• eMagazine
  • RSS

Khỏe Đẹp

Bài tập phù hợp với thân hình quả lê
Xem chi tiết
Giảm năng suất suất làm việc, đột nhiên không muốn làm việc nhà, cảm giác mình vô dụng... là những dấu hiệu tiềm ẩn của chứng trầm cảm mà hầu như ai cũng từng trải qua.
Xem chi tiết
Theo nhiều khảo sát, những cặp đôi hạnh phúc thường đều có nhóm máu O, trong khi sự kết hợp của nhóm máu A với O hoặc AB có tỷ lệ ly hôn cao nhất.
Xem chi tiết
Nhiều người nghĩ rằng tiêu thụ bỏng ngô, pizza, muối, cà phê không tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu biết cách chế biến và tiêu thụ vừa phải, chúng giúp hạn chế nhiều rủi ro sức khỏe.
Xem chi tiết
Hầu hết bộ phận quan trọng trong cơ thể, từ não bộ, gan, tim mạch tới cơ bắp, xương, đều bị tổn thương nghiêm trọng khi bạn uống rượu quá nhiều.
Xem chi tiết
Kem đánh răng chứa fluor nếu sử dụng ít có thể làm răng chắc khỏe. Nhưng khi bạn nuốt phải lượng lớn fluor, chúng sẽ gây đau bụng và các vấn đề về xương khớp.
Xem chi tiết
Ngồi sai tư thế, cơ thể thiếu vitamin B12 hoặc dấu hiệu đột quỵ là những vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn bị tê, ngứa vùng chân.
Xem chi tiết
Rất giàu vitamin và khoáng chất, các sản phẩm từ sữa, dưa hấu, thịt nạc chưa chế biến... là những thực phẩm lý tưởng giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh chóng, đặc biệt ở bụng.
Xem chi tiết
Mỗi vị trí nằm ngủ đều có lợi ích và rủi ro sức khỏe nhất định. Nếu yêu thích một tư thế nào đó, bạn cần biết cách khắc phục nhược điểm của nó để ngăn ngừa bệnh tật.
Xem chi tiết
Ngồi vắt chéo chân là tư thế giúp bạn trông thanh lịch và phong cách hơn. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nguy hại khôn lường tới sức khỏe.
Xem chi tiết
Đừng vứt bỏ vỏ chanh vì chúng có rất nhiều công dụng như làm trắng răng, tăng cường miễn dịch, giảm đau khớp hay ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch.
Xem chi tiết
Đau lưng là căn bệnh phổ biến ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bạn nên hình thành một số thói quen đơn giản để ngăn ngừa căn bệnh này.