Phụ Nữ Sức Khỏe

Thói quen hằng ngày giúp vực lại ham muốn

Đời sống tình dục là yếu tố quan trọng để giữ hạnh phúc gia đình. Vì vậy, chị em hãy chú ý thói quen hằng ngày để tăng cường ham muốn.

Hẹn hò bên ngoài vào buổi tối

Nếu bạn chỉ thường xuyên ở nhà với người bạn đời vào buổi tối cuối tuần và xem truyền hình thì chính điều này có thể giết chết ham muốn tình dục của bạn. Hãy hâm nóng lại tình yêu bằng cách ra ngoài hẹn hò. 

Chú ý thuốc tránh thai

Những thay đổi về hóc môn sẽ có tác động lớn đến ham muốn tình dục của bạn. Thuốc tránh thai là một trong những thủ phạm lớn nhất. Nó có thể cản trở việc sản xuất testosterone (hóc môn giúp tăng ham muốn tình dục ở cả nam và nữ), khiến hứng thú trong chuyện "yêu" của bạn sụt giảm. 

Thuốc tránh thai là một trong những thủ phạm lớn nhất gây giảm ham muốn.

Rượu vang đỏ

Một bữa tối sẽ trở nên lãng mạn và hứa hẹn những điều thú vị sau đó nếu cả hai cùng nhâm nhi 1 ly rượu vang đỏ. Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Sexual Medicine, phụ nữ có thói quen uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày có ham muốn tình dục cao và âm đạo cũng được bôi trơn nhiều so với những người thi thoảng mới uống hoặc không bao giờ uống.

Nắm tay nhau

Đan kết những ngón tay của đối phương vào ngón tay của mình có thể khiến cả hai cảm thấy nôn nao. Hành động lồng tay vào nhau khiến oxytocin (một nội tiết tố có thể thúc đẩy sự gần gũi và có tác dụng kích thích) ở đối tác phát hành. Bí quyết để việc này phát huy hiệu quả là phải thực hiện sao cho tự nhiên và bất ngờ.

Chiếc áo màu đỏ

Một nghiên cứu từ Trường đại học Rochester (Mỹ) cho biết đàn ông trở nên nóng bỏng và kích thíchhưng phấnở phụ nữ khi mặc chiếc áo màu bốc lửa. "Màu đỏ tượng trưng cho sức mạnh và phát huy tác dụng thôi thúc bản năng ở nữ giới", giáo sư, tiến sĩ Andrew J. Elliot, tác giả chính của nghiên cứu cho biết.

Lãng mạn hóa phòng ngủ

Không ít cặpvợ chồngcó thói quen cho con cái vào ngủ chung mỗi khi chúng gặp ác mộng. Tuy nhiên, theo bà Millheiser, đây lại là việc làm có thể phá hỏng bầu không khí lãng mạn trong phòng ngủ. Vì thế, bạn nên khóa cửa phòng vào ban đêm để bọn trẻ ngủ riêng. Sẽ mất nhiều thời gian để quen với việc đó nhưng bù lại bạn có được một không gian lãng mạn giúp cả hai cảm thấy thoải mái hơn và sẵn sàng cho chuyện"yêu".

Theo Khỏe và đẹp
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Ở trên giường, anh ấy dành cho bạn những hành động này chứng tỏ rằng chàng yêu vợ thật lòng, bạn đã 'gả' đúng người

Nếu một người đàn ông khi ở trên giường dành cho bạn những hành động này chứng tỏ họ yêu...

6 hành động nhỏ khi làm ‘chuyện ấy’ chỉ có ở đàn ông yêu thật lòng

Khi đàn ông yêu thật lòng, quý trọng bạn nhất thường có những hành động nhỏ nhưng cực kì ý...

6 kiểu phụ nữ "hư" trên giường, lần nào làm cũng khiến chồng kích thích tới phát điên

Trong phòng ngủ bạn hãy biến mình thành những nữ hoàng nội y nóng bỏng. Điều này sẽ khiến chồng...

5 dấu hiệu khi chồng hoàn toàn thỏa mãn chuyện chăn gối, không cần hỏi cũng biết

Một trong những dấu hiệu vợ chồng thỏa mãn nhau về chuyện ấy đó là bất cứ thời điểm nào...

9 dấu hiệu chàng chỉ yêu bạn vì "chuyện ấy", cái thứ 4 cực đúng

Tình yêu thường sẽ đi cùng với tình dục, nhưng tình dục lại không nhất định phải có tình yêu...

Qua mùi mồ hôi, đàn ông nhận biết được khi nào phụ nữ 'muốn yêu'

Theo một nghiên cứu mới, đàn ông có thể nhận biết khi nào người phụ nữ “nổi hứng” qua mùi...

Cô gái mắc chứng nghiện "chuyện ấy", liên tục đòi hỏi 3-4 lần 1 ngày khiến bạn trai bỏ chạy

Một cô gái trẻ vô cùng đau khổ khi liên tục có ham muốn được làm “chuyện ấy” đến 3,4...

Tin mới nhất