Phụ Nữ Sức Khỏe

Trẻ bị ho gà nên ăn gì để long đờm, giảm sốt nhanh chóng?

Ngoài việc dùng thuốc thì thực phẩm cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh của trẻ bị ho gà. 

Ho gà là bệnh lý truyền nhiễm cấp tính ở đường hô hấp do vi khuẩn bordetella pertussis gây nên. Bên cạnh đó, đây còn là căn bệnh khá phổ biến và có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Biểu hiện lâm sàng của bệnh thường là ho không dứt khiến trẻ rất mệt mỏi và khó chịu. Theo đó, ngoài việc sử dụng thuốc thì bố mẹ cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ, đặc biệt là nên ăn gì để bệnh tình không trở nặng.

Từ đó, chế dộ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ bị ho gà cần bổ sung đầy đủ vitamin A, C, kẽm, sắt, nước và đạm. Đồng thời, nên chế biến cho trẻ ăn các món ăn mềm, dạng lỏng như cháo, súp đều rất dễ tiêu hóa và không gây kích ứng niêm mạc họng. Trong trường hợp trẻ không chịu ăn thì có thể dùng cách chia nhỏ bữa ăn cho trẻ từ 8 - 10 bữa/ngày. Chính vì thế, bài viết sẽ chia sẻ một số thực phẩm rất tốt cho trẻ bị ho gà.

Trẻ bị ho gà nên ăn gì để long đờm, giảm sốt nhanh chóng? - Ảnh 1
Ngoài việc dùng thuốc thì dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, giảm tình trạng bệnh ở trẻ bị ho gà. Ảnh minh họa: Internet

Nghệ mật ong và sữa

Khi trẻ bị ho gà, bố mẹ có thể pha hỗn hợp nghệ, mật ong và sữa cho bé uống 2 lần/ngày. Theo đó, tinh chất curcumin trong nghệ có tác dụng kháng khuẩn nên rất tốt cho việc điều trị bệnh ho gà, thở khò khè ở trẻ. Đồng thời, cách chế biến cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha nửa thìa bột nghệ, nửa thìa mật ong với 100ml sữa tươi ấm cho bé uống, sau một thời gian ngắn sẽ thấy tác dụng rõ rệt. 

Gừng

Gừng là loại thực phẩm chứa nhiều hợp chất gingerol có tác dụng long đờm tự nhiên và giảm triệu chứng ho gà hiệu quả. Theo đó, bố mẹ có thể pha 200ml với 1 thìa mật ong cùng một ít gừng tươi cho bé uống mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.

Chanh

Trong chanh có chứa axit citric, loại chất có tác dụng làm giảm độ dày của chất nhầy và kháng khuẩn mạnh mẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Không chỉ vậy, lượng viatmin C có trong chanh còn làm tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ bị ho gà. Theo đó, bố mẹ có thể pha nước chanh tươi cho trẻ uống từ 1 - 2 lần/ngày hoặc cho bé liếm chanh tươi với muối để làm dịu cổ họng bị kích thích vì ho nhiều.

Trẻ bị ho gà nên ăn gì để long đờm, giảm sốt nhanh chóng? - Ảnh 2
Chanh không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc mà nó còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh ho gà. Ảnh minh họa: Internet

Cam thảo

Là loại thực phẩm chứa nhiều axit glycyrrhizic, cam thảo có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành các mô hư hỏng do trẻ ho quá nhiều. Theo đó, bố mẹ có thể ngâm 1 muỗng cà phê rễ cam thảo trong 200 ml nước sôi, sau đó lọc lấy nước rồi có thể cho nửa thìa mật ong cho bé dễ uống.

Hạnh nhân

Hạnh nhân có chứa nhiều chất oxy hóa tự nhiên như polyphenol có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn bordelella pertussis gây bệnh ho gà. Bên cạnh đó, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản, bố mẹ chỉ cần ngâm hạnh nhân qua đêm, sau đó xay cùng với bơ và cho bé ăn 2 - 3 lần/ngày.

Lá kinh giới

Theo Đông y, lá kinh giới là loại thảo dược có tác dụng điều trị các bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp như ho gà. Đồng thời, nó có tác dụng chống co thắt, kháng khuẩn, long đờm và làm dịu cơn ho. Theo đó, bố mẹ có thể trộn 10 giọt tinh dầu lá kinh giới với 2 muỗng dầu ô liu và chà trước ngực trẻ trước khi ngủ để giảm ho.

Bảo Bình (TH)

Tin liên quan

Bài thuốc trị ho gà

Y học cổ truyền gọi ho gà là bách nhật khái, sinh khái (ho cơn). Nguyên nhân gây bệnh do...

Chưa kịp tiêm ngừa, bé gái gần 2 tháng tuổi tử vong do ho gà

Gia đình bé cho biết, do bé chưa đầy 2 tháng tuổi nên chưa được tiêm vắc-xin ngừa ho gà.

Mách mẹ cách nhận biết sớm dấu hiệu bệnh ho gà ở trẻ em

Ho gà ở trẻ em là căn bệnh nhiễm khuẩn cấp tính đường hô hấp với đặc trưng là những...

9 món ăn ngon cho trẻ bị ho gà cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp long đờm, giảm sốt hiệu quả

Ngoài việc chữa bằng thuốc đặc trị do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, chế độ dinh dưỡng cho trẻ...

Những dấu hiệu đặc trưng của bệnh tim bẩm sinh ở trẻ

Tim bẩm sinh là căn bệnh khá hiếm gặp và vô cùng nguy hiểm, thậm chí có thể khiến trẻ tử...

6 dấu hiệu nhận biết triệu chứng thận hư ở trẻ

Thận hư là một bệnh lý rất khá phổ biến ở trẻ và cần được phát hiện sớm cũng như...

Trẻ bị chân tay miệng nên ăn gì để phục hồi sức khỏe?

Cùng với việc tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ thì dinh dưỡng cũng đóng vai trò không...

Tin mới nhất