Phụ Nữ Sức Khỏe

Trước Angela Phương Trinh, nhiều sao Việt cũng quyết tâm lui về ở ẩn, ăn chay trường tịnh tâm

Nhiều sao Việt từ lâu đã quyết tâm ăn chay trường như một cách để tịnh tâm, giúp tinh thần thoải mái và thể chất được khỏe mạnh.

Khán giả vốn đã quá quen với hình ảnh nhiều sao Việt quần là áo lụa, ở nhà cao cửa rộng và ăn sơn hào hải vị. Tuy nhiên, vẫn có những nghệ sĩ ưa chuộng lối sống thanh đạm, bình yên, đặc biệt là quyết tâm ăn chay trường như một cách để tịnh tâm và hướng Phật.

Angela Phương Trinh

Vừa qua, Angela Phương Trinh tiết lộ cô đã phát nguyện ăn chay trọn đời. Nữ diễn viên hạn chế tham gia showbiz và tập trung vào tu thiền, ăn chay từ hơn một năm qua. "Hôm qua, ngày 1/1, con đã phát nguyện ăn chay trọn đời với sự tu tập hạnh từ bi, niềm tin sâu vào nhân - quả, tôn trọng mạng sống, tình thương yêu đối với chúng sinh theo tinh thần của người con Phật", cô viết trên trang cá nhân.

<a target='_blank' href='https://phunusuckhoe.vn/sao-viet-18'>sao việt</a> 1

Theo Angela Phương Trinh, việc ăn chay và tu thiền là tuân theo tinh thần của Phật pháp với tâm nguyện cầu phúc cho bản thân, gia đình và xã hội - Ảnh: Internet

Ngoài ra, việc ăn chay trọn đời còn là hành động thay cho lời cam kết không sát hại động vật. "Động vật không dùng để làm đồ ăn, làm thí nghiệm, làm trò tiêu khiển hay bạo hành trong bất kỳ hình thức nào". Việc làm của Angela Phương Trinh nhận được nhiều sự ủng hộ của người hâm mộ. Nhiều cư dân mạng còn cho rằng nhìn cô hiện tại quả đúng là “tâm sinh tướng”.

sao việt 2sao việt 3

Khoảng hơn một năm trở lại đây, Angela Phương Trinh lựa chọn cuộc sống yên bình, tham dự các khóa tu thiền, ăn chay và chỉ tham gia một số sự kiện giải trí nhất định - Ảnh: Internet

Nói về quyết định sống ẩn dật, Angela Phương Trinh cho biết: "Có lẽ tôi chưa nếm hết hương vị của cuộc sống nhưng tôi tin vào con đường tôi chọn. Có thể không rực sáng hơn đồng nghiệp, nhưng nó bình an trong tâm hồn, kể cả lúc không có người thân kề bên. Tôi luôn muốn dùng tình thương của mình lan tỏa đến mọi thành viên trong gia đình".

MC Đại Nghĩa

Khán giả đã quá quen với hình ảnh của một Đại Nghĩa hoạt náo vui tươi trên sóng truyền hình trong vai trò MC, diễn viên hay nghệ sĩ kịch nói. Tuy nhiên, ít ai biết rằng anh là Phật tử đã ăn chay trường trong suốt nhiều năm liền và có cuộc sống ngoài đời vô cùng bình yên, giản dị.

sao việt 4

Đại Nghĩa chia sẻ: “Ăn chay đến với tôi như một cái duyên. Những năm khi chưa giác ngộ, tôi chỉ ăn chay vào những ngày rằm trong tháng. Nhưng từ khi nghe lời dạy của các Thầy, tôi đã tập ăn chay nhiều hơn và đến khi mình chẳng còn thiết tha việc ngã mặn nữa” - Ảnh: Internet

Trên Facebook cá nhân cũng như kênh Youtube, nam MC - diễn viên thường xuyên cập nhật cách chế biến những món chay độc đáo, ngon bổ rẻ do chính anh nghĩ ra. Những món này tuy đơn giản và quen thuộc nhưng cũng không kém phần tinh tế và bổ dưỡng. Đó cũng là lý do vì sao nhiều người bị hấp dẫn bởi thực đơn chay.

sao việt 5

Đại Nghĩa tâm sự rằng từ khi ăn chay, tâm tính anh an lạc và từ bi hơn. Anh trở nên bình thản với mọi chuyện, mỉm cười với những thị phi và đưa ra những cách giải quyết khéo léo hơn - Ảnh: Internet

Việt Trinh

Sau hơn 20 năm hoạt động nghệ thuật, trải qua cả đỉnh cao của danh vọng hào quang lẫn sự bế tắc bởi những scandal ầm ĩ, nữ diễn viên - đạo diễn Việt Trinh nay đã lui về với cuộc sống an nhàn, ẩn dật. Hàng ngày, cô ăn chay, niệm Phật và lên chùa làm thiện nguyện.

sao việt 6

Có thể nói, những cú sốc trong cuộc sống tình cảm cũng như con đường sự nghiệp đã đẩy đưa cô đến cửa Phật để cô giác ngộ được nhiều điều, từ đó lấy lại được cân bằng - Ảnh: Internet

Việt Trinh tâm sự: “Tôi nghĩ, có thể do hiện kiếp hay tiền kiếp, tôi đã làm những điều không tốt, đã gieo những nhân xấu, thì bây giờ tôi phải nhận lại những quả ấy. Tôi có quan niệm, nếu mình đã vui vẻ để đi vay nợ, bây giờ cũng phải vui vẻ, hoan hỉ để trả những món nợ ấy”. 

Phương Thanh

Khán giả dường như đã quen thuộc với hình ảnh Phương Thanh thường xuyên ở chùa làm thiện nguyện. Chị cho biết rằng trong suốt thời gian dài, chị bị nhức đầu kinh niên, mất ngủ và thường xuyên bế tắc. Nhờ giác ngộ với đạo Phật và tập ăn chay, sức khỏe của chị đã khá hơn rất nhiều, mọi chuyện buồn phiền may mắn được giải quyết.

sao việt 7

Bây giờ ăn chay đã trở thành thói quen của nữ ca sĩ. Những lúc rảnh rỗi, Phương Thanh lại tìm đến các chùa và vào bếp cùng các sư cô. Bên cạnh đó, chị còn thường xuyên kêu gọi sự giúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn trên mạng xã hội - Ảnh: Internet

Phương Thanh cũng đã sang Ấn Độ để thực hiện chuyến hành hương về với quê hương của Đức Phật. Trước đó, chị đã phát tâm nguyện xuống tóc để buông bỏ hết mọi thứ. Những ai quen biết Phương Thanh đều cảm nhận được hiện tại chị đã khác xưa rất nhiều. Phương Thanh sôi động và ồn ào trong quá khứ đã không còn nữa, thay vào đó là một Phương Thanh nhẹ nhàng, sâu lắng, một lòng hướng Phật.

sao việt 7

“Phương Thanh vẫn có nỗi buồn đó chứ, nhưng mọi thứ nhẹ nhàng, man mác. Nỗi buồn giờ là quá khứ và điều mình cần là lạc quan để sống cho hiện tại, để làm nghề” - Ảnh: Internet

Hồ Quỳnh Hương

Hồ Quỳnh Hương cũng là sao Việt ăn chay trường nổi tiếng trong giới nghệ sĩ. Dù đôi lúc bị gán ghép ăn chay theo xu hướng nhưng cô đã bỏ ngoài tai những lời gièm pha. Hồ Quỳnh Hương cho rằng: “Với tôi, ăn chay và ngồi thiền là cơ duyên hoàn toàn tự nhiên. Ăn chay rồi, tôi thấy mình không thể ăn mặn trở lại. Còn những triết lý của đạo Phật giúp con người tôi thiện hơn, như hơn và tìm thấy sự bình an”.

sao việt 8

Cô bắt đầu ăn chay hơn 10 năm nay và tìm thấy sự yên bình trong cuộc sống. Nhưng với nữ ca sĩ, vấn đề không chỉ là chuyện ăn chay mà quan trọng là tìm điều gì đó tốt nhất cho mình, giúp bản thân tĩnh tâm hơn giữa showbiz vốn luôn ồn ào và lắm thị phi - Ảnh: Internet

Ban đầu thấy Hồ Quỳnh Hương ăn chay, gia đình cô không ủng hộ. Tuy nhiên, sau khi thấy con gái thay đổi theo hướng tích cực, bớt nóng tính, biết quan tâm chăm sóc người khác, khỏe hơn… gia đình đã thay đổi quan điểm. Đặc biệt, bố mẹ nữ ca sĩ thấy con gái làm món ăn chay ngon nên cũng chuyển sang ăn chay cùng.

sao việt 9

"80% những người làm việc với tôi đều ăn chay. Mọi người thấy năng lượng của tôi lúc nào cũng dư thừa, sự chịu đựng dẻo dai, bền bỉ" - Hồ Quỳnh Hương nói về lợi ích của việc ăn chay - Ảnh: Internet

Hoa hậu Trương Thị May

Vốn sinh ra trong gia đình có truyền thống theo đạo Phật và ăn chay trường, mối duyên đắc đạo đến với Trương Thị May từ rất sớm. Năm 13 tuổi, cô đã tập làm quen với việc lên chùa nghe thuyết pháp và ăn chay trường. Cô chia sẻ: “Ăn chay là cách tốt nhất để khắc phục sai lầm lớn của con người là sát sinh. Bên cạnh đó, ăn chay còn giúp cho tôi thanh lọc cơ thể, giữ được sự hòa quyện đẹp đẽ giữa vóc dáng và tâm hồn”.

sao việt 10

“Ăn chay giúp tôi tránh được tất cả các chất cholesterol có hại cho sức khỏe, tóc và da của tôi được cải thiện khiến tôi trở nên trẻ trung hơn. Mặt khác, tôi cũng học được những bài học về lòng từ bi, không giết hại động vật để làm thực phẩm” - Ảnh: Internet

Năm 2014, người đẹp được tổ chức PETA (Hiệp hội Bảo vệ động vật khu vực châu Á) bình chọn là “Mỹ nhân ăn chay hấp dẫn nhất châu Á 2014”. Trước đó, vào năm 2013, Trương Thị May cũng lọt vào danh sách 300 ngôi sao ăn chay hấp dẫn nhất thế giới do PETA đề cử nhưng cuối cùng người được vinh danh là ca sĩ Hồ Quỳnh Hương.

sao việt 11

Ngoài việc ăn chay, hàng ngày Trương Thị May còn tập hành thiền và lễ Phật tại nhà. Trước đây, cô thường thức dậy vào lúc 4h sáng để lạy Phật 108 lạy nhưng nhiều năm trở lại đây cô đã tăng lên gấp 3 lần - Ảnh: Internet

Ngô Thanh Vân

Ít ai biết rằng “đả nữ” Ngô Thanh Vân là đại sứ cho quỹ “Nhịp tim Việt Nam” và quỹ “Vết sẹo cuộc đời”. Điều đó xuất phát từ tấm lòng thiện nguyện, muốn đóng góp công sức nhỏ bé của mình cho những hoàn cảnh khó khăn. Trong hành trình suốt 5 năm qua, cô và những mạnh thường quân khác đã giúp sức hoàn thành cứu được hơn 1.000 trẻ em bị bệnh tim bẩm sinh.

sao việt 12

Tuy lịch làm việc rất dày đặc nhưng Ngô Thanh Vân vẫn theo chế độ ăn chay trường. Cô cho biết: “Ăn chay giúp hạn chế cholesterol trong cơ thể, tóc và da khỏe khoắn hơn, thần thái tươi trẻ hơn. Tôi ăn nhiều ngũ cốc, rau, củ quả, mỗi ngày uống từ 3 đến 4 ly bột gạo lức” - Ảnh: Internet

“Ăn chay không chỉ giúp tôi duy trì sự tĩnh tại trong tâm hồn mà còn gìn giữ nét xuân sắc trong hình thể. Làm việc trong một môi trường xô bồ và đầy tính cạnh tranh như showbiz, việc chọn ăn chay tôi sẽ giúp ích trong việc tịnh tâm hơn”. Hiện nay, Ngô Thanh Vân cũng thường xuyên tham dư buổi thuyết pháp tại các chùa nhằm chia sẻ những hiểu biết của mình đến các Phật tử và kêu gọi sự đóng góp cho những hoàn cảnh khó khăn.

sao việt 12

Chia sẻ về công việc này, Ngô Thanh Vân nói: “Cái mình có là nền tảng. Nhưng chính cái mình cho đi mới là thứ đem lại cho mình hạnh phúc rất nhiều” - Ảnh: Internet

MC Hạnh Phúc

Năm 2012, trong một lần đi xét nghiệm vì phát hiện có hạch ở cổ, Hạnh Phúc vô cùng hoang mang khi được bác sĩ thông báo rằng mình đã bị ung thư máu. Cảm thấy sốc và hoang mang, anh phải bỏ dở công việc và mọi dự định ở TP.HCM để trở về Hà Nội. Trong suốt hơn một tháng, nam MC sống trong nỗi lo lắng, tuyệt vọng trước căn bệnh quái ác.

sao việt 13

Giữa lúc tưởng chừng như đen tối và bế tắc nhất, Hạnh Phúc tìm đến đạo Phật. Anh tập ăn chay, mỗi ngày dành ra 4-5 tiếng ngồi thiền và tụng kinh - Ảnh: Internet

Một tháng sau đó, Hạnh Phúc đi xét nghiệm lại và kết quả cho thấy anh không bị ung thư. “Có lẽ chính sức mạnh tâm linh đã giúp tôi vượt qua khoảng thời gian khó khăn đó”, Hạnh Phúc tâm sự. Đặc biệt, cú sốc khi đứng giữa ranh giới sinh tử đã tạo động lực để anh quyết định trở thành người ăn chay trường.

sao việt 14

Từ chỗ ăn chay theo ngày, Hạnh Phúc trở thành người ăn chay trường. Ban đầu là 1 bữa chay mỗi ngày, sau tăng dần lên 3 bữa - Ảnh: Internet

Hạnh Phúc tâm sự rằng bản thân anh ý thức được điều kỳ diệu của việc ăn chay. Không chỉ dừng lại ở ý nghĩa tâm linh, ăn chay còn giúp tâm hồn con người trong sạch hơn, hướng đến việc thiện.

Không riêng gì sao Việt, nhiều người dân hiện nay cũng bắt đầu tập ăn chay, ngồi thiền như một cách giúp cuộc sống trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn. Người ta bảo “tâm sinh tướng”, khi tinh thần của chúng ta thoải mái, vui vẻ, tự khắc mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp, diện mạo vì thế cũng tươi tắn, rạng rỡ hơn rất nhiều.

Đặng Hồng Thắm

Tin liên quan

Những bộ váy hở hang gây 'sóng gió' của sao Việt năm 2019

Ngọc Trinh với thiết kế 'mặc như không' dự LHP Cannes là trang phục gây tranh cãi nhất năm qua.

Sao Việt và câu chuyện 'khoe của': Sự tiết chế là vô cùng cần thiết

Ai cũng biết nhiều sao Việt trong showbiz “ăn nên làm ra” nên việc họ sở hữu nhà triệu đô,...

Sao Việt bí mật sang Mỹ sinh con

Hoa hậu Phạm Hương, ca sĩ Giang Hồng Ngọc... đều bí mật sang Mỹ sinh con, khiến nhiều khán giả...

Sau một năm đầy thăng trầm, dàn sao Việt 'rộn ràng' đón mừng 2020

Trước thềm năm mới 2020, sao Việt với 1001 sắc thái khác nhau khi chia sẻ những cảm xúc riêng...

5 nhóc tỳ con lai cực đáng yêu của sao Việt, bé thứ 3 khiến ai cũng để ý

Sự pha trộn giữa vẻ đẹp Việt và vẻ đẹp ngoại quốc đã giúp các nhóc tỳ khiến ai nhìn...

Ngoại hình và cuộc sống của sao Việt thay đổi ra sao sau 10 năm?

2019 là năm cuối cùng của thập kỷ. Nhiều sao Việt như Phạm Hương, H'Hen Niê, Đông Nhi, Lan Ngọc......

Sao Việt chào mừng năm mới 2020: Cường Đô la ôm vợ con trên du thuyền, Hà Tăng khoe hạnh phúc bình yên

Cường Đô la - Đàm Thu Trang, Tăng Thanh Hà, Thu Trang - Tiến Luật... và nhiều nghệ sĩ Việt...

Tin mới nhất