Phụ Nữ Sức Khỏe

Vài cây sả là đủ thay thế cả chục triệu tiền mỹ phẩm, tội gì không thử?

Với sả, bạn có thể sở hữu nhiều phương pháp làm đẹp tiết kiệm, an toàn lại vô cùng hiệu quả.

Sả là một loại cây gia vị được trồng và bán phổ biến ở Việt Nam. Với sả, người ta có thể dùng để chế biến thức ăn, nấu nước tắm gội hay chiết xuất tinh dầu để dùng vào nhiều mục đích khác nhau.

Tinh dầu sả có tính kháng khuẩn, làm dịu da, khử mùi, thư giãn cơ thể. Bạn có thể tận dụng cây sả để làm đẹp với nhiều mục đích khác nhau theo các công thức dưới đây.

1. Xông mặt dưỡng da

Vài cây sả là đủ thay thế cả chục triệu tiền mỹ phẩm, tội gì không thử? - Ảnh 1

Sả là một loại thực vật có hàm lượng tinh dầu cao, dễ dàng bốc hơi với tác động của nhiệt. Tinh dầu sả có tính kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa. Do đó, nó giúp ngừa lão hóa da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Một trong những cách tốt nhất để dùng tinh dầu sả là nấu nước xông mặt.

Cách làm:

B1: Chọn 3-4 củ sả rửa sạch, bỏ lá sâu và cắt khúc

B2: Cho toàn bộ sả vào nồi chứa 2 lít nước đun sôi

B3: Đổ nước ra 1 cái chậu, trùm khăn và xông mặt cho đến khi nước bốc hơi hết (cẩn thận không để bị bỏng).

B4: Rửa lại mặt với nước mát để se lỗ chân lông. Bạn có thể dùng đá viên bọc vào khăn chườm mặt để bước này có hiệu quả hơn.

Mỗi tuần làm 2 lần để có làn da sáng mịn và sạch mụn. 

2. Trị gàu và rụng tóc

Image result for bồ kết gội đầu

Ngoài làm đẹp da, sả còn là nguyên liệu có trong nhiều công thức gội đầu của phụ nữ Việt Nam từ xa xưa. Sả kết hợp với bồ kết, hương nhu giúp tóc ngưng rụng, mọc nhanh và luôn khỏe đẹp, sạch gàu. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn không cần ra salon mà vẫn có mái tóc khỏe đẹp. 

Nguyên liệu:

- 2-3 cây sả.

- 1 nắm bồ kết

- 1 nắm hương nhu

Cách làm:

B1: Sả rửa sạch cắt khúc đập dập. Bồ kết nướng sơ đập dập. Hương nhu rửa và vò nhẹ cho ra tinh dầu. 

B2: Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, thêm 2 lít nước đun sôi 20 phút

B3: Đổ nước ra chậu, lọc bỏ bã, dùng nước gội đầu nhiều lần kết hợp massage da đầu

B4: Xả lại một lần với  nước sạch.

Với cách gội này, gàu và ngứa sẽ biến mất chỉ sau 2-3 lần dùng.

3. Giảm cân thanh lọc cơ thể

Image result for lemongrass boiled water

Ngoài ra bạn có thể nấu nước sả để uống giúp giảm cân và thanh lọc cơ thể. 

Nguyên liệu:

- 1 cây sả.

- 1 quả chanh.

- 1 thìa canh mật ong.

- 500ml nước lọc.

Cách làm:

B1: Rửa và cắt khúc sả, đập dập, cho vào nồi nấu cùng nước 15 phút.

B2: Tắt bếp, bỏ bã sả, thêm chanh, mật ong vào cho vừa độ chua ngọt, đổ ra ly, thêm đá và thưởng thức. 

Mỗi ngày có thể uống từ 200-500ml để thanh lọc cơ thể, giảm mỡ bụng hiệu quả

(Nguồn: Home Remedy)

 

 

Hana Phạm

Tin liên quan

Xin chia buồn với 3 con giáp xui xẻo nhất tuần, họa trên trời rơi xuống, TIỀN CỦA ĐỘI NÓN...

Trong tuần này, 3 con giáp dưới đây nên đặc biệt cẩn thận vì có thể bị tiểu nhân phá...

Trong tháng 2 âm lịch, 3 con giáp THẦN TÀI gọi tên nên TÚI TIỀN RỦNG RỈNH, cuộc sống an...

Trong tháng 2 tới sẽ có 3 con giáp được thần tài hộ mệnh, nên sự nghiệp thăng hoa, tiền...

Những 'giấc mộng vàng' là điềm báo giàu sang, có thể tài lộc của bạn sắp trở nên dồi dào

Đây chính là những giấc mộng báo hiệu những điều may mắn sắp đến với gia đình bạn. Nếu may...

Đúng ngày 9/3 vận may ập xuống đầu 3 con giáp này, tiền tài - danh vọng đều phát triển...

Mọi khó khăn gần như mất sạch, may mắn từ đó cứ kéo về nhà của 3 con giáp này....

Tử vi tuần mới 8/3-14/3: Dần hoan hỷ đón tin vui tới tấp, Tuất cẩn trọng vướng họa thị phi

Tử vi tuần mới 8/3-14/3 của 12 con giáp nói rằng, người tuổi Dần sẽ đón nhiều tin vui trong...

3 con giáp may mắn hơn người vào nửa cuối tháng 3, luôn có quý nhân theo sau bảo hộ

Đừng quá buồn vì những ngày đầu tháng không được may mắn như bạn bè, vận trình tài lộc của...

Tử vi ngày 9/3: Ngọ gặp khó khăn trong đường tài lộc, Hợi có cơ hội thăng chức tăng lương

Hôm nay, tuổi Hợi chuẩn bị đón nhận tin vui về sự nghiệp thăng chức, được tín nhiệm. Có thể...

Tin mới nhất

Ép bố mẹ vay 10 cây vàng cưới cho xứng với chồng giàu, tân hôn tôi cả đời không quên...

2 giờ trước

Bước qua tuổi trung niên nhiều cặp vợ chồng không thích ngủ với nhau nữa? Không phải vì hết yêu

2 giờ trước

Muốn chinh phục phụ nữ, đàn ông trước tiên nên giũ bỏ 3 điều này, có như thế mới chiếm...

5 giờ trước

Bụng mang dạ chửa, tôi đau đớn phải "thuê chồng" để cưới cho có lệ

10 giờ trước

Quá xấu hổ vì bạn gái vô duyên, cả nhà tôi điêu đứng vì bí mật động trời em tiết...

10 giờ trước

Chồng đi công tác mang về đôi giày hàng hiệu nhưng vợ ướm thử thì bị hất ra, 1 tuần...

10 giờ trước

Nhỡ miệng kể chuyện tế nhị với hàng xóm, nửa tháng sau tôi đứng hình khi vào phòng tắm

10 giờ trước

Về ra mắt nhà bạn trai, mẹ đơn thân 'chết lặng' vì hai từ 'đồ cũ' nhưng rồi phải thẫn...

23 giờ trước

Gục xuống khi chồng đưa bé gái giống hệt về, nửa đêm anh thủ thỉ bí mật không tưởng

23 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình