Phụ Nữ Sức Khỏe

Thời điểm trẻ cần rửa tay ngay lập tức và 6 bước rửa tay cần nhớ để phòng dịch virus Covid-19

Để chặn đứng con đường virus xâm nhập vào cơ thể thông qua miệng, mũi và mắt, việc rửa tay thường xuyên và sạch sẽ. Đặc biệt cần hướng dẫn trẻ rửa tay theo đúng cách này:

Trong nhiều khuyến cáo đưa ra để phòng chống dịch Covid-19, Bộ Y tế đều khuyến cao mức độ cần thiết và tầm quan trọng của việc rửa tay đúng cách, đặc biệt là với trẻ em, đối tượng dễ bị Covid-19 tấn công.

Thời điểm rửa tay để phòng Covid-19

Sau khi trở về từ nơi công cộng: Những nơi công cộng luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro vì trẻ tiếp xúc với nhiều người, cầm nắm vào nhiều vật vô tình trở thành trung gian lây nhiễm. Ví dụ tay nắm cửa, nút bấm thang máy,... Rửa tay với xà phòng sau khi trở về từ những nơi công cộng sẽ giúp loại bỏ virus dính trên tay của trẻ, đồng thời giúp ngăn ngừa và phòng tránh lây lan dịch bệnh cho những thành viên khác trong gia đình.

Trước khi ăn cơm: Ngôi nhà cũng có những bề mặt có thể lưu giữ virus như tay nắm cửa, đồ chơi, các vật dụng. Nếu trẻ không rửa tay đúng cách trước khi ăn và trong quá trình ăn các em bốc đồ đưa lên miệng, virus sẽ theo đó mà đi trực tiếp vào cơ thể.

Thời điểm trẻ cần rửa tay ngay lập tức và 6 bước rửa tay cần nhớ để phòng dịch virus Covid-19 - Ảnh 1

Lưu ý, không chỉ trẻ em, người lớn cũng cần rửa tay vệ sinh sạch sẽ bằng nước rửa tay diệt khuẩn Lifebuoy trước và sau khi nấu nướng, chuẩn bị đồ ăn cho cả gia đình để đảm bảo không mang mầm bệnh vào bữa ăn.

Sau khi đi vệ sinh: Kể cả không phải mùa dịch, việc rửa tay với xà phòng sau khi đi vệ sinh là cần thiết bởi nhà vệ sinh là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, một số nghiên cứu mới đây cảnh báo virus corona (Covid-19) có thể lây nhiễm qua đường phân. Vì vậy, rửa tay đúng cách sau khi đi vệ sinh là việc làm cần thiết loại bỏ virus, vi khuẩn.

Các bước rửa tay để phòng dịch virus

Bước 1: Đầu tiên là làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch, sau đó lấy một lượng dung dịch rửa tay từ 3 – 5 ml hoặc xà phòng rồi xoa vào lòng bàn tay và thực hiện thao tác chà xát hai lòng bàn tay lại với nhau.

Bước 2: Bạn hãy dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay bên kia rồi thực hiện thao tác này ngược lại.

Bước 3: Tiếp đó, hãy dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và thực hiện thao tác này ngược lại.

Bước 4: Dùng đầu ngón tay của lòng bàn tay này miết thật kỹ vào kẽ giữa các ngón tay của bàn tay kia và thực hiện thao tác này ngược lại.

Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này rồi cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi và xoay lại.

Bước 6: Chà cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch chảy mạnh, sau đó lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

Lưu ý thêm: Thời gian cho mỗi lần rửa tay tối thiểu là khoảng 20 đến 30 giây, nếu thực hiện thao tác này được 1 phút và các bước 2, 3, 4, 5 lặp lại tối thiểu 5 lần mỗi bước thì càng có hiệu quả cao.

Như vậy, chỉ cần ít nhất 20 – 30 giây thực hiện thao tác rửa tay nêu trên thì từng cá nhân đều có thể bảo vệ sức khỏe cho mình, người thân, cũng như cho cộng đồng vì hành vi này đã tiêu diệt tối đa vi khuẩn, từ đó làm giảm khả năng mắc và lây lan dịch virus corona 2019 nói riêng và các dịch bệnh khác nói chung.

Theo Mộc/Khoevadep

Tin liên quan

Biện pháp giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phòng dịch Covid-19 hiệu quả

Giữa tình hình dịch COVID-19 đang diễn ra phức tạp ở nước ta, chị em nội trợ nên đặc biệt...

Muôn vàn kiểu chăm con giữa mùa dịch COVID-19: Bố mẹ nhàn nhã, con ngoan nghe lời

Tại các tỉnh, thành có nguy cơ bùng phát dịch bệnh, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã đề nghị...

Việc bố mẹ cần làm mỗi ngày để phòng tránh lây nhiễm virus Covid-19 cho trẻ

Khi chăm sóc trẻ tại nhà, cần chú ý đảm bảo môi trường sinh hoạt của trẻ luôn sạch sẽ,...

Chuyên gia giải thích lý do người mẹ chăm con nhiễm COVID-19 nhưng không mắc bệnh

Việc người mẹ thường xuyên tiếp xúc với con nhiễm COVID-19 nhưng không nhiễm bệnh chứng tỏ việc phòng bệnh...

Bệnh nhi nhỏ tuổi nhất nhiễm Covid-19 ở Việt Nam giờ thế nào?

Hiện sức khỏe cháu bé 3 tháng tuổi nhiễm Covid-19 tiến triển tốt, trẻ tỉnh, không sốt, ho ít,...

8 khuyến cáo bảo vệ trẻ trước dịch COVID-19 cha mẹ cần nhớ

Trong khi các nhà khoa học chưa tìm ra bằng chứng và cơ sở khoa học để giải thích được...

Sau ca bé 3 tháng tuổi mắc COVID-19, Viện Nhi đưa ra 8 lời khuyên phòng lây bệnh cho trẻ

Để hạn chế lây lan dịch bệnh cho trẻ, người chăm sóc phải thực hiện nghiêm ngặt các nguyên tắc...

Tin mới nhất