Phụ Nữ Sức Khỏe

Da trắng bật 3 tông, tóc dài vài cm với vitamin B1

1 lọ vitamin B1 có thể giúp mịn da, dày tóc cực bất ngờ.

Thay vì đổ tiền vào kem trộn hay mỹ phẩm đắt tiền, chị em hãy thử ngay những mẹo sau đây để đẹp da, dày tóc hiệu quả nhé.

1. Trắng da với vitamin B1

Bước 1: Tẩy da chết

- Trộn nửa chén đường nâu (hoặc muối biển) cùng với nửa quả chanh thành hỗn hợp sệt mịn. Bã cà phê và dầu dừa cũng giúp tẩy da chết rất tốt.

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Tẩy da chết để da hấp thụ dưỡng chất từ vitamin B1 dễ hơn - Ảnh: Internet

- Thoa đều hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để lấy đi bụi bẩn và tế bào chết, cho da được thông thoáng và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

- Mỗi tuần chỉ tẩy tế bào chết 1 lần để tránh da khô và hư tổn.

Bước 2: Tắm trắng 

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Kết hợp vitamin B1 cùng sữa chua và dầu dừa để trắng da hiệu quả hơn - Ảnh: Internet

Chuẩn bị:

- 10 viên vitamin B1

- 2 muỗng dầu dừa

- 1 hũ sữa chua không đường

- Nửa quả chanh

Cách làm:

- Nghiền nát vitamin B1, trộn đều với dầu dừa, sữa chua không đường và nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, chú ý đến những vùng da thâm sạm trên cơ thể.

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Tắm trắng với vitamin B1 khoảng 2-3 lần/tuần để duy trì làn da trắng sáng - Ảnh: Internet

- Sau 15 phút thao tác thì tắm sạch với nước.

- Áp dụng 1 tuần liên tục để da bật tông và trắng sáng rõ rệt. Sau đó thực hiện 2-3 lần/tuần để duy trì làn da trắng mịn không tì vết.

2. Dày tóc với vitamin B1

Vitamin B1 có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da đầu nên kích thích tóc mọc nhanh chóng, giảm rụng tóc, trị gàu và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

10 viên vitamin B1

Dầu gội và dầu xả (tùy loại bạn yêu thích)

Làm trắng da, dài tóc với vitamin B1
Gội đầu với vitamin B1 thường xuyên giúp kích thích tóc mọc nhanh chóng - Ảnh: Internet

Cách làm:

- Ngâm vitamin B1 với một ít nước trong chén cho mềm rồi dùng muỗng nghiền nát chúng.

- Cho một lượng dầu gội vừa đủ vào chén, khuấy đều tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

- Làm ướt tóc và da đầu để loại bỏ bớt bụi bẩn.

- Gội đầu với hỗn hợp trên như cách bình thường. Dùng đầu ngón tay mát xa da đầu trong khoảng 10-15 phút. Không gãi đầu bằng móng tay để tránh làm tổn thương da đầu.

- Xả sạch tóc với lạnh. Thoa một ít dầu xả lên ngọn tóc để nuôi dưỡng tóc mềm mượt, mát xa khoảng vài phút rồi gội sạch tóc lần cuối.

- Thấm tóc với khăn mềm rồi để khô tự nhiên.

(Nguồn: tổng hợp)

 

 

Hà Hà (TH)

Tin liên quan

Những cách phòng ngừa ung thư phổi ‘dễ như trở bàn tay’ mà bất kỳ ai cũng nên nằm lòng

Ung thư phổi luôn nằm trong TOP ung thư hàng đầu ở nước ta. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể...

Người Nhật lười tập thể dục nhưng tỷ lệ sống sót khi mắc ung thư vẫn cao hơn hẳn các...

Nếu như các nước khác thì tỷ lệ sống sót sau 5 năm mắc ung thư dạ dày chỉ là...

Nữ chính ‘Người ấy là ai’ bị tổn thương dây thần kinh số 7 vì một thói quen sử dụng...

Chỉ vì sử dụng điện thoại sai cách, cô gái đã bị tổn thương dây thần kinh số 7 và...

Thức giấc mà có những dấu hiệu này thì đến bệnh viện ngay, vì khả năng mắc bệnh ung thư...

Sau một đêm ngủ dậy mà phát hiện những bất thường này trên cơ thể thì tốt nhất nên đi...

Tại sao ngày càng nhiều phụ nữ mắc bệnh u xơ tử cung, nghe bác sĩ giải thích mà ai...

U xơ tử cung, căn bệnh khá nguy hiểm đối với chị em phụ nữ. Căn bệnh để lại nhiều...

Chỉ cần dùng 1 thìa mật ong trộn với vừng vào mỗi buổi sáng thế này cũng có thể đánh...

Vào mỗi buổi sáng hãy dùng một thìa mật ong trộn với vừng, đảm bảo hiệu quả cực kỳ tốt...

Bé gái bị suy đa tạng nặng vì món ăn dùng để… ‘GIẢI KHÁT MÙA HÈ, hãy cự tuyệt với...

Chỉ vì sự chủ quan của người bán và sự bất cẩn của người ông đã đẩy đứa bé đến...

Tin mới nhất

Ca COVID tăng vọt 3 con số, chuyện gì xảy ra ở Campuchia, Thái Lan?

3 giờ trước

Quyền Giám đốc Học viện Báo chí & Tuyên truyền qua đời khi đi công tác

4 giờ trước

Vụ bắt giám đốc bệnh viện nghi liên quan vụ giết người: Nhân chứng kể lại buổi tối định mệnh

4 giờ trước

Có được giữ lại CMND, CCCD mã vạch khi đợi cấp CCCD gắn chip?

9 giờ trước

Ăn món khoái khẩu nhiều người thích, người đàn ông được 'cõng' thẳng vào viện

9 giờ trước

Giám đốc BV nghi liên quan giết người: Chồng nạn nhân bị 'giết nhầm’ lên tiếng

10 giờ trước

Chuyện về nữ sinh đầu tiên giành vòng nguyệt quế Olympia 2021

12 giờ trước

Nữ sinh lớp 5 bị dụ quay clip nhạy cảm để nhận trà sữa miễn phí

12 giờ trước

Những trường hợp nào sẽ bị xóa đăng ký tạm trú từ 1/7?

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình