Phụ Nữ Sức Khỏe

Có 8 dấu hiệu này ở âm đạo, chị em hãy đi khám ngay kẻo trễ

Nếu bạn thấy cơ thể mình có một trong số các dấu hiệu dưới đây, có thể bạn đang mắc bệnh viêm âm đạo, theo myhealthylifeadvice.

Khi nói đến việc chăm sóc sức khỏe tổng thể, phụ nữ cần phải quan tâm về khá nhiều vấn đề. Trong đó, sức khỏe âm đạo được xem là một phần vô cùng quan trọng. Làm sao để duy trì được một độ pH cân bằng, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa là điều mà chị em nào cũng quan tâm.

Nếu bạn nhận thấy một số dấu hiệu và triệu chứng như dưới đây, chắc  chắn bạn đã có bệnh ở âm đạo:

- Ngứa rát khó chịu

- Sưng đỏ và có cảm giác đau

- Xuất huyết bất thường

- Dịch tiết bất thường và có mùi khó chịu

- Đau khi quan hệ tình dục

Có 8 dấu hiệu này ở  âm đạo, chị em hãy đi khám ngay kẻo trễ - Ảnh 1

Trong bài viết này, bạn sẽ được biết làm cách nào để giữ âm đạo luôn sạch sẽ và không bao giờ mắc một bệnh lí nào:

1. Duy trì độ cân bằng pH âm đạo, không thụt rửa

pH âm đạo trong khoảng 3,8-4,5 được gọi là cân bằng. Vì vậy, trong trường hợp âm đạo của bạn có mùi, thay vì thụt rửa, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa để tìm ra nguồn gốc của vấn đề. Việc thụt rửa sẽ khiến nồng độ axit trong âm đạo bị giảm, từ đó làm mất cân bằng độ pH.

2. Hạn chế đồ ăn nhanh, chứa nhiều đường

Hạn chế các loại thức ăn nhanh, đặc biệt là thức ăn có nhiều đường. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau và trái cây.

3. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh 

Bạn sẽ cần phải có chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Nước ép nam việt quất và sữa chua có thể giúp cơ thể đối phó với các bệnh nhiễm trùng nấm men. Đậu nành chứa estrogen, nó sẽ kích thích bôi trơn tự nhiên, giúp đẩy lùi bệnh khô âm đạo.

4. Thực hành tình dục an toàn 

Quan hệ tình dục an toàn, có các biện pháp bảo vệ là lời khuyên của hầu hết các bác sĩ. Ngoài ra, đây còn là hành động giúp bảo vệ bạn trước các bệnh như giang mai, lậu, mụn cóc sinh dục, thậm chí cả HIV.

Có 8 dấu hiệu này ở  âm đạo, chị em hãy đi khám ngay kẻo trễ - Ảnh 2

5. Bỏ hút thuốc lá

Hút thuốc gây ra rất nhiều thiệt hại cho cơ thể nói chung và sức khỏe âm đạo nói riêng. Do đó, đây là lí do tuyệt vời để bạn bỏ ngay thuốc lá.

6. Không tự ý dùng kháng sinh bừa bãi

Kháng sinh dùng để chữa bệnh nhưng lại rất có hại cho cơ thể nếu kết hợp không đúng. Vì vậy, không nên lạm dụng thuốc kháng sinh cũng như tự ý sử dụng khi chưa có sự chẩn đoán của bác sĩ. Bạn nên ăn nhiều sữa chua – đây là cách giữ cho nấm men được kiểm soát một cách tự nhiên.

7. Chọn đồ lót một cách cẩn thận

Vật liệu tổng hợp có chứa chất gây dị ứng và hóa chất có thể gây kích ứng da, vì vậy TS Rebecca Booth khuyến cáo hãy dùng đồ lót với chất liệu 100% cotton hoặc đồ lót lụa.

8. Khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa là một trong các bước vô cùng quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ. Bạn nên có lần khám phụ khoa đầu tiên sau 3 năm đầu có quan hệ tình dục hoặc trễ nhất ở độ tuổi 21.  Tại đây, các bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm để tầm soát sớm căn bệnh ung thư cổ tử cung.

Tiến Minh (Theo Myhealthylifeadvice)

quyenvo

Tin liên quan

Cặp đôi ly hôn vì vợ muốn quan hệ 3 lần/tuần, chồng chỉ 3 lần/tháng: Bao nhiêu là bình thường?

Người vợ muốn quan hệ 3 lần/tuần trong khi chồng lại khăng khăng chỉ 3 lần/tháng đã dẫn tới kết...

Những sai lầm ‘tai hại’ gây nguy hiểm cho sức khỏe, người Việt hay mắc phải khi 'yêu'

Khi quan hệ tình dục, nhiều cặp đôi không hề chú ý đến những kiêng kị sau đây vô tình...

Những điều phụ nữ CỰC THÍCH mỗi khi ‘lâm trận’ nhưng rất ngại mở lời với đàn ông

Phụ nữ vốn rất dè dặt trong mối quan hệ lứa đôi, đặc biệt là trong chốn phòng the. Vì...

3 bước đơn giản trên giường giúp chuyện phòng the trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết

Nếu bạn có nhiều kỹ năng chốn phòng the lại quên đi những bước cơ bản này cũng dễ khiến...

Khi về giường, đàn ông cực thích được vợ khám phá ‘điểm cấm’, nàng chỉ khẽ chạm chàng sẽ ‘phát...

Dù chung sống nhiều năm hay thấu hiểu nhau trong cuộc sống nhưng không phải bà vợ nào cũng biết...

Những sai lầm thường gặp chốn phòng the có thể ‘giết chết cuộc yêu’ của bạn bất cứ lúc nào

Không phải là thiếu kỹ năng mà chính những điều này mới khiến cho cuộc yêu của hai bạn trở...

Cách ‘ĐỌC VỊ’ tâm lí của đàn ông khi chưa được ‘cán đích’ trong những lần ân ái

Không phải lúc nào đàn ông cũng có thể đạt đến đỉnh điểm trong chuyện gối chăn. Vì vậy, phụ...

Tin mới nhất

10 người sở hữu những đặc điểm thế này thì có đến 9 người ‘CÔNG THÀNH DANH TOẠI’, không làm...

20 phút trước

Những người có tướng mạo như thế này bảo sao lại luôn gặp XUI XẺO, dù tài giỏi đến mấy...

3 giờ trước

Nhà nào cũng trồng cây này mà không biết nó độc ‘kinh hồn’ có thể ‘giết người’ chỉ trong 1...

3 giờ trước

Sách trời chỉ rõ, đây là những tuổi được nhận ‘BỘI PHẦN MAY MẮN’ của Thần Tài trong cuối tuần...

8 giờ trước

2 biểu hiện này xuất hiện ở hậu môn thì có thể "tế bào ung thư" đang đến gần, tốt...

9 giờ trước

3 giấc mơ tưởng sắp PHÁT TÀI nhưng thật ra là XUI XẺO, tiền bạc TIÊU TAN gia chủ nên...

12 giờ trước

Đúng 0 giờ ngày 7/5, Tinh Tú CHIẾU MỆNH 3 tuổi này một bước GIÀU SANG, ‘nằm trên đống vàng’

12 giờ trước

Con giáp có khả năng ‘ĐÀO TRÚNG MỎ VÀNG’ trong tháng 4 âm lịch, vận số lên hương bất ngờ,...

12 giờ trước

Đúng 0h ngày 7/5/2021, những tuổi được lọt vào ‘bảng vàng’ của Thần Tài, ‘VÀNG BẠC ĐẦY MÌNH’ làm gì...

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình