Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn thứ này, độ "khỏe" và "kích cỡ" của quý ông thay đổi bất ngờ

Các nhà khoa học Đan Mạch chứng minh omega-3 mà những chú cá dầu sở hữu dồi dào, có thể là "thần dược" cho quý ông.

1.679 nam thanh niên đã tham gia nghiên cứu độc đáo của Đại học Nam Đan Mạch, và giúp các nhà khoa học chứng minh rằng, chế độ ăn có thể ảnh hưởng sâu sắc đến những biểu hiện nam tính của quý ông. Họ được khảo sát về chế độ ăn, cũng như việc dùng các sản phẩm bổ sung trong vòng 90 ngày gần nhất.

Kết quả cho thấy, những người đàn ông được bổ sung dầu cá thường xuyên có số lượng tinh trùng ổn định hơn hẳn.

Chỉ 12,4% trong số họ có mức tinh trùng dưới chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) là 39 triệu tinh trùng/ml tinh dịch; trong khi với người không thường xuyên nạp dầu cá, tỉ lệ lên tới 17,2%.

Ăn thứ này, độ 'khỏe' và 'kích cỡ' của quý ông thay đổi bất ngờ - Ảnh 1
Các loại cá dầu cực tốt cho quý ông.

Đáng ngạc nhiên nhất là kích thước "nhà máy" - tức cặp tinh hoàn - của những quý ông có bổ sung dầu cá cũng to hơn những người khác, đồng thời họ cũng xuất tinh nhiều hơn mỗi khi làm "chuyện ấy".

Phân tích sâu hơn cho thấy phép màu có thể đến từ omega-3, loại axit béo rất dồi dào trong cá có dầu. Omega-3 dường như khiến tinh hoàn của quý ông mạnh mẽ hẳn, điều chắc chắn là có lợi cho sức khỏe sinh sản.

Bởi đây là nơi sản sinh ra các nội tiết tố quan trọng cho chức năng tình dục và duy trì nòi giống, cũng như đội quân tinh trùng của quý ông.

Có 2 cách dễ dàng để bổ sung omega-3, là qua thực phẩm tự nhiên hoặc qua các viên dầu cá uống bổ sung. Omega-3 có nhiều nhất trong các loại "cá dầu" như cá hồi, cá mòi, cá thu, cá trích, cá ngừ…

Nghiên cứu trên vừa công bố trên tạp chí của JAMA Network Open của Hội Y học Mỹ.

Đây không phải là lần đầu tiên cá được chứng minh là siêu thực phẩm cho sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục.

Một nghiên cứu của Đại học Đại học Harvard (Mỹ) vào năm 2019 từng cho thấy các cặp đôi thích ăn hải sản, đặc biệt là cá, có tần suất quan hệ tình dục nhiều hơn đến 39% và tỉ lệ có "tin vui" sau 1 năm chung sống lên tới 92%.

Theo Anh Thư/Người Lao Động

Tin liên quan

Thực phẩm giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

Các cặp đôi đang có kế hoạch mang thai sẽ rất muốn tìm hiểu về các loại thực phẩm giúp...

7 loại thực phẩm vàng cho nam giới khỏe mạnh, cường tráng

Ăn uống lành mạnh là phương pháp đơn giản nhất để suy trì sức khỏe thể chất của đàn ông....

Thực phẩm tăng cường sinh lý cho nam giới

Từ sau tuổi 40, khả năng tình dục của nam giới có sụt giảm do tiến trình lão hóa tự...

Tác dụng đặc biệt của măng tây khiến nhiều người xem là 'siêu thực phẩm mùa xuân'

Măng tây là một loại rau cao cấp. Được mệnh danh là rau “hoàng đế” hay "siêu thực phẩm mùa...

Giảm cân không đúng cách khiến bạn dễ bị mập trở lại

Béo phì đang là vấn đề phổ biến hiện nay. Đặc biệt với phái đẹp thì vóc dáng mất cân...

Bật mí thực đơn giảm mỡ bụng trong 7 ngày để khỏe đẹp đón Tết

Mỡ bụng luôn là nỗi lo sợ chung của các chị em phụ nữ, nhất là trong dịp Tết đến....

Những món ăn ngày Tết độc vô cùng cho sức khỏe, cẩn trọng khi ăn

Một số loại thực phẩm được tiêu thụ nhiều trong dịp Tết lại chính là 'thủ phạm' gây hại rất...

Tin mới nhất