Cho đến nay, chưa có bất kỳ một nghiên cứu nào tìm được nguyên nhân chính xác gây nên hội chứng đột tử trẻ sơ sinh. Trước khi tử vong, trẻ vẫn bình thường khỏe mạnh và không có bất kì triệu chứng khác lạ nào nên không thể phát hiện kịp thời, đây cũng là điều khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo sợ.

Dù không xác định được nguyên nhân chính xác của hội chứng này nhưng đã có nhiều trường hợp trẻ sơ sinh đột tử do cha mẹ thiếu kinh nghiệm trong việc chăm sóc con.

Chính vì vậy, để giảm thiểu nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh, cha mẹ cần lưu ý những điều sau trong việc chăm sóc con.

Để bé nằm ngửa khi ngủ

Theo số liệu thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ trong năm 2010, có khoảng 2.000 trẻ sơ sinh đột tử khi ngủ, trong đó trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi chiếm tới 90% các ca tử vong.

Trẻ nhỏ thường có thói quen nằm nghiêng hoặc nằm sấp, thế nhưng những tư thế này đều dễ dẫn đến nguy cơ trẻ bị ngạt thở do thiếu dưỡng khí. Trẻ sơ sinh khi bắt đầu biết lật rất dễ lật sấp người lại, gây chèn ép tim, nếu mẹ không chú ý phát hiện kịp thời trẻ cơ thể gặp nguy hiểm.

Mẹ nên cố gắng để con nằm ngửa khi ngủ nhằm phòng tránh tối đa mọi rủi ro có thể xảy ra. Bên cạnh đó, luôn luôn chú ý đến giấc ngủ của trẻ, nhất là vào ban đêm để kịp thời điểu chỉnh tư thế ngủ cho trẻ.

Cung cấp cho trẻ một môi trường ngủ an toàn

Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên cho trẻ ngủ ở những bề mặt cứng, bằng phẳng như giường, cũi, nôi hoặc nếu dùng nệm thì nên lựa chọn những loại có độ phẳng, vững chắc để đảm bảo an toàn.

Bên cạnh đó, khi trẻ ngủ không nên để quá nhiều vật mềm như chăn gối, mền, gấu bông xung quanh trẻ vì những đồ vật này có thể là “thủ phạm” khiến trẻ bị ngạt thở. Nên tạo cho trẻ một chỗ ngủ thông thoáng, thoải mái vừa giúp làm giảm nguy cơ đột tử vừa giúp trẻ có một giấc ngủ ngon.

Tuyệt đối không để trẻ ngủ trên ghế sofa, đây là một trong những nơi không hề an toàn đối với giấc ngủ của trẻ. Đã có nhiều trường hợp trẻ sơ sinh đột tử khi ngủ trên ghế sofa.

Hạn chế cho trẻ ngủ cùng cha mẹ

Theo các nghiên cứu của viện Nhi khoa Mỹ, việc trẻ ngủ cùng với cha mẹ có thể làm tăng nguy cơ đột tử trẻ sơ sinh. Sở dĩ dẫn đến điều này là do khi ngủ cơ thể ta không thể kiểm soát được, cha mẹ có thể vô tình đè hoặc chèn lên cơ thể trẻ gây ngạt thở hoặc có thể bị chăn mềm của cha mẹ làm ngạt thở…

Môi trường không khói thuốc

Hói thuốc không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ mà còn làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Chất nicotin có trong thuốc lá có tác động mạnh tới não trẻ, làm giảm chức năng của hệ hô hấp dẫn đến nguy cơ đột tử.

Để bảo vệ an toàn cho con, tuyệt đối không được hút thuốc trong nhà và gần trẻ nhỏ cũng như không để trẻ tiếp xúc với những môi trường có nhiều khói thuốc.