏ bớt bụi bẩn.

- Gội đầu với hỗn hợp trên như cách bình thường. Dùng đầu ngón tay mát xa da đầu trong khoảng 10-15 phút. Không gãi đầu bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu.

- Xả sạch tóc với lạnh. Thoa một ít dầu xả lên ngọn tóc để nuôi dưỡng tóc mềm mượt, mát xa khoảng vài phút rồi gội sạch tóc lần cuối.

- Thấm tóc với khăn mềm rồi để khô tự nhiên.

(Nguồn: tổng hợp)

 

 

Hà Hà (TH)

Tin liên quan

Những món ăn dễ gây chướng bụng, khó tiêu nhưng ít người biết, có người còn dùng nhiều món trong...

Nếu gia đình bạn thường ăn những thực phẩm này thì nên hạn chế ngay, vì chúng sẽ gây ra...

3 dấu hiệu điển hình cảnh báo ung thư vú đang ‘gõ cửa’ nhưng bạn thường hay bỏ qua

Phụ nữ nếu gặp phải những biểu hiện này tốt nhất hãy đến bệnh viện kiểm tra ngay. Vì nếu...

Những thói quen sử dụng dầu ăn dễ biến thành chất độc, sử dụng lâu ngày sẽ hủy hại gan...

Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu của mọi gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng dầu ăn sai...

Nếu không muốn mang bệnh vào người thì không nên để những món đồ này trong phòng tắm

Phòng tắm là nơi chứa ti tỉ các loại vi khuẩn, vì vậy bạn cần phải biết cách sắp xếp...

3 loại cá là món khoái khẩu của nhiều người nhưng để lại tác hại không nhỏ đến sức khỏe

Thông thường mọi người đều cho rằng cá rất nhiều chất dinh dưỡng, hay ăn cá sẽ bổ sung một...

Nếu đã uống 1 trong 5 loại thuốc này thì tuyệt đối không được uống rượu, kẻo tự hại chính...

Đây là 5 loại thuốc phổ biến và được nhiều người sử dụng để chữa một số loại bệnh thường...

4 'thời điểm vàng' uống cà phê lợi đủ đường ít ai biết, vừa có lợi cho gan vừa ngăn...

Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống không thể thiếu của nhiều người. Nhưng nên uống cà phê...

Tin mới nhất

Tiểu thư lấy chồng năm 19 tuổi, vỡ mộng hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình

2 giờ trước

Những lợi ích ‘KHÔNG TƯỞNG’ về việc quan hệ tình dục đều đặn, cả đàn ông và phụ nữ đều...

5 giờ trước

Bí quyết trở thành phụ nữ khí chất vạn người mê, đàn ông ‘đổ rạp’ sau những mối tình tan...

7 giờ trước

Cô nàng 9x chia sẻ thời điểm mà họ ‘khát khao chuyện ấy’ nhất, nhưng các anh chàng hầu như...

7 giờ trước

Những tư thế quan hệ dễ đưa nàng ‘về đích’ các anh chồng đừng bao giờ bỏ qua

18 giờ trước

4 cách sống tạo nên một phụ nữ có cốt cách mỹ nhân

19 giờ trước

Phụ nữ khiến 4 người này quay lưng cuộc sống sẽ muôn trùng đau khổ

1 ngày 3 giờ trước

4 'đại kỵ' vợ thông minh không dại gì 'vượt rào' để chuốc khổ vào thân

1 ngày 7 giờ trước

4 dấu hiệu chứng tỏ chàng đã 'chán ngấy' cuộc tình, phụ nữ khôn cần tỉnh táo để không quá...

2 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình