Phụ Nữ Sức Khỏe

Bụng mỡ sẽ biến mất hoàn toàn với vài miếng vỏ chanh

Bạn chỉ cần uống cốc nước đun từ vỏ chanh hàng ngày, bụng mỡ sẽ biến mất hoàn toàn.

Không chỉ nước cốt chanh mà vỏ quả chanh cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả. Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu hạn chế khả năng thèm ăn, chất xơ hào tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol.

Nguyên liệu

- 4 quả chanh

- Nước lọc

Bụng mỡ sẽ biến mất hoàn toàn với vài miếng vỏ chanh - Ảnh 1

Cách sử dụng

- Bước 1: Chanh vắt hết nước cốt, giữu lại vỏ chanh.

- Bước 2: Vỏ chanh rủa sạch rồi dùng do thái thành sợi nhỏ cho vào nồi nước.

- Bước 3: Đun lửa to cho sôi mạnh rồi vặn nhỏ lửa đun thêm trong 10 phút nữa.

- Bước 4: Tắt bếp để nguồi rồi dùng lưới lọc tách riêng phần vỏ ra khỏi nước cho vào bình thủy tinh để sử dụng dần.

Bụng mỡ sẽ biến mất hoàn toàn với vài miếng vỏ chanh - Ảnh 2

Lưu ý

- Trước khi đi ngủ 1 tiếng bạn nên uống một cốc nước vỏ chanh này.

- Để hiệu quả nhanh chóng bạn cũng có thể ăn thêm một quả tảo sau khi uống nước vỏ chanh.

- Khi đun nước bạn cũng cần đậy kín vung để tinh dầu từ vỏ chanh không bị mất đi.

- Bạn sẽ bất ngờ với kết quả nếu kiên trì áp dụng phương pháp này hàng ngày.

Theo Khoevadep

Tin liên quan

Kiểu tóc đẹp 2020 cho nữ được yêu thích và thịnh hành nhất hiện nay

Kiểu tóc đẹp nhất dẫn đầu xu hướng năm 2020 sẽ giúp bạn sở hữu vẻ quyến rũ và lột...

Bí quyết dưỡng tóc bằng trứng gà cho hiệu quả bất ngờ

Không chỉ là một món ăn giàu dinh dưỡng, dưỡng tóc bằng trứng gà còn được coi là một phần...

SAO MAKE OVER: Midu họa lông mày 'con đậu con bay' - Kay Trần và Hải Triều trang điểm hết...

Sao trang điểm lỗi tuần qua gọi tên Hải Triều, Kay Trần, Midu, Thiều Bảo Trâm...

Những kiểu tóc xoăn ngắn đẹp trẻ trung dẫn đầu xu hướng năm 2020

Kiểu tóc xoăn ngắn đẹp sẽ giúp bạn sở hữu diện mạo trẻ trung và năng động được nhiều chị...

Sở hữu dáng đẹp mê, nhưng mỹ nhân Việt vẫn có bộ phận lão hóa như người già

Sở hữu gương mặt xinh đẹp, vóc dáng hoàn hảo làm dân tình xuýt xoa không ngừng, nhưng những người...

7 idol nữ xứ Hàn sở hữu làn da phát sáng có thể chinh phục đủ các loại màu trang...

Nhờ lợi thế nước da đặc biệt này mà họ có thể diện đẹp đủ các thể loại màu...

6 món nên ăn trước khi tập 30 phút, đảm bảo đốt cháy mỡ thừa để có được body hoàn...

Món ăn bạn nên dùng trước khi tập luyện 30 phút là gì? Hãy nghía qua danh sách sau nhé!

Tin mới nhất