Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia chỉ cách dùng điều hòa để trẻ nhỏ không bị ốm

Để trẻ không bị ho, nhiễm lạnh trong khi dùng điều hòa vào mùa nóng, phụ huynh cần lưu ý những điểm sau.

Nhiệt độ điều hoà nên để từ 26-28 độ

Theo website của BV Từ Dũ, BS. Nguyễn Thị Thanh Bình Cố vấn khoa Sơ sinh – BV Từ Dũ chia sẻ, trẻ sơ sinh (từ khi sinh ra đến lúc 30 ngày tuổi) không có khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể như các trẻ lớn hơn hay người lớn. 

Thân nhiệt bình thường của trẻ ở khoảng 36,5 – 37,5 độ C. Khi trẻ được mang đầy đủ quần áo, bao tay - chân, đội mũ, đắp chăn thì có thể chịu nhiệt độ phòng từ 26-28 độ C. Nhiệt độ này đối với người lớn có thể là nóng nhưng đối với trẻ nhỏ là lạnh nên phụ huynh cần phải mặc đầy đủ trang phục cho trẻ.

Tránh thổi hơi lạnh trực tiếp lên người bé

Hô hấp của trẻ nhỏ rất nhạy cảm. Nếu để quạt gió điều hòa phả trực tiếp vào người thì trẻ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như dị ứng, viêm mũi, viêm phế quản, đau họng...

Nên đặt trẻ nằm ngoài tầm thổi của quạt gió điều hòa. Không đặt quạt gió quá mạnh mà nên để ở mức thấp nhất, chọn chế độ quay, không chạy thẳng một góc trực tiếp hướng về phía bé.

Chuyên gia chỉ cách dùng điều hòa để trẻ nhỏ không bị ốm - Ảnh 1

Khi cho trẻ ngủ trong phòng điều hòa, cha mẹ cần lưu ý một số điểm để đảm bảo sức khỏe.

 

Quy tắc 3 phút

Để trẻ không bị sốc nhiệt do sự thay đổi đột ngột nhiệt độ trong và ngoài phòng, mẹ nên mở cửa trước đó 3 phút hoặc có thế tắt máy lạnh, để bé chơi ở gần đó và làm quen dần với luồng khí nóng bên ngoài rồi mới cho bé ra khỏi phòng.

Ngược lại, khi bé ở ngoài về, mẹ cũng nên lau khô mồ hôi, để bé nghỉ ngơi khoảng 3 phút ở nhiệt độ phòng trước khi bật điều hòa.

Nhỏ mũi và cho con uống nước thường xuyên

Nằm trong phòng điều hòa tạo cảm giác mát mẻ nhưng dễ gây khô mũi, khô da. Do đó, mẹ cần lưu ý nhỏ nước muối sinh lý cho bé. Bên cạnh đó, cần bổ sung thêm nước cho trẻ. Đối với trẻ còn bú mẹ thì bú nhiều lần để tránh mất nước cơ thể.

Khi ngủ, mẹ nên đắp chăn mỏng cho trẻ, đặc biệt cần phải che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở, tránh bị cảm lạnh.

Theo Thanh Huyền/Khỏe và đẹp

Tin liên quan

4 điều mẹ bầu nếu làm được, con sinh ra sẽ sở hữu IQ cao thông minh hơn người

Trí thông minh của trẻ không chỉ là yếu tố di truyền, mà còn thuộc chế độ dinh dưỡng, chăm...

Những loại trái cây dễ tìm giúp giảm huyết áp

Dưa hấu, xoài, kiwi… là những loại trái cây có thể giúp giảm huyết áp.

Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng mới đúng?

Đa số chúng ta đều có thói quen đánh răng trước khi ăn sáng. Tuy nhiên, các nha sĩ cho...

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn nhanh chóng cho mọi người

Chóng mặt buồn nôn sẽ khiến bạn cảm thấy như cả thế giới quay cuồng, chỉ đi lại trong phòng...

Sau khi mang thai, 4 loại việc nhà mẹ bầu không nên làm, nếu không sẽ ảnh hưởng đến thai nhi

4 loại việc nhà bà mẹ mang thai không nên làm sẽ tránh được những tác động xấu đến sự...

Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có 4 điểm chung vào buổi sáng, bạn có không?

Những thói quen sau khi thức dậy tưởng chừng vô hại tuy nhiên lại mang đến những ảnh hưởng không...

Để điều hòa chế độ Dry có thực sự tiết kiệm điện "thần thánh" như lời đồn?

Dù cao cấp hay "lạc hậu", các sản phẩm điều hòa thường sẽ luôn có 2 chế độ chính: Cool...

Tin mới nhất