Bạn sẽ "tiếc đứt ruột" vì bỏ đi loại hạt có công dụng thần thánh này

04/04/2018 14:53

Sau khi biết loại hạt bỏ đi có công dụng như tiên dược, có thể nhiều người sẽ tiếc nuối.

Thời gian gần đây, trên mạng chia sẻ công dụng của rất nhiều loại hạt. Tuy nhiên, theo lương y Vũ Quốc Trung, không phải loại hạt nào bỏ đi cũng có công dụng. Tuy vậy, hạt me lại có giá trị ít ai biết đến.

Bạn sẽ tiếc đứt ruột vì bỏ đi loại hạt có công dụng thần thánh này ảnh 1
Hạt me lại có giá trị chữa ho ít ai biết đến.

Trên thực tế, khi ăn quả me, người ta thường chỉ ăn cùi và có vị chua bên trong vỏ rồi vứt ngay hạt đi, không ai giữ lại hạt này. Nhưng điều đặc biệt loại hạt bỏ đi ấy lại là loại hạt "thần thánh" rất tốt cho sức khỏe.

“Mặc dù không được coi là một vị thuốc trong Đông Y nhưng hạt me có thể chữa ho hiệu quả”, lương y Vũ Quốc Trung nói.

Bên cạnh đó, nước hạt me có thể dùng như loại nước súc họng tự nhiên vì nó giàu chất chống viêm và các thành phần kháng khuẩn giúp chống lại đau họng, cảm lạnh và ho.

Ngoài ra, hạt me còn có công dụng tốt cho tiêu hóa, trị chứng khó tiêu. Dùng nước hạt me uống một chút sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Cũng theo lương y Vũ Quốc Trung, ngoài hạt me có công dụng thì quả me cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều trị táo bón, làm đẹp da, kiểm soát cholesterol bởi trong quả me chứa khá nhiều chất niacin, một loại vitamin B rất quan trọng với sức khỏe. Chất này có thể giúp giảm cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể.

Quả me còn có công dụng kiểm soát huyết áp, ngừa béo phì vì chứa kali. Do đó, nó có tác dụng kiểm soát huyết áp rất tốt.

Me cũng là một trong những loại trái cây chứa nhiều chất xơ có tác dụng điều hòa nhu động ruột, nhuận tràng tự nhiên mà không gây tác dụng phụ. Do đó, bổ sung me vào thực đơn hàng ngày có thể ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả.

Sử dụng hạt me bạn có thể chữa được nhiều bệnh
Bài thuốc từ hạt me có thể giúp bạn chữa bệnh cực nhanh mà không tốn kém.
XEM TIẾP
Lạc ngâm giấm giúp hạ huyết áp
Lạc nhân là nhân từ quả (củ) của cây lạc, còn gọi là đậu phộng, lạc hoa sinh, tên khoa học Arachis hygogea Linn. Nhân...
XEM TIẾP
Lợi ích sức khỏe không ngờ của hạt me
Hạt me chứa nhiều protein, axit amin, các axit béo thiết yếu và khoáng chất và có những lợi ích sức khỏe không ngờ dưới...
XEM TIẾP