Phụ Nữ Sức Khỏe

Top 8 thực phẩm là kháng sinh tự nhiên cho cơ thể, càng ăn càng phòng ngừa bệnh tật

Nhu cầu về các loại kháng sinh tự nhiên ngày càng gia tăng. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng như thuốc kháng sinh trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn phổ biến.

Dấm táo tươi

Thường được biết đến nhờ tác dụng giảm cân, dấm táo tươi cũng là một loại kháng sinh tự nhiên. Nó không chứa chất hóa học và có tác dụng thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Nghệ

Loại gia vị vàng tươi này cũng có thể nội công ngoại kích, có khả năng giúp cơ thể chúng ta chống lại các vi khuẩn gây hại, cải thiện hệ miễn dịch.

Top 8 thực phẩm là kháng sinh tự nhiên cho cơ thể, càng ăn càng phòng ngừa bệnh tật - Ảnh 1

Bắp cải

Trong bắp cải có chứa nhiều hợp chất sulfer cùng các dưỡng chất khác trong bắp cải đã được chứng minh có khả năng giúp cơ thể phòng chống lại bệnh tật - bao gồm cả hỗ trợ chống ung thư.

Mật ong

Mật ong cho đến nay vẫn đang là thành phần của nhiều loại thuốc trị bệnh với hiệu quả như một chất kháng khuẩn và sát khuẩn kỳ diệu.

Loại "thuốc" này được cho là hiệu quả nhất trong việc giảm đau họng, hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ gan và thải bỏ độc tố khỏi máu.

Tỏi

Tỏi không chỉ tăng hương vị cho các món ăn mà cũng tăng cả dược tính, giúp chống viêm nhiễm, bệnh tật do vi khuẩn, ký sinh trùng. Chất allicin trong tỏi có khả năng kháng nấm và kháng vi sinh vật rất mạnh.

Chiết xuất hạt bưởi chùm (cam Mỹ)

Theo một nghiên cứu gần đây, chiết xuất hạt bưởi chùm có thể chống lại hiệu quả hàng trăm loại vi khuẩn và virut. Nó giúp tăng cường miễn dịch, thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên.

Dầu dừa nguyên chất

Nhờ có đặc tính chống nấm, kháng khuẩn, dầu dừa có thể điều trị hiệu quả những nhiễm khuẩn thông thường.

Gừng

Gừng rất tốt trong điều trị các nhiễm khuẩng gây ra bởi vi khuẩn truyền qua thực phẩm. Đặc tính chống viêm của gừng giúp cơ thể loại bỏ các nhiễm khuẩn, từ đó giúp tăng cường miễn dịch của cơ thể.

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

5 loại thực phẩm là kháng sinh tự nhiên giúp bạn phòng chống bệnh tật cả đời

Đây đều là những thực phẩm quen thuộc trong gian bếp nhà bạn, chúng không chỉ giúp bạn có bữa...

Bổ sung 6 loại thực phẩm này vào thực đơn, khắc phục ngay tình trạng cholesterol trong máu

Chỉ cần chăm bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn, chúng sẽ mang...

7 loại thực phẩm chớ dại cho vào tủ lạnh: Vừa tốn điện lại nhanh hỏng

Tủ lạnh là thiết bị tuyệt vời để chúng ta bảo quản thực phẩm. Tuy nhiên, những thực phẩm này...

Thực phẩm ‘vàng’ giúp vùng kín khỏe mạnh suốt đời, phụ nữ nên bổ sung thường xuyên cho cơ thể

Vùng kín là nơi phụ nữ không được xem thường, nếu bị viêm nhiễm sẽ để lại rất nhiều hệ...

Tuyệt đối không được ăn những cặp thực phẩm ‘kỵ nhau’ này kẻo bị ngộ độc, tổn thương nội tạng...

Để có bữa ăn ngon cho cả gia đình thì việc lựa chọn thực phẩm là rất quan trọng. Tuy...

Những cặp thực phẩm ĐẠI KỴ không được kết hợp cùng nhau, nếu không rất dễ bị ngộ độc thậm...

Dưới đây là những cặp thực phẩm bạn không nên kết hợp cùng nhau trong bữa ăn hàng ngày. Nếu...

Không ngờ thứ BỎ ĐI của quả chanh lại có công dụng TUYỆT VỜI đến thế, mọi người nên biết mà...

Uống nước chanh cung cấp nhiều vitamin và mang lại lợi ích đối với sức khỏe. Phần vỏ chanh tưởng...

Tin mới nhất

Top những thực phẩm GIÀU Omega-3 tự nhiên, mẹ bầu nên bổ sung để con THÔNG MINH từ trong bụng...

23 giờ trước

Kinh nghiệm ‘xương máu’ từ các bác sĩ sản khoa khuyên rằng, nếu muốn mẹ tròn con vuông thì trước...

1 ngày 5 giờ trước

3 món cháo đại bổ ăn vào ngày hè giúp trẻ ngủ ngon, an thần lại bổ sung canxi và...

1 ngày 12 giờ trước

Ngoài chuối thì 5 loại trái cây này cũng có tác dụng nhuận tràng, ngừa táo bón cho trẻ nhỏ

1 ngày 23 giờ trước

3 thói quen tai hại của mẹ bầu khiến thai nhi còi cọc, chậm phát triển, còn có khả năng...

1 ngày 23 giờ trước

Con mà cứ ngủ theo 3 tư thế này bảo sao lại bị thấp còi ‘gầy trơ xương’, mẹ nhìn...

2 ngày 5 giờ trước

Sản phụ sinh con chỉ trong 27 giây, chồng bất ngờ không kịp trở tay

2 ngày 15 giờ trước

Nước ép trái cây rất tốt, nhưng uống thế này thì rất tiếc, chẳng những không bổ dưỡng mà còn...

2 ngày 23 giờ trước

Những loại thịt có thể khiến con dậy thì sớm, bố mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn quá nhiều

2 ngày 23 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình