Phụ Nữ Sức Khỏe

Bị những bệnh này chỉ cần dùng vỏ chanh, khỏi tốn tiền mua thuốc

Mọi người thường có thói quen vứt vỏ chanh sau khi sử dụng mà không hề biết rằng nó cũng là 'thần dược' cho sức khỏe.

Chanh luôn hiện diện trong bếp của mỗi gia đình. Đây là một thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, thường xuyên được sử dụng để bổ sung vitamin, làm đẹp và làm sạch nhà cửa. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, chanh không những tốt cho sức khỏe mà ngay cả vỏ chanh cũng có tác dụng chữa bệnh cực kì hiệu quả. Hàm lượng vitamin C, vitamin A và beta-carotene trong vỏ chanh còn cao gấp 10 lần so với nước cốt chanh. Vì vậy, đừng bao giờ vứt vỏ chanh mà hãy tận dụng chúng để cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa và điều trị những triệu chứng sau.

Phòng chống các tế bào ung thư

Vỏ chanh chứa nhiều chất chống ung thư như flanovoids, salvestrol Q40,… Chính vì vậy, nếu thường xuyên sử dụng vỏ chanh, bạn sẽ có thể ngăn ngừa các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư đại tràng và ung thư da.

Bị những bệnh này chỉ cần dùng vỏ chanh, khỏi tốn tiền mua thuốc
Vỏ chanh chứa nhiều chất chống ung thư. Ảnh: Internet.

Giúp giảm cholesterol

Vỏ chanh rất giàu polyphenol flavonoids, nhờ đó có khả năng giúp bạn làm giảm cholesterol một cách tự nhiên mà không cần đến thuốc. Vì vậy, đừng bao giờ bỏ phí loại 'thần dược' này. 

Làm xương chắc khỏe

Một trong những công dụng của vỏ chanh là giúp cho xương chắc khỏe vì nó chứa một lượng lớn canxi và vitamin C. Vì thế, đừng bao giờ vứt vỏ chanh vào thùng rác mà hãy tận dụng chúng để bổ sung cho sức khỏe.

Cải thiện chức năng tim

Vỏ chanh chứa nhiều kali giúp điều hòa huyết áp ở mức bình thường. Đồng thời, nó cũng giúp duy trì sức khỏe cho tim, ngăn ngừa đau tim và các chứng bệnh về tim khác.

Bị những bệnh này chỉ cần dùng vỏ chanh, khỏi tốn tiền mua thuốc
Vỏ chanh cũng giúp ngăn ngừa và chữa trị các bệnh về tim. Ảnh: Internet.

Duy trì sức khỏe răng miệng

Việc thiếu vitamin C sẽ dẫn đến các vấn đề về răng miệng. Do đó, bạn nên giữ lại vỏ chanh để bổ sung canxi và vitamin C khi gặp các triệu chứng như chảy máu và viêm nướu răng.

Loại bỏ các vấn đề về da

Vỏ chanh có rất nhiều công dụng cho da. Axit citric và vitamin C trong chanh giúp thanh lọc máu và loại bỏ tế bào chết, giúp cho làn da của bạn luôn khỏe đẹp. Chanh là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người đang bị mụn. Các chất chống oxy hóa trong chanh giúp đào thải độc tố khỏi da.

Giúp giảm cân

Trong vỏ chanh có chứa nhiều pectin, một chất có khả năng giúp giảm cân. Chính vì thế, ăn vỏ chanh thường xuyên cũng là một cách hay để giảm cân.

*Thông tin mang tính tham khảo

(Nguồn: Boldsky)

S.T

Tin liên quan

Nhân quả luân hồi, trước đây đàn ông tạo nghiệp thì bây giờ phải gặp báo ứng

Tôi không hiểu được nỗi vất vả của vợ cũ mà còn ngoại tình rồi phá hủy hạnh phúc gia...

Sự khác biệt của năm đầu tiên và năm thứ 7 sau khi kết hôn mà bất kỳ cặp vợ chồng nào cũng sẽ trải qua

Cuộc sống vợ chồng không tránh khỏi những lúc thăng trầm. Phụ nữ phải biết cách thấu hiểu còn đàn...

Phụ nữ càng hiền lành trải qua tổn thương càng tàn nhẫn

Nỗi đau quá lớn, ngoài tuyệt tình và tàn nhẫn để đứng lên đàn bà biết phải lựa chọn con...

Bí mật của đàn ông, biết càng ít càng bớt đau khổ

Lòng dạ của đàn ông như một ngăn kéo bí mật. Tốt nhất đàn bà chỉ nên biết những phần...

Ba kiểu phụ nữ luôn thích chen vào cuộc sống hôn nhân của người khác

Chúng ta thường nghe câu nói: "Cùng là phận đàn bà sao còn làm khổ nhau?". Vậy mà có ba...

Gửi kẻ thứ ba: Nếu có lòng tự trọng hãy đi trên đôi chân mình, đừng chen chân vào gia đình người khác

Xưa nay điều khiến người ta trân quý ở đàn bà chính là đức hạnh. Thế nhưng ở đời, không...

Câu chuyện của hai người đàn bà trên cùng một chuyến xe khiến ai cũng phải suy ngẫm

Cùng trên một chuyến xe mà số phận hai người đàn bà khác nhau nhiều quá. Một bên chồng ân...

Tin mới nhất