Phụ Nữ Sức Khỏe

Trẻ bị 'béo vì sữa' có cần giảm cân không?

Em bé núng nính với những ngấn thịt trắng hồng thật sự rất đáng yêu, nhưng nếu dinh dưỡng thiếu khoa học rất dễ khiến bé bị “béo vì sữa”.

Nguyên nhân khiến bé bị “béo vì sữa”

Trẻ sơ sinh sau khi chào đời, nếu mẹ giữ được thói quen nuôi con bằng sữa mẹ thì chuyện bé mũm mĩm cũng là hiện tượng bình thường. Điều đó cho thấy sữa mẹ cực kỳ chất lượng, em bé hấp thu cũng thuận lợi. Thông thường, có hai nguyên nhân khiến trẻ “béo vì sữa”:

- Do sữa mẹ là thức ăn thích hợp nhất và an toàn nhất với sự hấp thu của dạ dày, đường ruột trong cơ thể trẻ.

- Do bé sơ sinh chưa biết đi, vận động ít.

Trẻ bị
Trẻ bị "béo vì sữa" cho thấy sữa mẹ rất tốt và bé hấp thu thuận lợi - Ảnh minh họa: Internet

Hàm lượng đường và chất béo trong sữa mẹ là hai thành phần dinh dưỡng chiếm tỷ lệ khá cao. Chúng trở thành lương thực mà trẻ sơ sinh hấp thu hằng ngày và thường xuyên nhất.

Tuy nhiên, trẻ thường chỉ bú xong rồi nằm, hoặc ngủ, ít được hoạt động thể chất nên đường và chất béo tiêu hao chậm, đại bộ phận được trẻ hấp thu vào đều chuyển hóa thành mỡ tích tụ.

Bé bị “béo vì sữa” có cần phải giảm cân?

Béo do bú sữa mẹ không giống như tình trạng trẻ bị béo phì bởi chế độ ăn uống hay các nhân tố khác. Chính vì vậy, “béo vì sữa” ở trẻ sơ sinh không cần thiết phải giảm cân và bố mẹ cũng không phải lo lắng về ngoại hình hay sức khỏe của trẻ.

Thực tế,
Thực tế, "béo vì sữa" ở trẻ sơ sinh chỉ là tạm thời - Ảnh minh họa: Internet

Đây chỉ là hiện tượng tạm thời và khi trẻ bắt đầu vận động nhiều, như khả năng lật người, học bò, đi, đứng vv… trở nên thành thục thì dần dần thể trạng sẽ “gọn” trở lại.

Thậm chí khi trẻ có thể ăn dặm thì lượng sữa bú mẹ cũng giảm đi, thúc đẩy cơ thể trẻ cân bằng hơn và giảm tình trạng “béo vì sữa”.

Phân biệt giữa “béo vì sữa” và “béo phì” ở trẻ nhỏ

Theo chuyên gia trên Sohu, “béo vì sữa” đa số xảy ra ở giai đoạn trẻ sơ sinh, thời điểm bé chỉ bú sữa mẹ nhiều nhất. Cho đến khoảng 4 – 6 tháng tuổi, trẻ mới bắt đầu ăn dặm. Trong điều kiện bình thường, ăn dặm sẽ khiến trẻ bú mẹ ít đi, hàm lượng chất béo trong thức ăn dặm cũng khác so với trong sữa mẹ.

Do đó, chất béo mà trẻ dung nạp hằng ngày từ ăn dặm sẽ không còn cao như trước, phần cơ thịt trên cơ thể cũng giảm giúp thân hình của trẻ gọn gàng hơn.

Mẹ cần phân biệt
Mẹ cần phân biệt "béo vì sữa" và béo phì ở trẻ để xử lý kịp thời - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, nếu đã ăn dặm một thời gian mà trẻ vẫn giữ nguyên trạng thái mũm mĩm quá mức thì mẹ cần chú ý. Vì lúc này có thể trẻ đang bị béo phì đúng nghĩa.

Béo phì còn có một biểu hiện đặc trưng nữa chính là trẻ sẽ rất “tham” uống sữa. Cho dù mẹ cho bú đầy đủ mà trẻ vẫn tỏ ra đòi sữa thì khả năng trẻ bị béo phì rất cao. Trường hợp này mẹ cần có kế hoạch giảm cân cho trẻ.

Mẹ cần chú ý gì khi chăm sóc trẻ "béo vì sữa"

Luôn giữ làn da trẻ sạch sẽ

Cho dù trẻ “béo vì sữa” hay bị béo phì thì mẹ vẫn nên làm tốt công tác vệ sinh thân thể cho trẻ.

Cả hai trường hợp đều có lượng mỡ tích tụ nhiều, da trẻ dễ bị tắc nghẽn và đổ nhiều mồ hôi, thậm chí còn nổi mụn nhọt ngứa ngáy. Vì vậy, bình thường mẹ nên chú ý giữ cho da trẻ thật sạch, đặc biệt là vị trí cổ, cằm, các nơi co duỗi v.v…

Trẻ bị 'béo vì sữa' có cần giảm cân không? - Ảnh 4
Dù không cần giảm cân nhưng mẹ vẫn nên kiểm soát lượng sữa cho bé bú - Ảnh minh họa: Internet

Kiểm soát lượng sữa cho trẻ bú

Trẻ “béo vì sữa” tuy không cần giảm cân nhưng vẫn cần kiểm soát lượng sữa hằng ngày của trẻ. Mẹ không nên có thói quen khi trẻ vừa khóc quấy liền cho bú ngay. Bởi vì không phải lúc nào cũng do bé đói. Phán đoán đúng nguyên nhân để xử lý đúng cách, không nên vội vã tăng sữa cho bé.

Tích cực khích lệ trẻ vận động

Trẻ sơ sinh tuy chưa thể hoạt động nhiều nhưng mẹ vẫn có thể giúp bé làm những bài tập co duỗi vừa kích thích sự tăng trưởng chiều cao vừa giảm nguy cơ “béo vì sữa”. Khi trẻ lớn hơn một chút, mẹ nên cho trẻ tập bơi và thực hiện nhiều trò chơi vận động hơn.

Hoài Ngọc (Theo Sohu)

Tin liên quan

10 lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ ai cũng nên đọc một lần

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà...

8 lợi ích tuyệt vời khi nuôi con bằng sữa mẹ

Việc cho con bú sữa mẹ không chỉ có lợi đối với trẻ mà còn có nhiều tác động tích...

8 ích lợi quan trọng khi nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời

Theo lời khuyên của chuyên gia, các bà mẹ hãy cố gắng cho trẻ bú mẹ ít nhất trong 6...

Cảnh báo: Các mẹ đang và sẽ nuôi con bằng sữa mẹ hết sức thận trọng với trường hợp này

Sau khi sinh, trẻ nên được bú mẹ tối thiểu 6 tháng đầu đời. Thế nhưng có 1 trường hợp...

Trẻ béo phì nên ăn gì để giảm cân?

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học sẽ giúp trẻ giảm cân nhanh chóng khi bị béo phì.

Những thực phẩm trẻ béo phì thừa cân nên tránh xa

Trẻ bị béo phì cần tránh xa những loại thực phẩm gây tăng cân nhanh chóng như đồ ăn nhiều...

Những lợi ích tuyệt vời khi cho con bú sữa mẹ

Với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, hoàn hảo nhất. Bên cạnh đó, sữa mẹ...

Tin mới nhất