Phụ Nữ Sức Khỏe

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày!

Để giảm cân, bạn đã phải thực hiện những bài tập cũng như chế độ ăn khắt khe mà vẫn không hiệu quả. Dưới đây là phương pháp hiệu quả dành cho bạn.

Giảm cân là điều hầu hết các chị em phụ nữ quan tâm. Phần lớn các chị em đều mong muốn sở hữu được thân hình thon gọn cùng vòng eo "con kiến" mơ ước. Từ đó, các cô gái áp dụng hàng loạt các biện pháp giảm cân song không hiệu quả.  

Hãy áp dụng ngay phương pháp giảm cân dưới đây để có được hiệu quả đáng ngạc nhiên.

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày! - Ảnh 1

Bột nghệ có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp giảm cân nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, tiêu hao chất béo và thải độc trong cơ thể ra ngoài một cách đáng kể mà lại cực an toàn. Với phương pháp uống tinh bột nghệ trước khi ăn sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu.

Bên cạnh khả năng thu nhỏ vòng eo tận 20cm chỉ sau 2 tuần thì thức uống này còn giúp làm sáng da, trị thâm, xóa mờ nám và ngăn ngừa lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần đun sôi 250ml nước, đợi nguội bớt rồi cho thêm 2 thìa cà phê bột nghệ cùng mật ong vào khuấy đều, điều chỉnh sao cho phù hợp với khẩu vị của bạn.

Vòng eo giảm ngay 15 - 20 cm trong 2 tuần chỉ với 1 cốc nước này mỗi ngày! - Ảnh 2

Uống trước bữa ăn sáng 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ 1 – 2 tiếng.

Để hiệu quả giảm cân nhanh hơn, mỗi ngày bạn nên dành ra 30 phút để tập thể dục và uống đủ 2l nước cần thiết.

Theo Thảo My/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

Mai Phương Thúy thăng hạng nhan sắc nhờ hết 'lận đận' với lông mày

Việc đổi dáng lông mày thành công giúp Mai Phương Thúy trông trẻ trung, hợp thời hơn hẳn.

Kinh ngạc với những mẹo vặt chữa khô miệng tại nhà

Dưới đây là một số mẹo vặt chữa khô miệng hiệu quả, nhanh chóng giúp bạn loại bỏ các triệu...

Bài tập giúp vai thon gọn, lộ xương quai xanh, diện đồ cực gợi cảm

Phần vai thể hiện sự nữ tính, nếu như vai thiếu thon thả, có mỡ thừa hoặc vai xuôi đều...

"Ngồi một chỗ" vẫn giúp mỡ bụng giảm "ào ào" bằng 7 bài tập với ghế

Nếu ngại hoặc không có thời gian đến phòng tập gym nhưng vẫn muốn sở hữu vòng bụng thon gọn,...

2 cách làm da trắng bật tông với kem đánh răng: Nên kết hợp với muối

Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về các cách chăm sóc da bằng kem đánh răng rất đơn giản, nhanh...

Chỉ cần nằm một chỗ, "đung đưa" chân giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Đa phần ai cũng có mỡ bụng dưới, cho dù vòng eo của bạn có thon gọn thì mỡ bụng...

Tăng kích cỡ vòng 1 với 10 động tác đơn giản: vươn tay, giữ gối

Có thể nói, sở hữu vòng 1 săn chắc, nảy nở và quyến rũ cùng bắp tay thon gọn luôn...

Tin mới nhất