Phụ Nữ Sức Khỏe

Thực phẩm giúp phụ nữ NÓI KHÔNG với bệnh ung thư cổ tử cung, bạn nên bổ sung hàng ngày để bảo vệ cơ thể

Phụ nữ muốn có tử cung khỏe mạnh hãy nên bổ sung các thực phẩm này ngay hôm nay.

Cà rốt

Cà rốt không chỉ là thực phẩm tốt cho mắt mà giúp phụ nữ chống lại ung thư cổ tử cung. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng trong cà rốt có chứa nhiều chất chống oxy hóa, beta carotene, falcarinol - một hợp chất tự nhiên có tác dụng ức chế sự phát triển của ung thư.

Để có thể đảm bảo các chất có trong cà rốt vẫn được giữ nguyên bạn nên chế biến thành món luộc hoặc hấp, đừng nên ninh quá mềm khiến cho cà rốt mất hết chất dinh dưỡng.

Thực phẩm giúp phụ nữ NÓI KHÔNG với bệnh ung thư cổ tử cung, bạn nên bổ sung hàng ngày để bảo vệ cơ thể - Ảnh 1
Cà rốt rất tốt cho sức khỏe của tử cung (Ảnh minh họa: Internet)

Khoai lang

Trong khoai lang có chứa nhiều beta carotene, một chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa và điều trị một số loại ung thư, bao gồm cả ung thư cổ tử cung.

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng muốn hấp thụ hết chất dinh dưỡng của khoai lang bạn không nên bỏ đi phần vỏ. Vì lớp vỏ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, hơn nữa phụ nữ ăn khoai lang còn có thể giúp hỗ trợ việc giảm cân.

Thực phẩm giúp phụ nữ NÓI KHÔNG với bệnh ung thư cổ tử cung, bạn nên bổ sung hàng ngày để bảo vệ cơ thể - Ảnh 2
Ăn khoai lang có thể ngăn ngừa ung thư cổ tử cung (Ảnh minh họa: Internet)

Đu đủ

Đây là một loại quả quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết chúng có vô vàn công dụng, đặc biệt tốt cho sức khỏe của tử cung.

Trong đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C (thậm chí tốt hơn so với cam), nó cũng chứa beta-cryptoxanthin và zeaxanthin. Kết hợp sử dụng chất dinh dưỡng này có khả năng hạ thấp tỷ lệ nhiễm HPV, và các chuyên gia cho rằng chỉ cần ăn một quả đu đủ mỗi tuần đã có thể làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Tốt nhất bạn nên ăn đu đủ chín để hấp thụ hoàn toàn chất dinh dưỡng có trong đu đủ.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

34 bài thuốc từ gừng rất tốt, bạn nên thử

Theo y học cổ truyền, gừng tươi có vị cay, tính hơi ấm, có tác dụng chống lạnh, tiêu đàm,...

Giới Đông Y ngạc nhiên với thứ dùng để ‘rửa bát’ lại là bài thuốc tốt cho rất nhiều người

Nhiều người đều không biết rằng mướp, loại quả mà chúng ta nấu canh ăn hàng ngày lại chính là...

5 món canh cực tốt giúp giải độc, loại bỏ hết cặn bã trong máu, cơ thể ngày càng khỏe...

Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể suy yếu, bên cạnh việc giữ gìn, chúng ta phải bồi bổ thường...

Người hay bị đau lưng, nhức mỏi: Ăn ngay món này để khỏe người, khỏi bệnh

Bổ sung các món ăn này vào thực đơn là cách đơn giản để hỗ trợ điều trị chứng đau...

Bài thuốc trị nhiệt miệng từ thảo dược

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với những vết viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở...

Loại cây dại mọc đầy ở nông thôn Việt Nam có công dụng làm thuốc tuyệt vời, đau nhức xương...

Nhiều người đã chữa dứt điểm căn bệnh đau nhức xương khớp nhờ sử dụng bài thuốc quý từ cây...

Bài thuốc chữa mất ngủ

Mất ngủ lâu ngày kéo theo rất nhiều vấn đề về sức khỏe: ảnh hưởng tới não bộ, tim mạch,...

Tin mới nhất

10 người sở hữu những đặc điểm thế này thì có đến 9 người ‘CÔNG THÀNH DANH TOẠI’, không làm...

50 phút trước

Những người có tướng mạo như thế này bảo sao lại luôn gặp XUI XẺO, dù tài giỏi đến mấy...

3 giờ trước

Nhà nào cũng trồng cây này mà không biết nó độc ‘kinh hồn’ có thể ‘giết người’ chỉ trong 1...

4 giờ trước

Sách trời chỉ rõ, đây là những tuổi được nhận ‘BỘI PHẦN MAY MẮN’ của Thần Tài trong cuối tuần...

9 giờ trước

2 biểu hiện này xuất hiện ở hậu môn thì có thể "tế bào ung thư" đang đến gần, tốt...

10 giờ trước

3 giấc mơ tưởng sắp PHÁT TÀI nhưng thật ra là XUI XẺO, tiền bạc TIÊU TAN gia chủ nên...

12 giờ trước

Đúng 0 giờ ngày 7/5, Tinh Tú CHIẾU MỆNH 3 tuổi này một bước GIÀU SANG, ‘nằm trên đống vàng’

12 giờ trước

Con giáp có khả năng ‘ĐÀO TRÚNG MỎ VÀNG’ trong tháng 4 âm lịch, vận số lên hương bất ngờ,...

13 giờ trước

Đúng 0h ngày 7/5/2021, những tuổi được lọt vào ‘bảng vàng’ của Thần Tài, ‘VÀNG BẠC ĐẦY MÌNH’ làm gì...

13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình