Rất nhiều chị em đang tìm cách giảm cân và mỡ để đón tết. Tuy nhiên, đây là điều không hề dễ dàng. Việc giảm cân đòi hỏi bạn phải cực kỳ quyết tâm và tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt. Không ít người nghe những lời quảng cáo trên mạng và mua những loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc xuất xứ. Chúng có thể gây họa khôn lường cho người sử dụng.

Uống 2 thìa này mỗi ngày, giảm 3kg và 10cm vòng eo đón Tết - Ảnh 1
Hỗn hợp giảm cân và giảm mỡ thần tốc đón tết - Ảnh minh họa: Internet

Có thể bạn chưa biết, có rất nhiều loại đồ uống tự nhiên giúp chị em giảm cân và đánh bay mỡ thừa nhanh chóng. Không chỉ giúp bạn diệt mỡ thừa, chúng còn tốt cho sức khỏe. Trong bài này, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn 1 công thức đồ uống giúp loại bỏ nước thừa khỏi cơ thể, đồng thời giảm vòng eo ‘như điên’. Hơn nữa, các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên và có ảnh hưởng tích cực tới thính lực, thị lực và trí nhớ của bạn.

Nguyên liệu cơ bản của ‘tiên dược’ giảm cân và mỡ thừa này là củ cải ngựa. Loại củ này giàu vitamin B1, B2, B6, vitamin C, kali, magie, sắt và phốt pho. Nó sẽ tăng tốc sự trao đổi chất, giảm mệt mỏi đồng thời kích thích sự phát triển lợi khuẩn trong ruột. Bên cạnh đó, những nguyên liệu khác như gừng, mật ong, quế, chanh đều có khả năng đốt mỡ thần tốc và cực tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

125g củ cải ngựa tươi

Củ gừng 2cm

3 thìa mật ong

2 thìa quế

4 quả chanh

Cách chuẩn bị

Cho củ cải ngựa và gừng vào máy xay sinh tố. Vắt nước cốt chanh rồi cho vào máy xay, trộn trong vài phút. Sau đó, cho quế và mật ong vào trộn cho đến khi có được 1 hỗn hợp thuần nhất. Tiếp theo, đổ hỗn hợp này lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh.

Uống 2 thìa này mỗi ngày, giảm 3kg và 10cm vòng eo đón Tết - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Hãy uống 1 thìa này 2 lần/ngày. Bạn nên uống 1 thìa trước bữa ăn hay trước khi tập thể dục. Hãy uống liên tục 3 tuần rồi tạm dừng vài ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả thần kỳ của nó trong thời gian ngắn.

Chúc bạn thành công (thông tin mang tính tham khảo, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng).