Phụ Nữ Sức Khỏe

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày!

Để giảm cân, bạn đã phải thực hiện những bài tập cũng như chế độ ăn khắt khe mà vẫn không hiệu quả. Dưới đây là phương pháp hiệu quả dành cho bạn.

Giảm cân là điều hầu hết các chị em phụ nữ quan tâm. Phần lớn các chị em đều mong muốn sở hữu được thân hình thon gọn cùng vòng eo "con kiến" mơ ước. Từ đó, các cô gái áp dụng hàng loạt các biện pháp giảm cân song không hiệu quả.  

Hãy áp dụng ngay phương pháp giảm cân dưới đây để có được hiệu quả đáng ngạc nhiên.

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày! - Ảnh 1

Bột nghệ có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp giảm cân nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, tiêu hao chất béo và thải độc trong cơ thể ra ngoài một cách đáng kể mà lại cực an toàn. Với phương pháp uống tinh bột nghệ trước khi ăn sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu.

Bên cạnh khả năng thu nhỏ vòng eo tận 20cm chỉ sau 2 tuần thì thức uống này còn giúp làm sáng da, trị thâm, xóa mờ nám và ngăn ngừa lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần đun sôi 250ml nước, đợi nguội bớt rồi cho thêm 2 thìa cà phê bột nghệ cùng mật ong vào khuấy đều, điều chỉnh sao cho phù hợp với khẩu vị của bạn.

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày! - Ảnh 2

Uống trước bữa ăn sáng 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ 1 – 2 tiếng.

Để hiệu quả giảm cân nhanh hơn, mỗi ngày bạn nên dành ra 30 phút để tập thể dục và uống đủ 2l nước cần thiết.

Theo Thảo My/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

Những món ăn dễ gây chướng bụng, khó tiêu nhưng ít người biết, có người còn dùng nhiều món trong...

Nếu gia đình bạn thường ăn những thực phẩm này thì nên hạn chế ngay, vì chúng sẽ gây ra...

3 dấu hiệu điển hình cảnh báo ung thư vú đang ‘gõ cửa’ nhưng bạn thường hay bỏ qua

Phụ nữ nếu gặp phải những biểu hiện này tốt nhất hãy đến bệnh viện kiểm tra ngay. Vì nếu...

Những thói quen sử dụng dầu ăn dễ biến thành chất độc, sử dụng lâu ngày sẽ hủy hại gan...

Dầu ăn là nguyên liệu không thể thiếu của mọi gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng dầu ăn sai...

Nếu không muốn mang bệnh vào người thì không nên để những món đồ này trong phòng tắm

Phòng tắm là nơi chứa ti tỉ các loại vi khuẩn, vì vậy bạn cần phải biết cách sắp xếp...

3 loại cá là món khoái khẩu của nhiều người nhưng để lại tác hại không nhỏ đến sức khỏe

Thông thường mọi người đều cho rằng cá rất nhiều chất dinh dưỡng, hay ăn cá sẽ bổ sung một...

Nếu đã uống 1 trong 5 loại thuốc này thì tuyệt đối không được uống rượu, kẻo tự hại chính...

Đây là 5 loại thuốc phổ biến và được nhiều người sử dụng để chữa một số loại bệnh thường...

4 'thời điểm vàng' uống cà phê lợi đủ đường ít ai biết, vừa có lợi cho gan vừa ngăn...

Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống không thể thiếu của nhiều người. Nhưng nên uống cà phê...

Tin mới nhất

‘CÁ CHÉP HÓA RỒNG’, đúng 3 ngày tới những tuổi này sẽ nhặt được ‘TÚI VÀNG’ của Thần Tài, may...

14 phút trước

Đúng 9 ngày tới những tuổi sau đây tình tiền đều ‘NỞ HOA’, may mắn đứng thứ 2 không ai...

3 giờ trước

Con nuôi Quang Lê được giữ cát sê trước 18 tuổi 'không mẻ một xu', khen 'ba nuôi là người...

4 giờ trước

Màn cầu hôn ‘đình đám’ trên 9 tầng mây: Triệu phú công nghệ bị Hoa Khôi kém 16 tuổi đài...

4 giờ trước

Lê Giang có động thái lạ giữa lúc chồng cũ Duy Phương khóc lóc than vãn nghèo khổ con không...

4 giờ trước

3 mỹ nhân xinh đẹp bậc nhất Vbiz nhưng không ngờ các “chị đẹp” giỏi cỡ này: Theo học trường...

5 giờ trước

Quản lý của Ngô Kiến Huy tiết lộ '8 sự thật' về mối quan hệ Phi Nhung và Hồ Văn...

5 giờ trước

FIFA gửi thực đơn World Cup trước 4 tháng, Trưởng đoàn futsal Việt Nam 'choáng'

5 giờ trước

Hồ Ngọc Hà mừng sinh nhật Subeo tròn 11 tuổi: "Sợ con nghĩ mẹ bận hai em không tổ chức...

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình