thực phẩm

Điểm danh 4 loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ

Điểm danh 4 loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ

Để có thể sống lâu hơn, con người cần phải chăm sóc cho cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ.

"Bí kíp" cho làn da sáng mịn với 5 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bạn nên biết

"Bí kíp" cho làn da sáng mịn với 5 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bạn nên biết

Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Chất chống oxy hóa thực phẩm từ thực vật - như...

Ăn sữa chua vừa đẹp dáng lại đẹp da nhưng cũng cực hại nếu kết hợp với 3 món này

Ăn sữa chua vừa đẹp dáng lại đẹp da nhưng cũng cực hại nếu kết hợp với 3 món này

Sữa chua là một món ăn bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên,...

Không muốn cơ thể lão hóa nhanh và rước bệnh vào người, tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này

Không muốn cơ thể lão hóa nhanh và rước bệnh vào người, tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này

Có hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình...

Điểm danh 3 loại thực phẩm quen thuộc hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Điểm danh 3 loại thực phẩm quen thuộc hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có ăn uống không lành mạnh, vì vậy chế độ ăn khoa học với những thực...

Điểm danh 3 món ăn vặt vạn người mê nhưng âm thầm 'hút cạn' collagen da

Điểm danh 3 món ăn vặt vạn người mê nhưng âm thầm 'hút cạn' collagen da

Collagen là thành phần quan trọng giúp làn da căng mịn, trẻ trung. Nhưng bạn có biết rằng, những thói quen uống nước hàng ngày lại có thể 'hút cạn'...

Ăn gì để giúp đẹp da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè, bạn đã biết chưa?

Ăn gì để giúp đẹp da trắng sáng, khỏe đẹp trong mùa hè, bạn đã biết chưa?

Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm...

Top 4 thực phẩm giàu chất béo tốt cho da, lại thêm đẹp dáng

Top 4 thực phẩm giàu chất béo tốt cho da, lại thêm đẹp dáng

Chất béo đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp da và tóc. Tuy nhiên, không phải loại chất béo nào cũng tốt mà cần tập trung vào...

Điểm danh 3 loại thức uống khiến da hao hụt collagen nhanh hơn phơi nắng, chị em nên tránh xa

Điểm danh 3 loại thức uống khiến da hao hụt collagen nhanh hơn phơi nắng, chị em nên tránh xa

Phơi nắng khiến da nhanh lão hóa, hao hụt collagen do tiếp xúc trực tiếp với tia UV, nhưng có những thói quen ăn uống có thể hại da hơn...

Ăn gì tốt cho da mặt? Những thực phẩm giúp da mặt tươi trẻ và hồng hào

Ăn gì tốt cho da mặt? Những thực phẩm giúp da mặt tươi trẻ và hồng hào

Quá trình lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên có những biện pháp giúp làm chậm lại quá trình này từ đó đem lại làn da...

TOP 5 món ăn quen thuộc nhưng giàu estrogen làm chậm tốc độ lão hóa, không phải ai cũng biết

TOP 5 món ăn quen thuộc nhưng giàu estrogen làm chậm tốc độ lão hóa, không phải ai cũng biết

Bổ sung estrogen tự nhiên thông qua chế độ ăn là giải pháp an toàn và hiệu quả để chống lại quá trình sụt giảm này.

Tránh kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này nếu không muốn gây hại sức khỏe

Tránh kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này nếu không muốn gây hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp...

Xem thêm

Đăng ký tư vấn chăm sóc da miễn phí