• eMagazine
  • RSS
Trang chủ Làm đẹp

Tiêu mỡ vòng 2 siêu tốc với cách làm đơn giản này

29/06/2017 15:01

Vòng 2 kém thon gọn là điều khiến nhiều người thiếu tự ti. Tuy nhiên để cải thiện kích thước vòng 2 cũng vô cùng đơn giản.

Tắm trực tiếp với nước nóng giúp giảm mỡ vòng 2 siêu tốc

Tắm nước ấm buổi tối để có giấc ngủ sâu và giảm mỡ vòng 2 an toàn. Bạn chỉ cần sử dụng vòi hoa sen xả nước trực tiếp lên vùng bụng, đồng thời dùng tay xoa nhẹ theo chiều từ trong ra ngoài.

Thời gian tiến hành: 10 phút

Nhiệt độ nước là 44 độ C (tương đường với 112 độ F) là nhiệt độ thích hợp nhất đã được các nhà khoa học khẳng định.

Tiêu mỡ vòng 2 siêu tốc với cách làm đơn giản này - Ảnh 1

Tiêu mỡ vòng 2 cấp tốc bằng muối, gừng, ngải cứu

Đây là bài thuốc đông y được đánh giá cao trong việc giảm mỡ vòng 2 cấp tốc bằng phương pháp tự nhiên. Bài thuốc này không chỉ có công dụng giảm bép bụng cấp tốc mà còn giúp máu dưới da lưu thông, da thêm săn chắc và khỏe mạnh.

Cách thực hiện không khó:

Muối: muối hạt đem rang nóng với một lượng muối khoảng 1 vốc đầy lòng bàn tay.

Gừng: giã rồi băm nhỏ, đem rang cùng với muối

Ngải cứu: rửa sạch, phơi khô, băm nhỏ đem rang cùng muối.

Bạn mang 3 nguyên liệu này rang chung với nhau. Lúc hỗn hợp đang còn nóng thì đổ vào một chiếc khăn mùi xoa, bọc lại cẩn thận rồi chườm lên quanh bụng. Hơi nóng từ muối, gừng và ngải cứu sẽ giúp làm nóng, tan chảy và tiêu hủy lớp mỡ thừa dưới da.

Áp dụng phương pháp này đều đặn, 1 lần mỗi ngày, kết hợp với tập luyện và ăn kiêng, bạn có thể giảm cân cấp tốc trong vòng 2-3 tuần.

2 mẹo uốn tóc xoăn với dụng cụ có sẵn trong bếp
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc xoăn xù mì cá tính.
XEM TIẾP
Tin vui cho người lười: 9 mẹo giảm cân siêu dễ, không cần ăn kiêng hay tập thể dục cực nhọc
Brightside đã tìm ra những thủ thuật cực kỳ đơn giản mà bạn có thể áp dụng để giảm cân mà không cần thường xuyên...
XEM TIẾP
Tự làm toner bằng cách trộn vitamin E với thứ này để dùng mỗi ngày giúp da căng mịn suốt mùa đông
Boldsky vừa chia sẻ công thức làm toner cấp ẩm từ nước ép táo, vitamin E và nước hoa hồng giúp làn da luôn mềm...
XEM TIẾP