Phụ Nữ Sức Khỏe

Cơn hạ đường huyết ở người bị tiểu đường: Chớ nên coi thường!

Cơn hạ đường huyết thường xảy ra với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi ăn uống, sinh hoạt không đúng giờ giấc.

Những ngày lễ Tết là dịp để chúng ta quây quần, thăm hỏi họ hàng và du xuân. Hoạt động này ít nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến nhịp độ sinh hoạt hàng ngày. 

Với những bệnh nhân bị đái tháo đường, việc thay đổi nhịp sinh học sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Cơn hạ đường huyết thường xảy ra với những bệnh nhân này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân hạ đường huyết

Vào ngày lễ tết, bệnh nhân đái tháo đường vẫn điều trị thuốc hạ đường huyết nhưng nếu có một hoặc tất cả những hoạt động sau, bạn có thể dễ dàng bị hạ đường huyết: 

- Không ăn đủ bữa.

- Không ăn đúng giờ giấc như thường lệ.

- Uống rượu mà không ăn thức ăn.

Tất cả những hành vi không tốt này này đều dẫn đến cơn hạ đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường.

Triệu chứng hạ đường huyết

Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy triệu chứng hạ đường huyết khi chỉ số đường máu dưới 4,0 mmol/l .

Các triệu chứng sớm bao gồm: Lo lắng, cáu gắt, run tay chân, vã mồ hôi, hồi hộp trống ngực, cảm giác đói cồn cào.

Cơn hạ đường huyết ở người bị tiểu đường: Chớ nên coi thường! - Ảnh 1

Có nhiều triệu chứng sớm báo hiệu bạn đang bị hạ đường huyết - Ảnh minh họa: Internet

Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng của tình trạng rối loạn thần kinh trung ương như mất khả năng tập trung, nhìn mờ, lơ mơ, lú lẫn, co giật, hôn mê.

Xử trí như thế nào khi bị hạ đường huyết?

Khi phát hiện có triệu chứng hạ đường huyết nêu trên, bạn cần ăn ngay lập tức khoảng 15g đường. Cụ thể:

- Ăn khoảng 3 - 4 muỗng đường 

- 4 - 6 viên kẹo ngọt (không chọn loại kẹo không đường)

- Uống nửa ly nước hoa quả, 1 cốc sữa có đường thêm 1 thìa mật ong (đặt nó dưới lưỡi của bạn để tăng tốc độ hấp thụ vào máu)

Cơn hạ đường huyết ở người bị tiểu đường: Chớ nên coi thường! - Ảnh 2

Cần uống ngay một cốc sữa có đường nếu bạn bị hạ đường huyết - Ảnh minh họa: Internet

Kiểm tra lại đường huyết của bạn sau 15 phút. Nếu đường máu mao mạch của bạn vẫn dưới 4,0 mmol/l thì tiếp tục ăn thêm một trong những loại thực phẩm trên. Hãy lặp lại các bước này cho đến khi đường máu của bạn về bình thường.

Nếu bạn phát hiện ra người có triệu chứng nặng của cơn hạ đường huyết, bạn nên đưa họ đến bệnh viện gần nhất để được điều trị kịp thời. Đừng cố gắng cho những bệnh nhân này ăn hoặc uống thứ gì.

Cách phòng tránh cơn hạ đường huyết

Để ngăn ngừa bản thân cũng như người nhà bị rơi vào cơn hạ đường huyết, đặc biệt trong dịp lễ tết, bệnh nhân đái tháo đường cần chú ý:

- Giữ đúng nếp sinh hoạt hàng ngày

- Ăn ít nhất ba bữa ăn, xen kẽ là những bữa ăn nhẹ với giờ cố định. Những bữa ăn của bạn cách nhau không quá 4 đến 5 giờ.

- Luôn mang kẹo ngọt, bánh hoặc sữa có đường bên mình để cấp cứu kịp thời ngay khi có triệu chứng hạ đường huyết.

Cơn hạ đường huyết ở người bị tiểu đường: Chớ nên coi thường! - Ảnh 3

Một chiếc máy đo đường huyết sẽ giúp bạn và gia đình kiểm tra lượng đường máu khi cần - Ảnh minh họa: Internet

- Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn thường xuyên theo chỉ dẫn của bác sỹ.

- Nên sắm một chiếc máy đo đường máu để có thể kiểm tra đường máu mao mạch khi cần.

Bên cạnh đó, tất cả thành viên trong gia đình nên biết cách sử dụng, thử đường huyết mao mạch để có thể làm khi cần thiết.

Bác sĩ Mai Ánh Điệp

Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội

BS. Ánh Điệp

Tin liên quan

4 bệnh người già dễ mắc vào mùa lạnh

Thời tiết lạnh, người lớn tuổi dễ mắc các bệnh về cơ xương khớp, đường hô hấp, tim mạch, huyết...

Dược thiện trị mỡ máu cao ở người già

Mỡ máu cao là chứng bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Chứng bệnh...

Triệu chứng nào cảnh báo căn bệnh đái tháo đường giống NSND Anh Tú

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường – Nguyên bác sĩ tại Bệnh viện Nội tiết trung ương bệnh...

10 món ăn bài thuốc trị đái tháo đường

Đái tháo đường, đông y gọi là chứng tiêu khát. Việc ăn uống đúng cách rất quan trọng để điều...

Nguyên tắc đơn giản để phòng bệnh mất trí nhớ và Alzheimer ở người già

Alzheimer là căn bệnh mất trí nhớ phổ biến nhất. Một người khi mắc bệnh thường sẽ có xu hướng...

Dược thiện cho người già thiếu máu, suy nhược cơ thể

Bệnh thiếu máu thường do nhiều nguyên nhân và tùy theo mức độ mà có các biểu hiện rõ ràng...

Tăng huyết áp - nguyên tắc phòng ngừa cần nhớ

Để phòng tăng huyết áp, người thừa cân, béo phì cần giảm cân, ăn ít muối, hạn chế chất béo...

Tin mới nhất

3 con đường nguy hiểm để lây truyền bệnh rận mu, phụ nữ nên biết sớm để tự bảo vệ...

1 giờ trước

Thường xuyên bổ sung 7 loại thực phẩm này, 2 quả thận quý giá sẽ ‘cảm ơn’ bạn cả đời...

1 giờ trước

Sốc: Nghệ sĩ Giang còi mắc ung thư hạ họng đã di căn vì dấu hiệu bệnh rất khó phát...

6 giờ trước

Nghệ sĩ Giang Còi mắc ung thư hạ họng giai đoạn 3, nhưng lại từ chối điều trị bệnh bằng...

6 giờ trước

Việt Nam có 3 loại nước chấm vô cùng hấp dẫn, ăn món gì cũng ‘bắt’ nhưng nếu không cẩn...

6 giờ trước

Ăn cam rất tốt, nhưng nếu cứ ăn kiểu này trong mùa đông lạnh thì vừa tốn tiền lại vừa...

6 giờ trước

Bụng to bất thường gần 4 tháng trời nhưng chủ quan, người phụ nữ không ngờ bị ung thư giai...

1 ngày 1 giờ trước

Có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không nên ăn rau bắp cải, tránh biến bổ dưỡng thành ‘chất độc’...

1 ngày 1 giờ trước

3 dấu hiệu trên làn da cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư, ai cũng cần biết để chữa...

1 ngày 1 giờ trước