Dị ứng là một trong những vấn đề nhiều người thường xuyên gặp phải, nhất là trong giai đoạn thời tiết thay đổi thất thường. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe ngay lập tức nhưng dị ứng thường mang lại cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, thậm chí rất mất thẩm mỹ. Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng, hãy chuẩn bị công thức sau đây và sử dụng nó hàng ngày, giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng dị ứng rất tốt.

Ngoài ra, cốc nước này còn có tác dụng hiệu quả với những người thường xuyên bị côn trùng đốt. Hãy cùng chuẩn bị nguyên liệu và làm theo hướng dẫn sau nhé.

Chuẩn bị:

- 1 nhánh gừng tươi

- 2 quả chanh

- 1 quả dưa chuột

- 1 chén nước lọc.

Cách làm:

- Gừng, chanh, dưa chuột đem rửa sạch với nước sau đó gọt bỏ vỏ bên ngoài. Thái các nguyên liệu thành miếng nhỏ rồi cho toàn bộ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn kèm với cốc nước lọc, thành hỗn hợp mịn.

- Đổ hỗn hợp ra cốc và uống liền. Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng, hãy uống 2-3 lần mỗi ngày để trị dứt điểm nhé. Bạn có thể cho thêm vài lá bạc hà cho dễ uống.

Công thức trên đều là những nguyên liệu vô cùng đơn giản và phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ giúp ngăn ngừa và điều trị dị ứng mà hỗn hợp trên còn có tác dụng giúp làm đẹp da và giữ vóc dáng thon gọn vô cùng hiệu quả nhờ tính axit dồi dào của chanh và đặc tính nóng của gừng.

Để cơ thể không bị dị ứng và bảo vệ sức khỏe tốt, hãy tập thói quen ăn uống và chế độ ngủ nghỉ khoa học, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch và các chất chống oxy hóa để chăm sóc tốt sức khỏe từ bên trong. Thường xuyên làm sạch và loại bỏ các chất độc hại ra ngoài cơ thể là điều bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày.