Phụ Nữ Sức Khỏe

Top 5 trái cây bổ dưỡng nhưng thai nhi rất sợ, mẹ bầu không nên ăn nhiều

Mặc dù trái cây rất tốt cho bà bầu tuy nhiên chị em cũng hết sức lưu ý vì một số loại sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe hoặc làm tăng nguy cơ sảy thai.

Trong suốt thai kỳ, ngoài việc mẹ bầu quan tâm đến việc đi đứng, ngủ nghỉ và làm việc phù hợp thì ăn uống cũng là một điều vô cùng quan trọng.

Vì vậy, một chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt quá trình mang thai sẽ ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe con của bạn.Tuy nhiên có một số loại trái cây tuy giàu dinh dưỡng nhưng lại không hề tốt cho thai nhi, mẹ bầu cũng nên loại bỏ khỏi thực đơn.

Dưa hấu

Dưa hấu có vị ngọt thanh mát, là trái cây được nhiều người yêu thích. Không những vậy nó còn có lợi cho việc đào thải độc tố, ngừa táo bón, cung cấp thêm chất xơ. Tuy nhiên, dưa hấu không hề tốt cho phụ nữ đang mang thai. Nhất là người bị đái tháo đường thai kỳ dẫn đến nguy cơ lượng đường trong máu tăng đột biến sau khi ăn.

Top 5 trái cây bổ dưỡng nhưng thai nhi rất sợ, mẹ bầu không nên ăn nhiều - Ảnh 1
Dưa hấu không hề tốt cho phụ nữ đang mang thai. Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, dưa hấu là thức ăn có tính hàn nên việc ăn nhiều dưa hấu sẽ khiến bạn bị tiêu chảy hoặc thải độc quá mức.

Táo gai

Trong những tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có xu hướng chán ăn và chỉ muốn ăn cái gì đó chua, ngọt, ngon miệng. Không những vậy, nhiều người cho rằng quả táo gai có nhiều vitamin C, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống cảm lạnh… nên táo gai là một sự lựa chọn thích hợp.

Tuy nhiên, sự thật là mẹ bầu không nên ăn táo gai vì nó sẽ kích thích tử cung khiến tử cung co bóp mạnh và ảnh hưởng đến em bé trong bụng.

Quả dứa (quả thơm)

Trong quả dứa chứa nhiều chất bromelain − một loại hoạt chất làm mềm tử cung và có thể làm chuyển dạ sớm. Đặc biệt thai phụ nên cần hạn chế tuyệt đối việc ăn dứa trong tam cá nguyệt đầu tiên, bởi các bwowrisex trong quả dứa sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, tăng triệu chứng ốm nghén và thúc đẩy nguy cơ sẩy thai.

 

Quả hồng

Quả hồng có tính hàn lại chứa nhiều axit tannic và pectin nên mẹ bầu được khuyến cáo là không nên ăn nhiều. Ăn quá nhiều hồng có thể khiến mẹ bầu bị xung huyết niêm mạc dạ dày, phù nề hoặc viêm loét, không tốt cho sức khỏe.

Top 5 trái cây bổ dưỡng nhưng thai nhi rất sợ, mẹ bầu không nên ăn nhiều - Ảnh 2
Ăn quá nhiều hồng có thể khiến mẹ bầu bị xung huyết niêm mạc dạ dày. Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, hàm lượng đường trong quả hồng cũng khá cao, ăn nhiều có thể khiến mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường, thiếu máu, viêm dạ dày mãn tính.

Đu đủ

Phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn đu đủ xanh. Nguyên nhân là trong đu đủ non hoặc sắp chín có chứa nhiều nhựa mủ, chất có thể gây ra các cơn co tử cung, gây sinh non hoặc sẩy thai.

Đu đủ chín cũng được khuyến cáo là không nên ăn nhiều bởi vì nó có chứa nhiều estrogen làm ảnh hưởng đến nồng độ estrogen trong máu của mẹ bầu. Khi mức độ tiết hormone bất thường sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Thiên Di (Tổng hợp)

Tin liên quan

Mẹ bầu nên lưu ý tránh xa 4 loại trái cây này vì tiềm ẩn nguy cơ gây sảy thai

Trong thời gian mang thai, trái cây là thực phẩm được nhiều mẹ bầu bổ sung để cung cấp chất...

Những loại trái cây 'đại bổ' cho mẹ sau sinh, vừa giúp lợi sữa cho con lại giúp mẹ thải...

Sau khi sinh con cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi, mẹ chịu nhiều áp lực cũng ảnh hưởng...

Dù có bổ đến mấy phụ nữ mang thai cũng không nên ăn những loại trái cây này, kẻo hại...

Mang thai là lúc mà chị em chúng mình cần nhiều dinh dưỡng nhất. Vì thời điểm này không chỉ...

Ngoài chuối thì 5 loại trái cây này cũng có tác dụng nhuận tràng, ngừa táo bón cho trẻ nhỏ

Việc bổ sung thường xuyên trái cây vào khẩu phần ăn chính là cách tốt để bổ sung dưỡng chất...

Nước ép trái cây rất tốt, nhưng uống thế này thì rất tiếc, chẳng những không bổ dưỡng mà còn...

Nước ép trái cây rất tốt cho việc bổ sung chất dinh dưỡng cho sức khỏe của trẻ, thế nhưng...

Phụ nữ đang cho con bú có ăn trái cây cũng tuyệt đối tránh xa những loại trái cây này

Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe vì cung cấp nhiều vitamin, nhất là vitamin C. Tuy nhiên, đối...

Có thèm cách mấy mẹ bầu cũng không nên ăn 4 loại quả này, kẻo có ngày mất con như...

Trong quá trình mang thai sẽ khiến chị em đôi lúc đổi khẩu vị thèm ăn món này, quả kia....

Tin mới nhất

'Thiếu nữ 12 mối tình' trở thành 'người nổi tiếng' sau 1 đêm, người trong nghề bàn luận: 'Có ý...

39 phút trước

Đúng 3 ngày tới, những tuổi này ‘PHÚ QUÝ THEO CHÂN’, giàu sang chất ngất

39 phút trước

Top 15+ phim kinh dị Việt Nam hay và đáng xem nhất

40 phút trước

Đang ăn mừng chiến thắng, Ronaldo bất ngờ ôm đầu trở lại sân cỏ vì bị 'vật thể lạ' phang...

43 phút trước

'Gầy trơ xương' trong hình ảnh mới, Bảo Anh tiết lộ sút cân còn 42kg khiến fan tá hỏa

44 phút trước

Tử vi 60 ngày tới, 3 con giáp NHẬN LỘC TRỜI BAN, làm gì cũng may mắn, bạc vàng có...

1 giờ trước

Đúng ngày 25/6 ‘TIỀN ẬP XUỐNG ĐẦU’ 3 tuổi này, cuộc sống vinh hoa của họ cũng bắt đầu từ...

4 giờ trước

Thứ năm ‘ĐEN ĐỦI’, 3 con giáp vướng họa ‘thị phi’ và dễ làm mất lòng mọi người vì ‘họa...

6 giờ trước

Trong ngày hôm nay, Thần Tài ghé thăm 3 con giáp này, nhờ đó mà túi tiền rủng rỉnh, sự...

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình