Phụ Nữ Sức Khỏe

Uống cốc nước này trong 7 ngày, giảm cân giờ chỉ là chuyện nhỏ

Công thức sau đây sẽ giúp bạn giảm cấn cấp tốc, lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian cực ngắn.

Quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể quyết định đến hiệu quả giảm cân của bạn, cụ thể là lượng calo được đốt cháy. Quá trình này càng nhanh thì việc giảm cân của bạn càng nhanh chóng có kết quả.

Do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn cần tăng cường hoạt động chuyển hóa trong cơ thể để chất béo bị đốt cháy nhanh hơn trong khi đang khủ. Qua mỗi đêm, cơ thể sẽ phục hồi các cơ bắp và mô, ngoại trừ các lớp mỡ. 

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý các vấn đề sau đây:

-    Mỗi người có tỷ lệ chuyển hóa hay hoạt động chuyển hóa năng lượng khác nhau nên kết quả áp dụng từ phương này nhanh hay chậm không phải là tuyệt đối. 

-    Tuyệt đối không được bỏ bữa vì bỏ bữa không hề làm cho quá trình chuyển hóa chậm lại. Bạn có thể chia thành nhiều bữa để kiềm chế sự thèm ăn, chống đói.

Dưới đây là một công thức tuyệt vời chứa đựng tất cả những nguyên liệu tự nhiên, giúp bạn lấy lại vóc dáng thon đẹp của mình mà không lo sợ xảy ra bất cứ hiệu ứng phụ nào cả. Đây cũng được xem là một trong những phương pháp giảm cân hàng đầu tại Ấn Độ.

Uống cốc nước này trong 7 ngày, giảm cân giờ chỉ là chuyện nhỏ - Ảnh 1
Công thức này bao gồm các nguyên liệu tự nhiên, giúp bạn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ nào. Ảnh: Internet.

Nguyên liệu cần thiết:

•    ½ cốc nước.

•    1 quả chanh.

•    1 quả dưa chuột.

•    1 thìa gel nha đam.

•    1 thìa bột gừng. 

Cách làm:

•    Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu ở trên vào máy trộn và trộn đều.

•    Bước 2: Thưởng thức.

Lưu ý: Ngoài loại nước này, bạn cũng nên tăng cường uống nhiều nước lọc thường xuyên để giữ ẩm cho cơ thể. Nếu không, tỷ lệ chuyển hóa có thể giảm dẫn tới quá trình giảm cân sẽ không được như ý muốn.

*Thông tin mang tính tham khảo(Nguồn: Boldsky)

Vân Anh

Tin liên quan

Bí quyết giúp trẻ hóa làn da hơn 10 tuổi từ nguyên liệu nhà bếp mà chị em nào cũng...

Để có làn da rạng ngời như mong ước chị em cần phải chăm sóc da hết sức cẩn thận,...

Gái xinh xứ Hàn chia sẻ bí quyết giảm được 8,5kg trong 3 tháng, vẫn ăn đủ 3 bữa mỗi...

Muốn giảm cân để có thân hình cân đối ngoài việc chọn lựa môn thể thao phù hợp thì việc...

Tốn bạc triệu mua mặp nạ hàng tuần nhưng da vẫn xấu - hóa ra nàng chưa 'căn' đúng khung...

Đắp mặt nạ đóng vai trò như một bước dẫn để kem dưỡng ẩm phát huy tác dụng tối đa...

Áp dụng QUY TẮC 60 GIÂY khi rửa mặt, sau 1 tháng da MƯỚT MƯỢT NHƯ NHUNG chẳng cần tốn...

Nếu kiên trì áp dụng quy tắc này, da sẽ trở nên mềm mại hơn, mụn được giảm đi đáng...

3 nguyên liệu là cây nhà lá vườn giúp bạn lấy lại làn da căng tràn sức sống như gái...

Thật may mắn nếu bạn sinh ra đã có làn da khỏe đẹp, còn nếu không cũng đừng quá lo...

5 kiểu tóc dù tóc dài hay ngắn đều có thể "triển" đảm bảo xinh ngất ngây

Không biết làm gì cho vẻ ngoài mới mẻ, vậy bạn có thể thay đổi cách buộc tóc xem sao.

3 kiểu xoăn đuôi cho tóc dài không bao giờ bị lỗi mốt mà các sao châu Á mê như...

Tóc xoăn đuôi có thể được gọi là "kiểu tóc quốc dân" vì độ phổ biến, cơ bản và hiệu...

Tin mới nhất